8月14日電 預防中暑,首要任務是足量補水,而非補鹽。無論運動量大小,都應主動、少量多次飲水,不要等到口渴再喝。在高溫環境下,建議每小時補充500~1000毫升水,水溫不宜過高。對普通人而言,日常飲食中的鹽攝入量往往已經超標。如果再額外飲用淡鹽水,會進一步加重身體負擔,增加高血壓等心血管疾病的風險。(來源:@科學闢謠 中國新聞網微博)
8月9日,成都世運會體操技巧女子集體(女三)項目比賽現場,中國組合在比賽中展現高難度配合動作。記者 劉忠俊 攝 成都8月9日電(王利文 劉忠俊)9日晚,成都世運會體操技巧女子集體(女三)項目決賽中,中國組合顧荃佳、馬一星、丁雯妍以總分第一的成績奪得冠軍,為中國體育代表團斬獲本屆賽事第四枚金牌。 馬一星表示,隊伍今年在藝術表現上實現新突破,通過大量調整舞蹈編排與配合細節,在難度、完成度與藝術表現三方面均衡發力,其中難度與完成度是中國選手的突出優勢。
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