阿姨媽媽們注意啦！如果經常感到腰酸背痛，需警惕這個問題
2026-02-23 01:23 9,184次浏览中國軍號符拉迪沃斯託克8月3日電(田沛羽、記者韓傑)今天上午，參加中俄「海上聯合-2025」聯合演習的中俄海上艦艇編隊，從某軍港解纜起航，奔赴俄羅斯符拉迪沃斯託克港附近海域開展多課目演練，這標誌著聯合演習海上演練階段全面展開。 上午5時許，在俄方拖船和軍港保障人員的配合下，中國海軍西湖船和俄「別洛烏索夫」號救生船率先離港，隨後中方紹興艦、烏魯木齊艦，俄方「特裡布茨海軍上將」號大型反潛艦、「響亮」號輕型護衛艦等依次駛離碼頭。離港完畢後，雙方按照中俄艦艇混編的順序迅即組成編隊，駛向任務海域。遼闊海面上，中俄雙方艦艇建立通信鏈路，互相通報海區水文氣象、海空情況等信息要素。 此前，由中俄雙方混編組成的聯合指揮部，已經根據演習計劃和演練方案組織圖上推演，聚焦組織形式、兵力協同等問題展開深入探討溝通，修訂完善演練課目方案、安全預案，並圍繞水下攻防、援潛救生等相關課題組織專業交流。 按照演習方案，中俄海上艦艇編隊將舉行為期3天的海上演練，演練內容包括援潛救生、聯合反潛、防空反導、對海作戰等多個課目演練，並開展實際使用武器訓練，檢驗前期聯合籌劃期間方案計劃研討成果。
8月10日，遊客乘船遊覽三潭印月。暑假期間，各地遊客前往浙江杭州西湖遊覽參觀，享受夏日時光，西湖多個景點迎來大量客流。記者 王剛 攝 8月10日，遊客遊覽西湖斷橋。暑假期間，各地遊客前往浙江杭州西湖遊覽參觀，享受夏日時光，西湖多個景點迎來大量客流。記者 王剛 攝 8月10日，遊客乘船欣賞西湖風光。暑假期間，各地遊客前往浙江杭州西湖遊覽參觀，享受夏日時光，西湖多個景點迎來大量客流。記者 王剛 攝 8月10日，遊客在小瀛洲參觀遊覽。暑假期間，各地遊客前往浙江杭州西湖遊覽參觀，享受夏日時光，西湖多個景點迎來大量客流。記者 王剛 攝 8月10日，西湖遊船絡繹不絕。暑假期間，各地遊客前往浙江杭州西湖遊覽參觀，享受夏日時光，西湖多個景點迎來大量客流。記者 王剛 攝
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