運動不熱身？影響運動效果還傷身！
2026-01-29 07:38 5,538次浏览體育是社會發展和人類進步的重要標誌。今年8月8日是第十七個「全民健身日」，一直以來，習近平總書記高度重視體育強國建設，把滿足人民健身需求、促進人的全面發展作為體育工作的出發點和落腳點，推動全民健身和全民健康深度融合。 素材來源：人民日報、央視新聞 製作：薄晨棣
8月12日電 據北京應急微信公眾號消息，北京市規劃自然資源委聯合市氣象局8月12日11時發布地質災害氣象風險黃色預警，8月12日11時至8月13日11時，北京市密雲區東南部發生崩塌、滑坡、泥石流等地質災害的風險較高(黃色預警)；房山區西北部、門頭溝區中部、昌平區大部、延慶區東南部、懷柔區中部和南部、密雲區大部、平谷區北部發生崩塌、滑坡、泥石流等地質災害的風險(藍色預警)，請注意防範。 北京市水務局與市氣象局2025年8月12日11時30分升級發布山洪災害黃色預警：預計12日11時30分起，北京市平谷區、密雲區、懷柔區發生山洪災害可能性較大(黃色風險)，延慶區、昌平區、房山區、門頭溝區可能發生山洪災害(藍色風險)，請公眾遠離山洪溝道，暫停涉山涉水戶外活動，防範山洪災害。
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