人民網北京8月14日電 (記者王紹紹)直播間裡,古風舞團的成員們身著襦裙,伴隨悠揚古琴聲翩然起舞,運鏡師精準捕捉水袖翻飛的弧度,導播實時切換特寫與全景,幕後團隊則根據彈幕反饋調整燈光色調——這場融合傳統美學與現代技術的團播表演,單場吸引超百萬觀眾停留。 作為直播業態的創新形式,團播通過多人協作的藝術表演、工業化的分工體系,正在激發數字文化消費的新活力。 當前,團播行業已度過草創期的野蠻生長與內容轉型期的探索陣痛,進入規範化、專業化、體系化的新階段。有報導顯示,團播領域已衍生出主播、運鏡師、編舞師、妝造師等十餘個細分職業,一個成熟的團播間平均帶動30餘個就業崗位,為舞蹈專業畢業生、傳統媒體從業者等群體提供了職業新選擇。 業內人士分析指出,從產業本質看,團播與演唱會經濟、劇場演出一脈相承,是依託數位技術的新型文化消費形態。不同於傳統直播的「一人一機」模式,團播構建了「前臺表演+中臺統籌+幕後支撐」的完整產業鏈,通過情節策劃、風格打造、視效升級的持續迭代,滿足了不同年齡層、多元興趣群體的文化需求。 同時,行業的健康發展離不開規範與自律的雙重護航。近年來,隨著市場規模擴大,少數從業者曾出現低俗擦邊、誘導消費、合約陷阱等問題,這些問題在其他線上產業也屢見不鮮,並非團播業態特有的頑疾。 對此,行業各方正凝聚共識,從「被動合規」轉向「主動自律」。以抖音為例,今年上半年,平臺累計清退54家涉嫌傳播色情低俗信息、詐騙、為未成年人提供經紀服務等違規行為的公會;平臺還於7月底升級《抖音直播團播內容管理規範》,並同步發布《抖音直播團播機構管理規範》,對團播內容、主播行為及公會運營提出更嚴格的治理要求。 8月6日,在廣西南寧舉辦的團播機構懇談會上,多家直播機構聯合倡議:將規範籤約、如實履約,保障主播合法權益;杜絕炒作高額打賞、欺詐誘導消費、低俗惡俗直播等不當行為;履行未成年人保護義務;履行機構管理責任,對旗下主播違規行為擔責。 有觀點認為,行業的良性發展,既需要正視發展中的問題,也需要持續優化生態,通過精品內容創作提升文化附加值,擺脫對低俗流量的依賴。 專家表示,團播行業正以「內容為王」為導向,加速向高質量發展轉型。如今,平臺規則與行業自律形成合力,工業化生產與文化創新深度融合,團播不僅能持續激發文化消費新活力,更有望成為培育數字文化人才、傳播主流價值的重要載體,為數字經濟時代的文化繁榮注入持久動力。
央廣網北京8月14日消息(記者 鄭潔怡)近日,一則有關#羊都不吃的羽衣甘藍被年輕人含淚買爆#的話題登上熱搜,羽衣甘藍這一曾被羊都嫌棄的蔬菜,如今卻在年輕人中掀起熱潮,成為諸多茶飲品牌力推的「纖體、輕盈」神器。那麼,吃羽衣甘藍真能減肥?「甲狀腺疾病患者慎食羽衣甘藍」又是否屬實?中國老年保健協會膳食指導專業委員會副會長李偉做客央廣網《中華名醫號》欄目,並給出了詳細解答。 羽衣甘藍,吃了真能減肥? 李偉表示,從營養學的角度來說,羽衣甘藍的確是一種健康的蔬菜。它的熱量較低,每100克大概只有33千卡的熱量,而且它的膳食纖維含量也非常豐富,營養成分有維生素C、維生素K、鈣、鎂等。 雖然從營養學角度來說,它確實是一種健康的蔬菜,但我們不能誇大它的營養價值。由於羽衣甘藍的低GI高纖維,還有深綠色的外表,確實與大部分年輕人所追求的「低卡減脂」理念相契合,所以現在很多茶飲品牌會把它添加到產品裡。但是,我們應該關注的是膳食的平衡,減肥的核心是要製造「熱量缺口」,減肥人群該思考的是如何降低總體的熱量攝入,如何通過運動來製造這個「缺口」。而不是說單靠吃羽衣甘藍就一定會瘦,這是不可能的。 至於為什麼「羊都不吃羽衣甘藍」,是因為它吃起來味道比較苦澀,而許多茶飲品牌會在產品裡添加羽衣甘藍之外,還會添加一些較甜的水果,比如說蘋果、菠蘿、青提,還可能會添加糖。 偶爾來一杯,代表著消費者追求時尚、健康,這個消費理念是好的,但沒有必要把羽衣甘藍的飲品當作我們減肥的手段。 「甲狀腺疾病患者慎食羽衣甘藍」的說法是否屬實? 羽衣甘藍屬於十字花科的植物,與我們熟悉的白菜、甘藍、油菜等是「近親」,其中,有一種物質叫作硫代葡萄糖苷,這種物質在植物裡面比較穩定,但是通過我們咀嚼,消化後會變成一些代謝產物,其中有一種物質叫硫氰酸鹽,會抑制甲狀腺對碘的吸收。甲狀腺有個重要的功能就是合成甲狀腺激素,碘就是合成甲狀腺激素的原材料之一,如果硫氰酸鹽抑制了碘的吸收的話,相當於就影響了甲狀腺激素的合成,可能會導致甲減。 也有部分甲亢患者表示疑惑:「我可不可以通過吃羽衣甘藍來控制我的病情?」李偉提醒這部分患者不要這麼做,因為硫氰酸鹽會抑制甲狀腺對碘的吸收,其實也在間接影響整個甲狀腺的代謝機制。 以上是從原理上來說,而從實際應用來說的話,大家也不要去妖魔化這種蔬菜。每周吃羽衣甘藍1~2次,一次吃1~2兩的話,其實問題不大。通過對食物的加熱處理,可以減少羽衣甘藍中一些酶的活性,從而抑制硫代葡萄糖苷在我們人體的分解,可以減少它對我們碘吸收的影響。
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
38694
86
2025-12-11 06:59
82365
43
2025-12-11 06:59
98431
27
2025-12-11 06:59
24735
69
2025-12-11 06:59
68723
59
2025-12-11 06:59
63178
26
2025-12-11 06:59
15673
12
2025-12-11 06:59
32657
75
2025-12-11 06:59
83295
85
2025-12-11 06:59
58764
72
2025-12-11 06:59
52469
96
2025-12-11 06:59
16438
64
2025-12-11 06:59
92345
84
2025-12-11 06:59
62489
67
2025-12-11 06:59
15397
35
2025-12-11 06:59
73281
84
2025-12-11 06:59
83517
45
2025-12-11 06:59
45391
29
2025-12-11 06:59
45238
96
2025-12-11 06:59
17243
36
2025-12-11 06:59
52963
78
2025-12-11 06:59
76318
21
2025-12-11 06:59
64598
73
2025-12-11 06:59
15647
76
2025-12-11 06:59
87951
97
2025-12-11 06:59
61758
98
2025-12-11 06:59
52849
87
2025-12-11 06:59
64371
13
2025-12-11 06:59
94867
16
2025-12-11 06:59
89147
17
2025-12-11 06:59
81956
24
2025-12-11 06:59
46297
82
2025-12-11 06:59
49832
43
2025-12-11 06:59
19765
74
2025-12-11 06:59
19432
46
2025-12-11 06:59
18753
16
2025-12-11 06:59
92481
78
2025-12-11 06:59
21487
93
2025-12-11 06:59
83471
67
2025-12-11 06:59
56243
18
2025-12-11 06:59
89354
21
2025-12-11 06:59
49823
82
2025-12-11 06:59
39574
73
2025-12-11 06:59
39175
23
2025-12-11 06:59
61934
63
2025-12-11 06:59
75126
89
2025-12-11 06:59
21568
53
2025-12-11 06:59
27149
58
2025-12-11 06:59
79253
39
2025-12-11 06:59
69487
36
2025-12-11 06:59
45761
47
2025-12-11 06:59
| 榴莲视频 | 红桃直播 |
| 春雨app直播免费看 | |
| 魅影5.3直播 | 凤蝶直播 |
| 黑白直播体育 | |
| 桔子直播 | 美女直播 |
| 看b站a8直播 | |
| 花间直播 | 六月直播 |
| 富贵直播 | |
| 看b站a8直播 | 抓饭直播 |
| 免费直播行情网站 | |
| 苹果直播 | 深夜大秀直播app |
| 荔枝网直播 | |
| 国外b站刺激战场直播app | 比心直播 |
| 蜜桃直播 | |
| 大鱼直播 | 山猫直播 |
| 仙凡直播 | |
| 桔子直播 | 私密直播全婐app |
| 红桃直播 | |
| 魅影视频 | 春雨app直播免费看 |
| 魅影直播视频 | |