老年人健身請避開這「十大誤區」
2025-11-03 00:59 6,386次浏览8月8日，新疆烏魯木齊市體育公園，2025年新疆維吾爾自治區暨烏魯木齊市「全民健身日」主題活動在此舉行，現場進行太極、武術、啦啦操、廣場舞等項目展演，並舉辦街頭籃球、健身操、滑板、網球、群眾徒步等項目的比賽。圖為太極扇項目展演。記者 劉新 攝 8月8日，新疆烏魯木齊市體育公園，2025年新疆維吾爾自治區暨烏魯木齊市「全民健身日」主題活動在此舉行，現場進行太極、武術、啦啦操、廣場舞等項目展演，並舉辦街頭籃球、健身操、滑板、網球、群眾徒步等項目的比賽。圖為展演環節，人形機器人在場地中奮力奔跑。記者 劉新 攝 8月8日，新疆烏魯木齊市體育公園，2025年新疆維吾爾自治區暨烏魯木齊市「全民健身日」主題活動在此舉行，現場進行太極、武術、啦啦操、廣場舞等項目展演，並舉辦街頭籃球、健身操、滑板、網球、群眾徒步等項目的比賽。圖為青少年參與籃球啦啦操項目展演。記者 劉新 攝 8月8日，新疆烏魯木齊市體育公園，2025年新疆維吾爾自治區暨烏魯木齊市「全民健身日」主題活動在此舉行，現場進行太極、武術、啦啦操、廣場舞等項目展演，並舉辦街頭籃球、健身操、滑板、網球、群眾徒步等項目的比賽。圖為青少年參與滑輪項目展演。記者 劉新 攝 8月8日，新疆烏魯木齊市體育公園，2025年新疆維吾爾自治區暨烏魯木齊市「全民健身日」主題活動在此舉行，現場進行太極、武術、啦啦操、廣場舞等項目展演，並舉辦街頭籃球、健身操、滑板、網球、群眾徒步等項目的比賽。圖為太極劍項目展演。記者 劉新 攝 8月8日，新疆烏魯木齊市體育公園，2025年新疆維吾爾自治區暨烏魯木齊市「全民健身日」主題活動在此舉行，現場進行太極、武術、啦啦操、廣場舞等項目展演，並舉辦街頭籃球、健身操、滑板、網球、群眾徒步等項目的比賽。圖為3V3街頭籃球聯賽。記者 劉新 攝 8月8日，新疆烏魯木齊市體育公園，2025年新疆維吾爾自治區暨烏魯木齊市「全民健身日」主題活動在此舉行，現場進行太極、武術、啦啦操、廣場舞等項目展演，並舉辦街頭籃球、健身操、滑板、網球、群眾徒步等項目的比賽。圖為「京潤村舞，韻在天山」京劇展演。記者 劉新 攝 8月8日，新疆烏魯木齊市體育公園，2025年新疆維吾爾自治區暨烏魯木齊市「全民健身日」主題活動在此舉行，現場進行太極、武術、啦啦操、廣場舞等項目展演，並舉辦街頭籃球、健身操、滑板、網球、群眾徒步等項目的比賽。圖為青少年參與啦啦寶貝健身操展演賽。記者 劉新 攝 8月8日，新疆烏魯木齊市體育公園，2025年新疆維吾爾自治區暨烏魯木齊市「全民健身日」主題活動在此舉行，現場進行太極、武術、啦啦操、廣場舞等項目展演，並舉辦街頭籃球、健身操、滑板、網球、群眾徒步等項目的比賽。圖為市民在體育公園鍛鍊身體。記者 劉新 攝
上饒8月8日電 今年8月6日是方志敏烈士英勇就義90周年紀念日。「赤子·大地——趙奇《可愛的中國》繪畫研究展」日前在上饒美術館開幕。 展覽現場。 主辦方供圖 20世紀80年代，畫家、中國國家畫院研究員趙奇懷著對方志敏烈士的崇敬之情，歷時數年、數易其稿，最終完成連環畫《可愛的中國》的創作並於1984年出版。這部連環畫以中國畫方式創作，每一幅都可視為獨立的藝術作品。它充滿詩性和文學性的繪畫語言，寬銀幕構圖與蒙太奇式的敘事手法，在當時的連環畫壇別具一格。 此次展覽主題為「赤子·大地」，策展人許柏成如是闡述主題思想，即「赤子」指方志敏的赤子之心，也包括藝術家創作的赤誠，「大地」指養育方志敏烈士的熱土上饒。展覽分為「相遇」「史詩」「交織」「迴響」四個篇章，其中「史詩」篇章重點呈現作品原作與手稿，為了凸顯原作的繪畫表現力，展覽沒有完全按照連環畫的順序呈現，而是根據題材進行分類，觀眾更能在相近題材的對比中體會作品的感染力。 展覽現場。 主辦方供圖 從展覽中，觀眾可以了解到藝術作品的構思、創作與誕生過程。例如，在表現監獄環境的畫面中，趙奇對「敵人勸降」這一情景四易其稿，反覆推敲，呈現只有一桌酒席的房間，從側面展現方志敏與敵人的交鋒。展覽中的部分作品還被放大近20倍，增強了沉浸式體驗。展覽尾聲特別設置了「迴響」篇章，桌椅、油燈、信箋等還原出方志敏在獄中寫作的場景，觀眾可以在這種極具參與感與儀式感的形式中駐足思考、真切留言，表達對烈士的敬意，寫下自己心中「可愛的中國」。 趙奇表示，這次展覽對他而言非常特殊，「這些作品已完成40多年，來到方志敏的家鄉，讓我也有一種回家的感覺。方志敏對這片土地有深厚的感情，他的事跡和精神一直激勵著我們。」 策展人現場導覽。 主辦方供圖 中國美協副主席、中國國家畫院院長劉萬鳴表示：「20世紀80年代，趙奇完成連環畫《可愛的中國》。這部作品見證了他將歷史與現在、民族與個人、文學與繪畫融為一體的藝術追求，對於當下主題性美術創作具有重要的示範意義和借鑑價值。」 展覽由中國國家畫院、上饒市文化廣電旅遊局、上饒市公共文化服務中心主辦，將持續至10月8日。(完)
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