時政微視頻·幸福之歌丨習近平與青春藏歌
2025-11-12 05:13 2,761次浏览8月5日，國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行，由於環境、飲食的變化導致水土不服，尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀，困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹，出現胃腸道不適，如果症狀較輕，可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時，可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲，具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片，中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐，人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克，沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服，從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴，腕橫紋上兩寸的地方，足三裡穴，各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒，在此期間，要注意飲食的清淡，不能再吃肉，避免過度的勞累，有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解，應該去醫院及時就醫，不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏）
青海同仁8月9日電(陳宗淇 常海雲)8日，「熱貢六月會」首屆展演活動啟動在青海省黃南藏族自治州同仁市啟動。 圖為活動現場。常海雲供圖 「熱貢六月會」於每年農曆六月舉行，距今已有1400多年歷史，是當地民眾祈望風調雨順、五穀豐登、人畜安康的民間大型祭祀活動。2006年，「熱貢六月會」被列入首批國家級非物質文化遺產代表性項目名錄，同仁市也因此享有「中國藏族神舞之鄉」「中國民間文化藝術之鄉」等美譽。 圖為活動現場的民俗表演。常海雲供圖 現場熱鬧非凡，同仁市二十餘個村莊的千餘名舞者依次呈現出精美舞蹈。神舞莊重肅穆，舞者們的每一個動作都蘊含著對神靈的敬畏；龍舞氣勢磅礴，舞者們手中的龍旗上下翻飛，仿佛真龍在雲端翱翔；軍舞則展現出豪邁的氣概，再現了先輩們保家衛國的英勇場景。 圖為活動現場的舞蹈表演。常海雲供圖 黃南州委常委、同仁市委書記何杰致辭稱：「千年的薪火相傳，鑄就了六月會的文明精粹。我們將以此次活動為契機，提供豐富多樣、優質高效的文化產品和服務供給，讓歷史文脈融入生活、回歸社會、服務人民，真正實現歷史文化和現代生活相適應、相協調。」(完)
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