北京8月5日電(記者 張尼)最近,雨水較多,出行難免被雨淋到,有些人圖省事,淋雨後不洗頭,但,這可能為健康埋下隱患! 淋雨後不洗頭,可能導致毛囊炎 通常,雨水的PH值小於7,呈弱酸性,因此弱酸性雨水淋溼後,可能會引起頭皮的瘙癢和發炎,嚴重的時候還會出現脫皮的症狀。 同時,雨水中還含有微生物和病菌,淋雨後不及時洗乾淨,很容易滋生細菌,導致毛囊發炎。 雨水與空氣中的灰塵、微生物、病菌混合之後,可能會刺激到頭皮,導致頭皮皮脂腺分泌增多、頭皮出油加重。 此外,淋雨之後,頭皮受涼,還容易誘發感冒。 淋雨後要做3件事! 1.洗頭、洗澡 回家後要及時用熱水淋浴,做好頭皮和頭髮的清潔,沐浴時一定要用帶有殺菌作用的沐浴液。 熱水可以加強頭皮的血液循環,有利於頭皮和頭髮的健康,洗乾淨之後要立即吹乾,可以預防感冒。 2.清潔耳朵 使用醫用棉籤蘸取酒精或碘伏等消毒液,輕輕清潔外耳道。消毒液可以有效殺菌,預防感染,但需避免過度清潔以免損傷耳道。 3.衣服消毒分開洗 淋過雨後的衣服也要做好及時消毒,因為雨中帶有大氣層中的各種汙染物,還會和路上的汙物混雜在一起,回家後需及時脫掉衣服,然後與其他衣服分開放。另外,清洗時要用消毒液浸泡之後才能徹底殺菌。 這些事不能做! 1.進入溫度較低的空調房 淋雨後,應避免立即進入溫度較低的空調房。應先用乾淨的毛巾擦乾身體上的水分,或選擇用熱水洗澡,這樣可以幫助身體迅速恢復正常溫度。 2.腳上受傷的人、經期女性蹚水 腳上有傷的人、處於經期的女性不要蹚渾濁的雨水。經期蹚水易引發急性附件炎,下腹疼痛腫脹、月經失調等。 護住這3個關鍵部位 腳部 雨天裡,腳接觸雨水,溼寒之氣會趁機侵入,所以腳是第一道關卡。 腳底是人體所有身體器官的反射區,天熱身體的毛孔處於開放狀態,雨水會加重體內的溼氣。 雨水中的真菌等微生物較多,皮膚還會因此感染,出現腳氣、溼疹等。 蹚水後洗完澡最好用熱鹽水泡泡腳,驅寒殺菌,之後用手搓搓腳底,直到皮膚微熱。 腰部 下雨天,溼衣服貼在身上,時間長了會造成女性宮寒等,男性腰部受寒腎氣受損,會感覺疲憊乏力。 雨季最好在辦公室備一件衣服或幾條幹毛巾。回家後,不妨做做艾灸,行氣活血、祛溼驅寒。 頸部 夏季頸部是受涼重災區,再加上雨天溼氣入侵,無疑是雪上加霜。 可用電吹風吹吹脖子後的風府穴(位於後頸部頸頂窩處),此穴是治療頭頸部疾病的常用穴道。(完)
記者 張浪 攝 上一圖集 (成都世運會)中國選手高久尚在武術項目男子長拳-刀術-棍術中奪冠 下一圖集 (成都世運會)中國選手龔莉獲空手道女子61公斤級金牌 中國新聞網 1/6 8月9日晚,2025年成都世運會武術項目女子長拳-劍術-槍術決賽中,中國香港選手沈曉榆奪冠。圖為沈曉榆在劍術比賽中。 【編輯:李太源
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
21349
14
2025-11-02 14:31
53274
41
2025-11-02 14:31
79431
32
2025-11-02 14:31
42819
29
2025-11-02 14:31
62957
16
2025-11-02 14:31
15397
12
2025-11-02 14:31
28136
35
2025-11-02 14:31
46198
87
2025-11-02 14:31
84397
25
2025-11-02 14:31
69432
46
2025-11-02 14:31
52873
32
2025-11-02 14:31
79368
62
2025-11-02 14:31
16974
19
2025-11-02 14:31
96723
28
2025-11-02 14:31
83721
49
2025-11-02 14:31
71539
29
2025-11-02 14:31
36278
49
2025-11-02 14:31
69314
21
2025-11-02 14:31
95682
73
2025-11-02 14:31
74168
31
2025-11-02 14:31
81649
84
2025-11-02 14:31
39871
64
2025-11-02 14:31
31598
25
2025-11-02 14:31
29174
78
2025-11-02 14:31
86527
34
2025-11-02 14:31
41976
87
2025-11-02 14:31
93468
76
2025-11-02 14:31
93864
83
2025-11-02 14:31
82763
21
2025-11-02 14:31
48271
82
2025-11-02 14:31
14865
48
2025-11-02 14:31
91472
34
2025-11-02 14:31
68492
69
2025-11-02 14:31
58764
21
2025-11-02 14:31
96318
93
2025-11-02 14:31
35721
14
2025-11-02 14:31
81724
35
2025-11-02 14:31
24673
29
2025-11-02 14:31
73268
43
2025-11-02 14:31
56874
42
2025-11-02 14:31
94157
81
2025-11-02 14:31
57189
96
2025-11-02 14:31
37598
82
2025-11-02 14:31
24178
65
2025-11-02 14:31
36821
67
2025-11-02 14:31
82673
36
2025-11-02 14:31
62931
43
2025-11-02 14:31
46315
91
2025-11-02 14:31
95632
29
2025-11-02 14:31
98241
17
2025-11-02 14:31
12748
98
2025-11-02 14:31
| 红楼直播 | 荔枝网直播 |
| 荔枝网直播 | |
| 小狐狸直播 | 河豚直播 |
| 魅影直播 | |
| 免费直播行情网站大全 | 小猫直播 |
| 青柠直播 | |
| 520直播 | 小妲己直播 |
| 夜月直播www成人 | |
| 桔子直播 | 午夜直播 |
| 520直播 | |
| 桃花直播 | 美女直播 |
| 9.1樱花ppt网站大片 | |
| 国外b站刺激战场直播app | 苹果直播 |
| 免费播放片色情a片 | |
| 魅影直播间 | 曼城直播 |
| 莲花直播 | |
| 心动直播 | 韩国直播 |
| 黑白直播 | |
| 少妇免费直播 | 零点直播 |
| 橘子直播 | |