8月5日,國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行,由於環境、飲食的變化導致水土不服,尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀,困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹,出現胃腸道不適,如果症狀較輕,可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時,可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲,具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片,中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐,人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克,沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服,從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴,腕橫紋上兩寸的地方,足三裡穴,各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒,在此期間,要注意飲食的清淡,不能再吃肉,避免過度的勞累,有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解,應該去醫院及時就醫,不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏)
暑運期間,高溫疊加暴雨,讓南方地區不少車站進入蒸煮模式。45攝氏度的高溫下,旅客和列車的用水量都大幅增加,誰為高鐵「解渴」?跟隨記者的鏡頭去廣州南站尋找答案。 下午三點半,是廣州南站的客流高峰期。暑運以來,車站每天到發旅客超過62萬人次,接發列車875列。 穿行在密集的車流、人流中,記者感受到股道間熱浪翻滾,此時溫度已經達到45.4攝氏度,進站列車的空調還在不斷排出熱風,46歲的上水班班長鄧俊峰和工友們衝進熱浪中,給列車加水。 國鐵廣州局廣州南站上水班班長 鄧俊峰:因為列車水箱容量是有限的,不可能滿足全程用水,我們要盡力給它補滿,保障旅客旅途的用水自由。 鄧俊峰告訴記者,平時每列車運行一趟用水5噸至6噸,進入夏天,旅客飲水、列車自身耗水量都在增加,他們每趟車要多加2噸到3噸水。 G810次列車進站,核對車次無誤後,他拖著長長的水管一路小跑來到列車注水口,手腕發力一擰,沉重的槍頭精準嵌入注水口,此刻汗水也正順著他的臉頰滾落。 國鐵廣州局廣州南站上水班班長 鄧俊峰:像這種跨線列車,一般只有10分鐘的作業時間,我們還要留出幾分鐘復檢,所以對我們的作業要求也挺高,作業強度也非常高。 一趟車進站,從車頭走到車尾上水、再復檢回來,就要走上一公裡。鄧俊峰和同事們,從早上6點半一直幹到深夜12點,一趟接一趟的列車,中間幾乎很少有停歇的時候。 這條在鄧俊峰手中拖拽的水管,有20米長,30多斤重。彎腰、拉管、插管、注水,每完成一組動作,都是工裝裡的一身汗。一天下來,彎腰數百次,走路3萬多步,這份藏在站臺和高鐵夾縫中的辛苦,給千萬旅客送去了旅途的舒適和清涼。 國鐵廣州局廣州南站上水班班長 鄧俊峰:少擰緊一圈閥門,就有可能影響旅客的用水,慢30秒拔管,就有可能影響整條幹線的調度,而我們上水工要做的就是,當旅客按下用水鍵時,水量永遠充足。 (總臺央視記者 鄭連凱)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
71834
87
2025-11-30 19:53
47389
27
2025-11-30 19:53
16897
36
2025-11-30 19:53
35276
89
2025-11-30 19:53
73169
71
2025-11-30 19:53
12394
74
2025-11-30 19:53
65791
95
2025-11-30 19:53
69721
25
2025-11-30 19:53
24596
57
2025-11-30 19:53
92874
16
2025-11-30 19:53
17248
26
2025-11-30 19:53
38591
67
2025-11-30 19:53
61854
68
2025-11-30 19:53
35897
89
2025-11-30 19:53
18965
24
2025-11-30 19:53
43285
71
2025-11-30 19:53
39671
23
2025-11-30 19:53
59648
61
2025-11-30 19:53
39475
62
2025-11-30 19:53
98167
65
2025-11-30 19:53
79341
58
2025-11-30 19:53
82134
52
2025-11-30 19:53
81467
38
2025-11-30 19:53
65893
92
2025-11-30 19:53
25478
91
2025-11-30 19:53
14597
85
2025-11-30 19:53
96413
94
2025-11-30 19:53
23574
12
2025-11-30 19:53
17653
54
2025-11-30 19:53
17456
38
2025-11-30 19:53
65981
68
2025-11-30 19:53
95368
56
2025-11-30 19:53
53864
72
2025-11-30 19:53
94257
28
2025-11-30 19:53
15962
85
2025-11-30 19:53
39548
87
2025-11-30 19:53
76825
75
2025-11-30 19:53
87239
42
2025-11-30 19:53
89451
61
2025-11-30 19:53
46328
36
2025-11-30 19:53
37215
76
2025-11-30 19:53
78965
23
2025-11-30 19:53
82615
36
2025-11-30 19:53
32186
42
2025-11-30 19:53
48796
84
2025-11-30 19:53
37591
64
2025-11-30 19:53
65823
21
2025-11-30 19:53
37856
84
2025-11-30 19:53
92361
98
2025-11-30 19:53
32681
57
2025-11-30 19:53
69531
63
2025-11-30 19:53
| 小k直播姬 | 魅影直播视频 |
| 蜜唇直播app | |
| 奇秀直播 | 夜月视频直播 |
| 伊人下载 | |
| 小妲己直播 | 蜜糖直播 |
| 现场直播 | |
| 97播播 | 月夜直播app夜月 |
| 杏爱直播 | |
| 69美女直播 | 国外b站刺激战场直播app |
| 茄子直播 | |
| 月夜直播app夜月 | 魅影5.3直播 |
| 免费直播行情网站大全 | |
| 魅影视频 | 秀色直播 |
| 打开b站看直播 | |
| 桃花直播 | 水仙直播 |
| 青柠直播 | |
| 青草直播 | 优直播 |
| 少女6夜半直播nba | |
| 曼城直播 | 夜月视频直播 |
| 金桔直播 | |