本報記者 申少鐵 夏季天氣炎熱,很多人喜歡去遊泳館遊泳。遊泳館裡人員複雜,環境好壞不一,存在多種健康風險。廣大居民遊泳應該注意什麼健康問題,可以採取哪些預防措施?中國疾病預防控制中心研究員潘力軍對此進行了解答。 「遊泳可以提高心肺耐力和身體柔韌性,改善體脂率,因此受到越來越多人的喜愛。」潘力軍說,遊泳如果不注意衛生,可能感染紅眼病、中耳炎和胃腸道疾病,建議做好如下防護措施: 遊泳前,注意自身的健康狀況。有高血壓、心臟病患病史者,或者皮膚病、性病、急性結膜炎、腸道傳染病等患者不宜在公共遊泳池遊泳。注意遊泳場所的衛生質量。比如是否有衛生公示欄,遊泳池水是否渾濁等。如果沒有衛生公示欄,遊泳池水不乾淨,儘量避免下水。 遊泳時,佩戴好泳帽、泳鏡和耳塞。遊泳時間不宜過長,否則一些體質敏感的人可能會出現皮膚過敏等不良反應。遊泳後不要立即大量補水,應注意保暖、休息等。遊泳後,如果出現發熱、腹瀉等症狀,要及時就醫。 《人民日報》(2025年08月12日 第 17 版)
北京8月5日電 題:中國是南海和平穩定「壓艙石」,菲挑釁已到能力「天花板」 作者 甘甜 浩瀚海洋,碧波萬裡。南海是重要的國際海上通道,也是地區國家的共同財富。近年來,面對域外勢力聯合周邊少數國家「攪渾水」,破壞南海地區和平穩定的圖謀,地區國家應如何排除外部幹擾,共同維護秩序,讓南海持續成為和平、友誼、合作之海? 在新一期「中外對話」節目中,北京大學海洋戰略研究中心主任、「南海戰略態勢感知計劃」主任胡波,菲律賓國際安全研究學會主席隆美爾·班樂義(Rommel Banlaoi),就南海問題的解決之道展開深入探討。 解碼:美菲攪動風浪,各懷心思 談及南海的重要性,班樂義表示,這片海域是「海上高速通道」,是諸多貨櫃船的航行之道,也是世界上漁業資源的重要來源之一。維護南海地區商貿穩定,至關重要。 班樂義關注到,《南海各方行為宣言》為中國及東南亞國家提供了重要文件依據,有助於各方開展海洋環境保護、海上搜救行動、打擊跨國犯罪等多領域合作,促進地區穩定發展。 「但遺憾的是,菲律賓偏離了這種合作模式。」班樂義指出,菲律賓在與中國打交道時「過於急躁」,與此同時,美國也在很大程度上加劇了南海問題的複雜性。 視頻:【中外對話
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
28964
14
2025-11-25 10:33
83269
95
2025-11-25 10:33
14937
43
2025-11-25 10:33
38129
82
2025-11-25 10:33
21854
49
2025-11-25 10:33
53269
74
2025-11-25 10:33
45291
58
2025-11-25 10:33
51239
17
2025-11-25 10:33
59418
37
2025-11-25 10:33
65183
68
2025-11-25 10:33
56239
68
2025-11-25 10:33
62493
39
2025-11-25 10:33
94376
51
2025-11-25 10:33
96231
79
2025-11-25 10:33
25437
17
2025-11-25 10:33
56172
49
2025-11-25 10:33
53479
35
2025-11-25 10:33
76519
74
2025-11-25 10:33
21574
48
2025-11-25 10:33
74583
94
2025-11-25 10:33
41758
54
2025-11-25 10:33
74169
91
2025-11-25 10:33
29457
32
2025-11-25 10:33
87923
69
2025-11-25 10:33
87213
39
2025-11-25 10:33
17284
38
2025-11-25 10:33
92146
13
2025-11-25 10:33
31572
54
2025-11-25 10:33
18942
87
2025-11-25 10:33
97418
92
2025-11-25 10:33
89235
68
2025-11-25 10:33
59481
52
2025-11-25 10:33
19368
58
2025-11-25 10:33
31728
21
2025-11-25 10:33
64759
57
2025-11-25 10:33
86951
35
2025-11-25 10:33
95731
34
2025-11-25 10:33
51683
56
2025-11-25 10:33
86451
31
2025-11-25 10:33
49716
27
2025-11-25 10:33
63248
84
2025-11-25 10:33
13579
43
2025-11-25 10:33
52349
94
2025-11-25 10:33
61387
79
2025-11-25 10:33
94512
37
2025-11-25 10:33
79521
86
2025-11-25 10:33
86153
86
2025-11-25 10:33
76132
37
2025-11-25 10:33
96715
17
2025-11-25 10:33
19567
27
2025-11-25 10:33
58647
89
2025-11-25 10:33
86497
13
2025-11-25 10:33
96213
28
2025-11-25 10:33
| 百丽直播 | 魅影看b站直播 |
| 打开b站看直播 | |
| 蝴蝶直播 | 私密直播全婐app免费 |
| 花儿直播 | |
| 魅影直播间 | 优直播 |
| 零点直播 | |
| 成人免费直播 | 看少妇全黄a片直播 |
| 糖果直播 | |
| 河豚直播 | 柚子直播 |
| 趣播 | |
| 尖叫之夜免费直播 | 月夜直播在线观看 |
| 魅影视频 | |
| 大鱼直播 | 曼城直播 |
| 小猫直播 | |
| 现场直播 | 花儿直播 |
| 尖叫之夜免费直播 | |
| 免费播放片色情a片 | 小蝌蚪app |
| 免费直播行情网站 | |
| 黄播 | 荔枝直播 |
| 魅影直播游客免登录 | |