運動不熱身？影響運動效果還傷身！
2025-12-12 23:29 6,182次浏览8月7日，航拍位於青海省果洛藏族自治州班瑪縣的瑪可河林區。該林區總面積10.18萬公頃，是長江重要支流大渡河上遊面積最大、分布最集中、海拔最高的天然林區，全部劃定為國家級公益林。（無人機照片）記者 薛蒂 攝 8月7日，航拍位於青海省果洛藏族自治州班瑪縣的瑪可河林區。該林區總面積10.18萬公頃，是長江重要支流大渡河上遊面積最大、分布最集中、海拔最高的天然林區，全部劃定為國家級公益林。（無人機照片）記者 薛蒂 攝 8月7日，航拍位於青海省果洛藏族自治州班瑪縣的瑪可河林區。該林區總面積10.18萬公頃，是長江重要支流大渡河上遊面積最大、分布最集中、海拔最高的天然林區，全部劃定為國家級公益林。（無人機照片）記者 薛蒂 攝 8月7日，航拍位於青海省果洛藏族自治州班瑪縣的瑪可河林區。該林區總面積10.18萬公頃，是長江重要支流大渡河上遊面積最大、分布最集中、海拔最高的天然林區，全部劃定為國家級公益林。（無人機照片）記者 薛蒂 攝 8月7日，航拍位於青海省果洛藏族自治州班瑪縣的瑪可河林區。該林區總面積10.18萬公頃，是長江重要支流大渡河上遊面積最大、分布最集中、海拔最高的天然林區，全部劃定為國家級公益林。（無人機照片）記者 薛蒂 攝 8月7日，航拍位於青海省果洛藏族自治州班瑪縣的瑪可河林區。該林區總面積10.18萬公頃，是長江重要支流大渡河上遊面積最大、分布最集中、海拔最高的天然林區，全部劃定為國家級公益林。（無人機照片）記者 薛蒂 攝 8月7日，航拍位於青海省果洛藏族自治州班瑪縣的瑪可河林區。該林區總面積10.18萬公頃，是長江重要支流大渡河上遊面積最大、分布最集中、海拔最高的天然林區，全部劃定為國家級公益林。（無人機照片）記者 薛蒂 攝 8月7日，航拍位於青海省果洛藏族自治州班瑪縣的瑪可河林區。該林區總面積10.18萬公頃，是長江重要支流大渡河上遊面積最大、分布最集中、海拔最高的天然林區，全部劃定為國家級公益林。（無人機照片）記者 薛蒂 攝 8月7日，航拍位於青海省果洛藏族自治州班瑪縣的瑪可河林區。該林區總面積10.18萬公頃，是長江重要支流大渡河上遊面積最大、分布最集中、海拔最高的天然林區，全部劃定為國家級公益林。（無人機照片）記者 薛蒂 攝 8月7日，航拍位於青海省果洛藏族自治州班瑪縣的瑪可河林區。該林區總面積10.18萬公頃，是長江重要支流大渡河上遊面積最大、分布最集中、海拔最高的天然林區，全部劃定為國家級公益林。（無人機照片）記者 薛蒂 攝
「酒後不開車」，這一道理通俗易懂，然而，總有人罔顧法規、心存僥倖，選擇酒後駕車，給道路交通安全帶來了極大隱患。針對「酒駕、醉駕」這類嚴重交通違法行為，浦東公安分局交管支隊始終秉持 「零容忍」 態度，持續加大查處力度，全力維護道路交通秩序。 7月15日，浦東公安分局交管支隊八大隊民警在永春東路設置酒駕檢查卡點，一輛白色小車駛入民警視線，該車行駛軌跡晃晃悠悠，明顯異常。民警立即示意其停車接受檢查，當車輛停下後，一股濃烈的酒氣撲面而來。民警當即對駕駛人夏某進行呼吸式酒精測試，測試結果遠超醉駕標準。面對這一結果，駕駛人瞬間癱軟，他坦言自己當晚喝了不少白酒，以為這個時間點不會有交警檢查，便鋌而走險駕車，沒想到剛行駛沒多久就被攔截。經專業機構血液鑑定，夏某血液中的酒精含量高達370mg/100ml。目前，夏某因涉嫌危險駕駛罪被警方依法採取刑事強制措施。
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