8月8日,地處環武夷山國家公園發展帶的福建省南平市建陽區麻沙鎮,因雕版印刷業興盛被譽為「圖書之府」。作為宋代建本雕版印刷核心地,廌山書院文脈深厚。麻沙鎮杜塘村休閒露營基地煥新鄉村風貌,仙牛灣則以山水風光拓展文旅新篇,當地盛產的淮山、葡萄、草莓等農產享譽一方。圖為杜塘驛站受遊客喜愛。記者 張麗君 攝 8月8日,地處環武夷山國家公園發展帶的福建省南平市建陽區麻沙鎮,因雕版印刷業興盛被譽為「圖書之府」。作為宋代建本雕版印刷核心地,廌山書院文脈深厚。在麻沙鎮杜塘村,建本文化薪火相傳,文旅農融合發力,在生態發展帶中盡顯文明活力。圖為廌山書院。記者 張麗君 攝 8月8日,地處環武夷山國家公園發展帶的福建省南平市建陽區麻沙鎮,因雕版印刷業興盛被譽為「圖書之府」。作為宋代建本雕版印刷核心地,廌山書院文脈深厚。在麻沙鎮杜塘村,建本文化薪火相傳,文旅農融合發力,在生態發展帶中盡顯文明活力。圖為杜塘驛站憑藉獨特景致與多元體驗,成了眾人爭相打卡、社交平臺刷屏的網紅熱地。記者 張麗君 攝 8月8日,地處環武夷山國家公園發展帶的福建省南平市建陽區麻沙鎮,因雕版印刷業興盛被譽為「圖書之府」。作為宋代建本雕版印刷核心地,廌山書院文脈深厚。在麻沙鎮杜塘村,建本文化薪火相傳,文旅農融合發力,在生態發展帶中盡顯文明活力。圖為歷經800多年繁衍的人工楠木林,有10000餘株楠木。記者 張麗君 攝 8月8日,地處環武夷山國家公園發展帶的福建省南平市建陽區麻沙鎮,因雕版印刷業興盛被譽為「圖書之府」。作為宋代建本雕版印刷核心地,廌山書院文脈深厚。在麻沙鎮杜塘村,建本文化薪火相傳,文旅農融合發力,在生態發展帶中盡顯文明活力。圖為遊客在廌山書院體驗建本製作。記者 張麗君 攝
吸管,是很多人的「喝水搭子」,他們認為用吸管能喝更多的水。但從健康角度來說,並不建議大家長期使用吸管。 吸管真的能讓人 「多喝水」嗎? 相較於使用水杯,使用吸管能讓「喝水」這個動作時更具有連續性,讓人在不知不覺中喝完一大杯水,因而產生用吸管能夠喝更多水的錯覺。 對於時常感覺口渴的人而言,相較於敞開式的大口喝水,使用吸管進行小口吞咽,確實能夠在一定程度上改善口乾。這是因為口乾是來自於味覺末端神經的感覺,人們小口慢慢喝水時,會讓口腔感覺更加滋潤,故而能起到解渴的作用。劇烈運動後小口喝水比大口灌水更加解渴,也是同樣的道理。不過,這主要與我們喝水的快慢節奏有關,與吸管沒有直接關聯。 長期用吸管喝水 可能會對健康造成哪些影響 滋生大量細菌 由於吸管的內部難以清洗,多次使用極易導致吸管內壁滋生大量細菌。部分價格低廉的吸管杯,材料劣質,長期使用極易對人體產生危害。 易引發脹氣 用吸管喝水,容易將空氣吸入消化道,繼而引發脹氣等消化不良症狀。 吸收過量的糖分 如果喝的是帶糖飲料,吸管喝水的連續性容易使人喝下更多飲料,一定程度上會喝下過多的糖分。 加深唇紋 吸管喝水往往會牽動更多的面部肌肉和唇部肌肉,容易加深唇邊和面部紋路。 除了對個人健康的影響,由於大多數吸管都是由塑料製成的,而塑料是一種難以降解的材料,大量廢棄的塑料吸管會對環境造成嚴重影響。特別是在海洋中,會對海洋生態系統產生破壞性影響。 建議這幾類人避免用吸管喝水 65歲以上的老年人、慢阻肺病患者 用吸管喝水對於正常人而言沒有問題,但對於有吞咽困難的人來說,極易引發咳嗆。一般來說,65歲以上的老年人易發生吞咽困難。由於老年人的神經反射活動下降,導致吞咽肌群不協調,在進食水時,極易嗆入呼吸道。如果使用吸管喝水,常常會因進水速度難以控制,致使咳嗆。尤其對於慢阻肺病患者而言,肺功能的下降會導致其肌肉力量變差,影響吞咽肌肉的收縮力量和肌肉的協調能力,使得食物不能通過食道進入胃裡,而是跑到了氣管裡,出現吞咽障礙的機率較大。 正處於換牙年齡的兒童 長期使用吸管喝水,有可能導致嘴凸。這是因為在使用吸管喝水時,會改變口腔和面部肌肉的運動模式,讓牙齒產生向外的力,容易造成牙齒前移。對於6~14歲正處於換牙年齡的兒童來說,長期使用吸管喝水,可能會影響口腔和面部肌肉的正常發育。 還需注意的是,不要用吸管喝熱水。當我們用杯子直接喝熱水的時候,如果水溫過高,可能會在喝下少量水後本能地吸氣,這樣做可以迅速降低水的溫度。然而,使用吸管喝熱水,不僅難以控制水流,而且會將熱水集中在一個較小的區域,導致感覺更加燙,稍不注意,還有可能燙傷喉嚨。 (「健康北京」微信公眾號)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
48365
46
2025-11-03 06:48
35947
26
2025-11-03 06:48
12895
68
2025-11-03 06:48
47186
16
2025-11-03 06:48
45139
36
2025-11-03 06:48
35924
31
2025-11-03 06:48
18546
49
2025-11-03 06:48
47218
95
2025-11-03 06:48
17932
67
2025-11-03 06:48
91674
43
2025-11-03 06:48
26578
34
2025-11-03 06:48
38194
46
2025-11-03 06:48
96523
32
2025-11-03 06:48
27865
18
2025-11-03 06:48
35617
48
2025-11-03 06:48
97583
91
2025-11-03 06:48
12973
14
2025-11-03 06:48
95347
57
2025-11-03 06:48
14293
71
2025-11-03 06:48
38254
47
2025-11-03 06:48
89714
51
2025-11-03 06:48
27183
78
2025-11-03 06:48
31568
43
2025-11-03 06:48
91467
17
2025-11-03 06:48
69748
39
2025-11-03 06:48
39256
83
2025-11-03 06:48
87396
24
2025-11-03 06:48
84617
17
2025-11-03 06:48
23174
56
2025-11-03 06:48
51864
41
2025-11-03 06:48
23687
15
2025-11-03 06:48
28953
65
2025-11-03 06:48
63751
49
2025-11-03 06:48
23917
96
2025-11-03 06:48
68417
13
2025-11-03 06:48
75612
96
2025-11-03 06:48
42561
91
2025-11-03 06:48
23185
23
2025-11-03 06:48
84376
75
2025-11-03 06:48
49368
27
2025-11-03 06:48
87294
23
2025-11-03 06:48
71364
49
2025-11-03 06:48
71564
85
2025-11-03 06:48
18574
81
2025-11-03 06:48
54912
49
2025-11-03 06:48
74389
92
2025-11-03 06:48
12643
96
2025-11-03 06:48
95746
21
2025-11-03 06:48
39847
56
2025-11-03 06:48
56312
98
2025-11-03 06:48
19567
98
2025-11-03 06:48
93518
94
2025-11-03 06:48
43952
81
2025-11-03 06:48
| 春雨直播 | 魅影看b站直播 |
| 蜜疯直播 | |
| 美女直播app | 快猫 |
| 五楼直播 | |
| 成人抖阴 | 雨燕直播 |
| 樱花直播nba | |
| 黑白直播 | 樱桃直播 |
| 抓饭直播 | |
| 红桃直播 | 桃鹿直播 |
| 魅影app免费下载安装 | |
| 黄播 | 零点直播 |
| 嗨球直播 | |
| 柚子直播 | 心跳直播 |
| 茄子直播 | |
| 花蝴蝶app直播 | 免费直播 |
| 青柠直播 | |
| 仙凡直播 | 巧克力直播 |
| 茄子直播 | |
| 秀色直播app下载 | 秀色直播app下载 |
| 打开b站看直播 | |