廣州日報訊 (全媒體記者劉暢 通訊員伍春紅、楊曉紅)記者昨天獲悉,由深圳市寶安區慈善會主辦,深圳市春風應激幹預服務中心承辦,深圳市社會公益基金會等協辦的「春風快樂成長計劃——寶安區兒童性安全教育師資培育項目」近日在寶安區社會救助綜合服務中心寶田分部舉行了開班儀式。來自街道社區、司法、學校、醫院等領域近50名學員在多輪選拔中脫穎而出,獲得學習資格,出席了開班儀式。 據了解,「春風計劃」是我國第一個預防性侵害、援助遭遇者的公益項目。「春風計劃」發起人隋雙戈博士介紹:「性安全教育與交通出行、防欺凌、防溺水教育一樣重要。性安全教育的內容從身體的界限、好秘密和壞秘密,到青春期人際交往的技能等,匹配孩子身心發展的不同階段,幫助孩子能知曉、會應對、可求助。既有保護自己、珍惜生命的意識,也有尊重他人、不侵犯觀念。」 開班儀式後,春風講安全教育講師團孫英武老師帶來第一課——以親身經歷講解了「性安全教育講師的成長曆程」。隨後,學員將通過多位導師帶領的「理論+示範+實操」的培訓模式,參與跨度五個月的專業培訓及三個月的示範課堂學習,在試講考核通過後,將為寶安區的學校和社區提供公益課堂服務。 據悉,「春風快樂成長計劃——寶安區兒童性安全教育師資培育項目」將通過兒童性安全教育理論/實操培訓、戲劇理論學習及實踐、示範課堂學習、小組磨課、試講考核、公益服務等環節,提升學員對於兒童性安全教育的認識,培育的師資力量能夠面向學校和社區開展多樣化的性安全教育活動。 另據了解,深圳市春風應激幹預服務中心常年開展「春風快樂成長計劃——兒童性安全教育進課堂、進社區、進鄉村」項目,並設立了春風性安全教育講師團,累計服務超過20萬名兒童青少年及家長,已開展8期兒童性安全教育師資培育項目,培育種子師資超過400人。
北京8月5日電(記者 張尼)最近,雨水較多,出行難免被雨淋到,有些人圖省事,淋雨後不洗頭,但,這可能為健康埋下隱患! 淋雨後不洗頭,可能導致毛囊炎 通常,雨水的PH值小於7,呈弱酸性,因此弱酸性雨水淋溼後,可能會引起頭皮的瘙癢和發炎,嚴重的時候還會出現脫皮的症狀。 同時,雨水中還含有微生物和病菌,淋雨後不及時洗乾淨,很容易滋生細菌,導致毛囊發炎。 雨水與空氣中的灰塵、微生物、病菌混合之後,可能會刺激到頭皮,導致頭皮皮脂腺分泌增多、頭皮出油加重。 此外,淋雨之後,頭皮受涼,還容易誘發感冒。 淋雨後要做3件事! 1.洗頭、洗澡 回家後要及時用熱水淋浴,做好頭皮和頭髮的清潔,沐浴時一定要用帶有殺菌作用的沐浴液。 熱水可以加強頭皮的血液循環,有利於頭皮和頭髮的健康,洗乾淨之後要立即吹乾,可以預防感冒。 2.清潔耳朵 使用醫用棉籤蘸取酒精或碘伏等消毒液,輕輕清潔外耳道。消毒液可以有效殺菌,預防感染,但需避免過度清潔以免損傷耳道。 3.衣服消毒分開洗 淋過雨後的衣服也要做好及時消毒,因為雨中帶有大氣層中的各種汙染物,還會和路上的汙物混雜在一起,回家後需及時脫掉衣服,然後與其他衣服分開放。另外,清洗時要用消毒液浸泡之後才能徹底殺菌。 這些事不能做! 1.進入溫度較低的空調房 淋雨後,應避免立即進入溫度較低的空調房。應先用乾淨的毛巾擦乾身體上的水分,或選擇用熱水洗澡,這樣可以幫助身體迅速恢復正常溫度。 2.腳上受傷的人、經期女性蹚水 腳上有傷的人、處於經期的女性不要蹚渾濁的雨水。經期蹚水易引發急性附件炎,下腹疼痛腫脹、月經失調等。 護住這3個關鍵部位 腳部 雨天裡,腳接觸雨水,溼寒之氣會趁機侵入,所以腳是第一道關卡。 腳底是人體所有身體器官的反射區,天熱身體的毛孔處於開放狀態,雨水會加重體內的溼氣。 雨水中的真菌等微生物較多,皮膚還會因此感染,出現腳氣、溼疹等。 蹚水後洗完澡最好用熱鹽水泡泡腳,驅寒殺菌,之後用手搓搓腳底,直到皮膚微熱。 腰部 下雨天,溼衣服貼在身上,時間長了會造成女性宮寒等,男性腰部受寒腎氣受損,會感覺疲憊乏力。 雨季最好在辦公室備一件衣服或幾條幹毛巾。回家後,不妨做做艾灸,行氣活血、祛溼驅寒。 頸部 夏季頸部是受涼重災區,再加上雨天溼氣入侵,無疑是雪上加霜。 可用電吹風吹吹脖子後的風府穴(位於後頸部頸頂窩處),此穴是治療頭頸部疾病的常用穴道。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
83956
12
2026-03-15 18:25
35689
16
2026-03-15 18:25
52813
68
2026-03-15 18:25
16357
24
2026-03-15 18:25
73861
32
2026-03-15 18:25
95143
59
2026-03-15 18:25
53194
78
2026-03-15 18:25
18239
83
2026-03-15 18:25
42817
39
2026-03-15 18:25
82467
41
2026-03-15 18:25
69143
94
2026-03-15 18:25
53924
91
2026-03-15 18:25
91854
43
2026-03-15 18:25
61579
52
2026-03-15 18:25
71426
28
2026-03-15 18:25
64537
43
2026-03-15 18:25
36218
18
2026-03-15 18:25
49567
18
2026-03-15 18:25
81972
38
2026-03-15 18:25
67328
28
2026-03-15 18:25
25498
61
2026-03-15 18:25
45316
48
2026-03-15 18:25
92618
72
2026-03-15 18:25
71864
89
2026-03-15 18:25
61574
14
2026-03-15 18:25
78654
31
2026-03-15 18:25
37495
58
2026-03-15 18:25
86539
82
2026-03-15 18:25
35461
65
2026-03-15 18:25
17532
64
2026-03-15 18:25
83472
12
2026-03-15 18:25
68527
31
2026-03-15 18:25
53967
82
2026-03-15 18:25
21537
57
2026-03-15 18:25
54197
72
2026-03-15 18:25
63952
62
2026-03-15 18:25
42638
97
2026-03-15 18:25
52491
75
2026-03-15 18:25
61847
93
2026-03-15 18:25
18536
39
2026-03-15 18:25
23465
35
2026-03-15 18:25
83946
63
2026-03-15 18:25
34761
17
2026-03-15 18:25
53816
28
2026-03-15 18:25
61872
14
2026-03-15 18:25
75496
79
2026-03-15 18:25
84236
98
2026-03-15 18:25
79561
53
2026-03-15 18:25
16854
61
2026-03-15 18:25
63524
53
2026-03-15 18:25
18563
78
2026-03-15 18:25
| 夜魅直播 | 免费播放片色情a片 |
| 仙凡直播 | |
| 妖姬直播 | 心跳直播 |
| 69美女直播 | |
| 暖暖直播 | 嗨球直播 |
| b站刺激战场直播 | |
| 鲍鱼直播 | 莲花直播 |
| 月神直播 | |
| 秀色直播app下载安装app | 魅影5.3直播 |
| 荔枝网直播 | |
| 四季直播 | 金莲直播 |
| 樱花直播 | |
| 河豚直播 | 夜魅直播 |
| 97播播 | |
| 西甲直播 | 黑白直播体育 |
| 蜘蛛直播 | |
| 凤蝶直播 | 心动直播 |
| 成人抖阴 | |
| 糖果直播 | 魅影直播游客免登录 |
| 荔枝网直播 | |