暴雨後，電動自行車泡水怎麼辦？3招救回→
2026-03-19 05:00 3,931次浏览武漢晚報訊(記者趙萌萌 通訊員張素華 汪崢)「沒想到足底疼，治療腰，效果卻特別好，真神奇。」近日，60歲的王阿姨在體驗了中醫特色的火熨術和棍針治療後，困擾自己多時的足底疼痛，得到明顯緩解。 王阿姨長期從事體力工作，不知何時起，足底經常疼痛，嚴重時甚至影響走路。近日，王阿姨趁著休息，來到武漢第三醫院中醫科就診。 該科主任醫師黃威博士接診後，經過細緻檢查判斷，王阿姨是因為腰椎問題引發了足底疼痛。「中醫講究人體是整體，面對有些症狀，會採取上病下治、下病上治的方式，王阿姨的情況就是屬於需要下病上治。」 確認王阿姨的病症源頭後，黃威為其開具了棍針松解和火熨術的治療方法。「棍針可以松解撥開疼痛肌肉群，火熨術則可以行氣活血、通絡止痛。」該科主管護師葉靜為王阿姨進行了兩種治療。經過1個小時治療後，王阿姨足底疼痛症狀得到顯著好轉。 黃威提醒：炎熱夏季，腰腿疼人群要避寒防潮，空調溫度最好不要低於26℃，避免冷風直吹腰腿部；潮溼環境可貼暖寶寶或用護具保暖。儘量避免久坐，以不超過1小時為佳，可選擇散步、遊泳等溫和運動。在飲食調護方面，少吃生冷食物，可適量吃核桃、山藥等強腰食物，補充鈣和維生素D。若疼痛加重，可熱敷緩解，持續不適，則儘早尋求專業醫生指導。
主辦方供圖 8月11日電 2024-2025賽季中國人壽·NYBO青少年籃球公開賽全國總決賽10日在內蒙古鄂爾多斯市開幕。今年全國總決賽以「大場面 無極限」為主題，吸引了全國350支球隊、3200名青少年運動員參賽，小球員們將在7天的時間內進行9個組別的激烈角逐。 NYBO青少年籃球公開賽創辦於2017年9月，賽事致力於讓更多青少年參與到體育運動中，提升青少年身體素質和運動技能，培養更多優秀的籃球人才，並為4-16歲的籃球少年搭建完備的業餘賽事體系。 今年全國總決賽採用「小組賽+交叉排位賽」賽制，裁判團隊由國家一級及以上裁判員組成，實現了賽事公平性與鍛鍊價值的雙重提升。在此基礎上，賽事新增1V1單挑賽和U12女子組，並且首次引入全階段信號製作直播，全方位呈現小球員們的拼搏風採。賽事為孩子們鋪設了10000平方米專業運動木地板，採用符合國際籃聯標準的懸浮式結構，確保運動員安全與賽事質量。此外，組委會還邀請了來自CBA及傳統籃球高校的資深教練現場指導，同步開展教練員培訓與球探計劃，為教練員與小球員們提供了更多探索未來的可能。 主辦方供圖 國家體育總局青少司發展指導處副處長陳石在致辭中表示，NYBO作為行業標杆，多年來為青少年搭建展示平臺，在普及推廣和人才培養上成效顯著。NYBO青少年籃球公開賽發起人陸浩表示，未來NYBO將繼續以純粹賽事守護熱愛，讓更多孩子在賽場上收穫成長。 本屆NYBO全國總決賽由鄂爾多斯市體育局、眾輝體育聯合主辦，姚基金等公益力量積極助力。姚基金理事長姚明宣布賽事開幕。(完)
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