杭州8月3日電(林波)「騎自行車送外賣3周,一共瘦了5千克,特別有成就感。」夜幕降臨,浙江杭州「上班族」李然沒有像往常一樣鑽進地鐵,而是換下職業裝,穿上運動服,戴上頭盔,推出自行車,開啟了「兼職」送外賣,「晚上一般接2單至3單,一天大概能消耗1000大卡熱量。」 自「體重管理年」活動實施以來,「減重」成為年輕人的熱議話題。下班騎自行車送外賣,正成為「Z世代」「上班族」中流行的減重方式。 「一開始是看到社交平臺上有人分享了送外賣減肥的經歷,覺得很新奇,門檻也不高,就加入了這一波的『兼職』隊伍,沒想到後來越送越『上頭』。」李然表示,工作這幾年,因為久坐,他的體重上漲了15千克。為了減重,他也曾在健身房辦卡鍛鍊,但最後都沒有成功,「送單時,覺得自己很快樂,我還喜歡爬樓梯,這樣減重效果更好。」 李然的經歷並非個案。作者注意到,在社交平臺上,「送外賣減重」「帶薪減肥」等相關筆記引發了廣泛關注,眾多用戶對其進行收藏,以獲取減重經驗與靈感。 8月2日,一款送單APP上的交通工具選擇內容。 (陳雨桐供圖) 與此同時,不少年輕人藉助Vlog這一新媒體形式,分享自己騎自行車送外賣減重的日常生活,為這一現象提供了豐富的實踐案例與直觀的視覺呈現。 「我們建了『騎手減重群』,每天分享騎行數據,互相監督。」在寧波工作的陳雨桐於近日加入了「送外賣減重」的隊伍,她向作者展示了一款她用的「秒送」APP。在這裡進行實名註冊和理論學習後,便可成為騎手。 在該APP頁面上的「配送工具」一欄,作者注意到有自行車、電動車、大踏板電動車等交通工具。 「我們減重人一般會選擇自行車,並且設置自己的常駐區域,太遠的單子一般不接。」陳雨桐說,群裡還會組織「周末騎行局」,把送外賣變成社交活動。 而今,年輕人正用獨特的方式重新定義「工作」與「生活」,他們騎著自行車穿梭在樓宇之間,既是為他人傳遞美味,也是在為自己雕刻健康。 「這本質是數字時代『零工經濟』與健康需求的結合。」業內專家指出,「Z世代」成長於網際網路時代,他們更擅長利用碎片化時間,通過技術工具實現自我管理,「送外賣減重」現象折射出健康消費平民化、職業選擇多元化、技術重塑生活方式的三大趨勢。(完)
8月4日電 據北京市氣象局官方微博消息,北京市氣象臺2025年8月4日13時0分升級發布暴雨紅色預警信號:預計今日午後開始,北京市將出現強降雨天氣,最強降雨集中在4日18時至5日05時,該期間部分地區6小時降雨量可達150毫米以上,個別點200毫米以上,山區及淺山區出現山洪、泥石流、滑坡等災害的風險極高,低洼地區極易出現積水,請注意防範。
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
98617
13
2026-03-10 13:55
47385
45
2026-03-10 13:55
82463
98
2026-03-10 13:55
13872
21
2026-03-10 13:55
42793
84
2026-03-10 13:55
26317
74
2026-03-10 13:55
12349
81
2026-03-10 13:55
13927
45
2026-03-10 13:55
84392
92
2026-03-10 13:55
95146
41
2026-03-10 13:55
64571
43
2026-03-10 13:55
72816
63
2026-03-10 13:55
23981
86
2026-03-10 13:55
89371
87
2026-03-10 13:55
54179
75
2026-03-10 13:55
74528
63
2026-03-10 13:55
95631
54
2026-03-10 13:55
14569
59
2026-03-10 13:55
25381
79
2026-03-10 13:55
85497
54
2026-03-10 13:55
41967
89
2026-03-10 13:55
48635
21
2026-03-10 13:55
25394
81
2026-03-10 13:55
16729
78
2026-03-10 13:55
89724
96
2026-03-10 13:55
71486
15
2026-03-10 13:55
57894
83
2026-03-10 13:55
12493
71
2026-03-10 13:55
17853
64
2026-03-10 13:55
82631
18
2026-03-10 13:55
62347
31
2026-03-10 13:55
32174
47
2026-03-10 13:55
29716
52
2026-03-10 13:55
68179
25
2026-03-10 13:55
96731
72
2026-03-10 13:55
91834
93
2026-03-10 13:55
96315
97
2026-03-10 13:55
72356
69
2026-03-10 13:55
68927
67
2026-03-10 13:55
47632
93
2026-03-10 13:55
52749
12
2026-03-10 13:55
37152
68
2026-03-10 13:55
97846
47
2026-03-10 13:55
28396
98
2026-03-10 13:55
57934
53
2026-03-10 13:55
62973
86
2026-03-10 13:55
98367
89
2026-03-10 13:55
95713
54
2026-03-10 13:55
85792
24
2026-03-10 13:55
63478
28
2026-03-10 13:55
32596
42
2026-03-10 13:55
| 百丽直播 | 香蕉直播 |
| 九球直播 | |
| 零七直播 | 美女直播app |
| 伊对免费下载 | |
| 黄播 | 蜜糖直播 |
| 魅影直播 | |
| 魅影app下载免费版 | 520直播 |
| 午夜直播 | |
| 看b站a8直播 | 蜜桃视频 |
| 香蕉app免费下载 | |
| 花椒直播 | 少妇免费直播 |
| 榴莲视频 | |
| 打开b站看直播 | 秀色直播 |
| 妲己直播 | |
| 少女6夜半直播nba | 看少妇全黄a片直播 |
| 河豚直播 | |
| 樱桃直播 | 成人性做爰直播 |
| 西甲直播 | |
| 直播全婐app免费 | 秀色直播app下载安装app |
| 比心直播 | |