北京8月5日電(記者 張尼)最近,雨水較多,出行難免被雨淋到,有些人圖省事,淋雨後不洗頭,但,這可能為健康埋下隱患! 淋雨後不洗頭,可能導致毛囊炎 通常,雨水的PH值小於7,呈弱酸性,因此弱酸性雨水淋溼後,可能會引起頭皮的瘙癢和發炎,嚴重的時候還會出現脫皮的症狀。 同時,雨水中還含有微生物和病菌,淋雨後不及時洗乾淨,很容易滋生細菌,導致毛囊發炎。 雨水與空氣中的灰塵、微生物、病菌混合之後,可能會刺激到頭皮,導致頭皮皮脂腺分泌增多、頭皮出油加重。 此外,淋雨之後,頭皮受涼,還容易誘發感冒。 淋雨後要做3件事! 1.洗頭、洗澡 回家後要及時用熱水淋浴,做好頭皮和頭髮的清潔,沐浴時一定要用帶有殺菌作用的沐浴液。 熱水可以加強頭皮的血液循環,有利於頭皮和頭髮的健康,洗乾淨之後要立即吹乾,可以預防感冒。 2.清潔耳朵 使用醫用棉籤蘸取酒精或碘伏等消毒液,輕輕清潔外耳道。消毒液可以有效殺菌,預防感染,但需避免過度清潔以免損傷耳道。 3.衣服消毒分開洗 淋過雨後的衣服也要做好及時消毒,因為雨中帶有大氣層中的各種汙染物,還會和路上的汙物混雜在一起,回家後需及時脫掉衣服,然後與其他衣服分開放。另外,清洗時要用消毒液浸泡之後才能徹底殺菌。 這些事不能做! 1.進入溫度較低的空調房 淋雨後,應避免立即進入溫度較低的空調房。應先用乾淨的毛巾擦乾身體上的水分,或選擇用熱水洗澡,這樣可以幫助身體迅速恢復正常溫度。 2.腳上受傷的人、經期女性蹚水 腳上有傷的人、處於經期的女性不要蹚渾濁的雨水。經期蹚水易引發急性附件炎,下腹疼痛腫脹、月經失調等。 護住這3個關鍵部位 腳部 雨天裡,腳接觸雨水,溼寒之氣會趁機侵入,所以腳是第一道關卡。 腳底是人體所有身體器官的反射區,天熱身體的毛孔處於開放狀態,雨水會加重體內的溼氣。 雨水中的真菌等微生物較多,皮膚還會因此感染,出現腳氣、溼疹等。 蹚水後洗完澡最好用熱鹽水泡泡腳,驅寒殺菌,之後用手搓搓腳底,直到皮膚微熱。 腰部 下雨天,溼衣服貼在身上,時間長了會造成女性宮寒等,男性腰部受寒腎氣受損,會感覺疲憊乏力。 雨季最好在辦公室備一件衣服或幾條幹毛巾。回家後,不妨做做艾灸,行氣活血、祛溼驅寒。 頸部 夏季頸部是受涼重災區,再加上雨天溼氣入侵,無疑是雪上加霜。 可用電吹風吹吹脖子後的風府穴(位於後頸部頸頂窩處),此穴是治療頭頸部疾病的常用穴道。(完)
成都8月9日電 題:世運的龍舟,世界的龍舟 記者 賀劭清 「難道你們不知道秭歸的橘子很好吃?」9日上午,成都世運會龍舟裁判烏爾麗克在小組賽結束後,迫不及待地向記者分享了她在屈原家鄉的新發現。雖未系統學習中文,但這位多次來中國參與龍舟賽事的德國女裁判卻能清楚用中文說出「秭歸」二字。在烏爾麗克看來,起源於中國的古老龍舟,如今已是風靡全球的水上運動。 當日,千年龍舟首次作為世運會正賽項目,在成都興隆湖劈波斬浪。儘管天氣炎熱,小雨斷斷續續,賽場遠離成都市中心,距離開賽尚有一個小時,岸邊已人頭攢動。 9日,千年龍舟首次作為世運會正賽項目,在成都興隆湖劈波斬浪。 記者 張浪 攝 「全世界的龍舟愛好者,尤其是歐美龍舟愛好者,幾乎都知道屈原。」烏爾麗克回憶,最初愛上龍舟這項運動時,她就對屈原的家鄉充滿憧憬。對於很多德國龍舟隊員,來中國的意義,已超過比賽本身。 對於龍舟之熱,75歲的龍舟項目裁判長、美籍華人陳信豪直言「毫不意外」。陳信豪有著超過20年的龍舟國際賽事執裁經驗,曾參與2005年德國世運會的龍舟執裁。「那是龍舟第一次作為表演賽進入世運會,現場火得不得了,主辦方臨時加售千張站票仍一票難求。」 看到緬甸龍舟隊在預賽以50秒76的佳績拔得小組頭籌,一直在看臺吶喊助威的緬甸龍舟皮划艇協會主席高太敏鬆開了緊握的拳頭。高太敏笑著說,自己在緬甸推廣龍舟運動15年,和大部分水上運動相比,龍舟的魅力在於把所有人緊密團結在一起。這一團結協作、奮楫爭先的精神內核,總能引發不同文化背景參與者的共鳴。 據統計,目前全球約有5000多萬名龍舟愛好者,開展龍舟運動的國家已達近百個。龍舟走向世界的過程,亦是全球「眾人划槳開大船」的旅途。如德國發明了材質輕便的新型龍舟,而陳信豪等美國華人曾為肯亞捐贈龍舟,助力龍舟劃向非洲。 「龍舟進入世運會正賽,固然值得龍舟人欣喜,但我更關心如何讓世界共享龍舟之樂。」在陳信豪看來,成都世運會、赤峰龍舟世界盃等在中國舉辦的各種高級別龍舟賽,以及在社區廣泛開展的龍舟活動,質量可靠的「中國製造」龍舟船隻,讓龍舟更好在全球千橈擊流。 有別於傳統民俗活動中的龍舟,為適應現代競技轉型,成都世運會的龍舟採用新型材料,精簡參賽人數,縮短比賽距離,保留舵手與鼓手,且每支龍舟隊都有一定比例的女性選手。 「人數減少,需要每支龍舟隊派出最強的隊員,每位隊員將自身作用發揮到極致,讓龍舟更有觀賞性。」國際皮划艇聯合會龍舟委員會主席陸偉洪認為,槳手同心,方能破浪前行。面對當今充滿不確定的世界,人類需要這份從遠古文明河流中駛來的東方智慧——在協作中同舟共濟,這或許是龍舟劃入世運會、走向全世界的另一層含義。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
45896
39
2025-11-02 09:47
93142
15
2025-11-02 09:47
32489
81
2025-11-02 09:47
26975
69
2025-11-02 09:47
17653
18
2025-11-02 09:47
97312
29
2025-11-02 09:47
42597
52
2025-11-02 09:47
98564
61
2025-11-02 09:47
73159
91
2025-11-02 09:47
64372
78
2025-11-02 09:47
54976
89
2025-11-02 09:47
98376
34
2025-11-02 09:47
67843
75
2025-11-02 09:47
25316
85
2025-11-02 09:47
56918
31
2025-11-02 09:47
32195
35
2025-11-02 09:47
71829
26
2025-11-02 09:47
62451
54
2025-11-02 09:47
87546
39
2025-11-02 09:47
76285
81
2025-11-02 09:47
42167
47
2025-11-02 09:47
82176
98
2025-11-02 09:47
32971
58
2025-11-02 09:47
86731
43
2025-11-02 09:47
16798
18
2025-11-02 09:47
95148
93
2025-11-02 09:47
63528
58
2025-11-02 09:47
76859
92
2025-11-02 09:47
53187
81
2025-11-02 09:47
65312
76
2025-11-02 09:47
79583
58
2025-11-02 09:47
97541
36
2025-11-02 09:47
26819
23
2025-11-02 09:47
63789
81
2025-11-02 09:47
69134
27
2025-11-02 09:47
92356
67
2025-11-02 09:47
31579
23
2025-11-02 09:47
31279
49
2025-11-02 09:47
48693
92
2025-11-02 09:47
49617
23
2025-11-02 09:47
37459
27
2025-11-02 09:47
74531
36
2025-11-02 09:47
16529
78
2025-11-02 09:47
48512
42
2025-11-02 09:47
74132
27
2025-11-02 09:47
12983
27
2025-11-02 09:47
27831
78
2025-11-02 09:47
16834
45
2025-11-02 09:47
42716
94
2025-11-02 09:47
16324
27
2025-11-02 09:47
96257
38
2025-11-02 09:47
82764
76
2025-11-02 09:47
| 樱桃直播 | 比心直播 |
| 青柠直播 | |
| 桃花直播 | 趣爱直播 |
| 樱花直播nba | |
| 小k直播姬 | 飞速直播 |
| 看少妇全黄a片直播 | |
| 伊人app | 月夜直播在线观看 |
| 咪咕直播 | |
| 黑白直播 | 夜魅直播 |
| b站刺激战场直播 | |
| tvn直播 | 私密直播全婐app |
| 免费真人视频网站直播下载 | |
| 国外b站刺激战场直播app | 么么直播 |
| 仙凡直播 | |
| 曼城直播 | 蝶恋直播 |
| 牡丹直播 | |
| 花蝴蝶app直播 | 魅影app下载免费版 |
| 莲花直播 | |
| 蜜桃app | 成人直播app推荐免费 |
| 婬色直播 | |