8月14日電 預防中暑,首要任務是足量補水,而非補鹽。無論運動量大小,都應主動、少量多次飲水,不要等到口渴再喝。在高溫環境下,建議每小時補充500~1000毫升水,水溫不宜過高。對普通人而言,日常飲食中的鹽攝入量往往已經超標。如果再額外飲用淡鹽水,會進一步加重身體負擔,增加高血壓等心血管疾病的風險。(來源:@科學闢謠 中國新聞網微博)
圖為各式飛機發動機吸引參觀者。記者 呂明 攝 圖為小朋友體驗月球漫步遊戲。記者 呂明 攝 圖為月球基地沙盤吸引參觀者。記者 呂明 攝 圖為火箭升空演示吸引參觀者。記者 呂明 攝 圖為日地月系統模擬器吸引小朋友。記者 呂明 攝 圖為小朋友觀看科普視頻。記者 呂明 攝 圖為小朋友體驗科普遊戲。記者 呂明 攝 圖為小朋友體驗科普遊戲。記者 呂明 攝 圖為小朋友體驗科普遊戲。記者 呂明 攝 圖為小朋友體驗方輪車科普遊戲。記者 呂明 攝 圖為小朋友體驗光影空間。記者 呂明 攝
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