北京8月5日電(記者 張尼)最近,雨水較多,出行難免被雨淋到,有些人圖省事,淋雨後不洗頭,但,這可能為健康埋下隱患! 淋雨後不洗頭,可能導致毛囊炎 通常,雨水的PH值小於7,呈弱酸性,因此弱酸性雨水淋溼後,可能會引起頭皮的瘙癢和發炎,嚴重的時候還會出現脫皮的症狀。 同時,雨水中還含有微生物和病菌,淋雨後不及時洗乾淨,很容易滋生細菌,導致毛囊發炎。 雨水與空氣中的灰塵、微生物、病菌混合之後,可能會刺激到頭皮,導致頭皮皮脂腺分泌增多、頭皮出油加重。 此外,淋雨之後,頭皮受涼,還容易誘發感冒。 淋雨後要做3件事! 1.洗頭、洗澡 回家後要及時用熱水淋浴,做好頭皮和頭髮的清潔,沐浴時一定要用帶有殺菌作用的沐浴液。 熱水可以加強頭皮的血液循環,有利於頭皮和頭髮的健康,洗乾淨之後要立即吹乾,可以預防感冒。 2.清潔耳朵 使用醫用棉籤蘸取酒精或碘伏等消毒液,輕輕清潔外耳道。消毒液可以有效殺菌,預防感染,但需避免過度清潔以免損傷耳道。 3.衣服消毒分開洗 淋過雨後的衣服也要做好及時消毒,因為雨中帶有大氣層中的各種汙染物,還會和路上的汙物混雜在一起,回家後需及時脫掉衣服,然後與其他衣服分開放。另外,清洗時要用消毒液浸泡之後才能徹底殺菌。 這些事不能做! 1.進入溫度較低的空調房 淋雨後,應避免立即進入溫度較低的空調房。應先用乾淨的毛巾擦乾身體上的水分,或選擇用熱水洗澡,這樣可以幫助身體迅速恢復正常溫度。 2.腳上受傷的人、經期女性蹚水 腳上有傷的人、處於經期的女性不要蹚渾濁的雨水。經期蹚水易引發急性附件炎,下腹疼痛腫脹、月經失調等。 護住這3個關鍵部位 腳部 雨天裡,腳接觸雨水,溼寒之氣會趁機侵入,所以腳是第一道關卡。 腳底是人體所有身體器官的反射區,天熱身體的毛孔處於開放狀態,雨水會加重體內的溼氣。 雨水中的真菌等微生物較多,皮膚還會因此感染,出現腳氣、溼疹等。 蹚水後洗完澡最好用熱鹽水泡泡腳,驅寒殺菌,之後用手搓搓腳底,直到皮膚微熱。 腰部 下雨天,溼衣服貼在身上,時間長了會造成女性宮寒等,男性腰部受寒腎氣受損,會感覺疲憊乏力。 雨季最好在辦公室備一件衣服或幾條幹毛巾。回家後,不妨做做艾灸,行氣活血、祛溼驅寒。 頸部 夏季頸部是受涼重災區,再加上雨天溼氣入侵,無疑是雪上加霜。 可用電吹風吹吹脖子後的風府穴(位於後頸部頸頂窩處),此穴是治療頭頸部疾病的常用穴道。(完)
銀川8月10日電 (記者 楊迪)2025ITF國際男子網球巡迴賽(銀川站)10日在寧夏體育館網球場舉行,來自中國、日本、韓國、俄羅斯、馬來西亞、泰國等22個國家和地區的90餘名職業網球選手參與角逐。 比賽現場。記者 楊迪 攝 賽事自8月10日持續至17日,設單打預選賽64籤,單打正選賽32籤和雙打16籤。賽事獎金級別為3萬美金,是ITF男子職業網球巡迴賽中級別最高的賽事。據悉,這也是寧夏連續第六年承辦該項國際職業網球賽事。 比賽現場。記者 楊迪 攝 本次賽事由ITF(國際網球聯合會)授權,中國網球協會、寧夏體育局聯合主辦,寧夏體育館承辦。寧夏將通過高水平國際賽事平臺,展現「塞上江南 運動寧夏」賽事品牌,深化國際體育文化交流。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
72916
82
2026-01-19 11:01
15637
49
2026-01-19 11:01
65172
14
2026-01-19 11:01
48312
61
2026-01-19 11:01
43726
61
2026-01-19 11:01
19738
75
2026-01-19 11:01
54913
17
2026-01-19 11:01
67438
29
2026-01-19 11:01
92476
26
2026-01-19 11:01
12785
47
2026-01-19 11:01
53718
18
2026-01-19 11:01
27648
47
2026-01-19 11:01
83452
84
2026-01-19 11:01
37492
84
2026-01-19 11:01
64285
36
2026-01-19 11:01
71384
73
2026-01-19 11:01
46892
25
2026-01-19 11:01
25781
47
2026-01-19 11:01
26714
48
2026-01-19 11:01
98513
56
2026-01-19 11:01
92185
17
2026-01-19 11:01
34218
37
2026-01-19 11:01
61395
64
2026-01-19 11:01
17964
48
2026-01-19 11:01
51483
89
2026-01-19 11:01
81324
27
2026-01-19 11:01
93625
14
2026-01-19 11:01
46257
61
2026-01-19 11:01
54983
37
2026-01-19 11:01
72398
28
2026-01-19 11:01
63291
75
2026-01-19 11:01
57214
34
2026-01-19 11:01
73258
34
2026-01-19 11:01
35179
23
2026-01-19 11:01
81369
96
2026-01-19 11:01
74982
61
2026-01-19 11:01
35267
52
2026-01-19 11:01
28974
43
2026-01-19 11:01
27648
37
2026-01-19 11:01
69183
25
2026-01-19 11:01
37659
63
2026-01-19 11:01
16473
39
2026-01-19 11:01
95136
52
2026-01-19 11:01
65728
36
2026-01-19 11:01
85741
56
2026-01-19 11:01
85731
97
2026-01-19 11:01
25719
21
2026-01-19 11:01
82195
41
2026-01-19 11:01
15369
26
2026-01-19 11:01
27631
15
2026-01-19 11:01
57142
81
2026-01-19 11:01
49765
56
2026-01-19 11:01
27193
98
2026-01-19 11:01
| tvn直播 | 深夜直播 |
| 免费真人视频网站直播下载 | |
| 美女直播 | b站刺激战场直播 |
| 色花堂直播 | |
| 花间直播 | 小妲己直播 |
| tvn直播 | |
| 鲨鱼直播 | 柠檬直播 |
| 成人免费直播 | |
| 鲨鱼直播 | 色花堂直播 |
| 韩国直播 | |
| 直播黄台app凤蝶 | 花儿直播 |
| 成人直播app推荐免费 | |
| 榴莲视频 | 春雨直播 |
| 橙色直播 | |
| 月夜直播 | tvn直播 |
| 美女直播 | |
| 飞速直播 | 仙凡直播 |
| 抓饭直播 | |
| 趣播 | 小猫咪视频 |
| 九球直播 | |