北京8月5日電 (記者 孫自法)施普林格·自然旗下專業學術期刊《自然-醫學》最新發表一篇健康研究論文指出,超加工飲食對減重和降低心血管代謝疾病風險的效果或不如最少加工飲食,即使這兩種飲食都遵循相同的官方飲食指南。 這一研究結果基於一項對英國55名成年人開展的社群水平的臨床試驗,揭示出在整體營養構成之外,食品加工程度對特定健康結局的可能影響。 該論文介紹,全球超加工食物消耗量在近幾十年裡快速增加,而肥胖症以及2型糖尿病和心血管疾病這類慢性病的發病率也在同期上升。在英國,50%以上的消耗食品被指為超加工食品,美國和歐洲的消耗水平與此類似。這類食品包括早餐穀物、甜食和量產的麵包。雖然大量研究一再發現,超加工食品的高攝入與不良健康結局的風險增加有關,但這些數據常受限於混雜因素,且無法建立因果關係。 在本項研究中,論文第一作者兼通訊作者、英國倫敦大學學院Samuel J. Dicken和同事及合作者開展一項隨機交叉試驗,比較以超加工食品為主和以最少加工食品為主的飲食,兩種飲食結構都遵循英國《健康飲食指南》中一組促進健康均衡營養的官方飲食建議。 此次試驗中的55名成人,或接受預製的超加工食品,如早餐穀物或即食千層意面;或接受預製的最少加工食品,如隔夜燕麥或自製肉醬意面,這些食品在8周內分別配送到家。休息4周後,受試者換成另一種飲食再繼續8周,從而能在受試者本人身上比較超加工食品和最少加工食品在6個月期間的影響。試驗期間,50名受試者至少完成了一種飲食。 論文作者發現,遵循英國《健康飲食指南》的兩種飲食都能在8周內顯著減重。不過,最少加工飲食的平均減重量為2%,而超加工飲食只有1%。除了減重,最少加工飲食能更有效改善與心血管代謝健康指標相關的身體成分,如降低脂肪總量、內臟脂肪和甘油三酯水平(但超加工飲食後的低密度脂蛋白膽固醇更低)。 同時,雖然總體飲食滿意度評分無顯著差異,但受試者對超加工飲食的風味和口味評分高於最少加工飲食。整體上,最少加工飲食下的自述食物渴望控制力顯著高於超加工飲食,這或支持了在最少加工飲食中看到的更低熱量攝入能促進更大的減重效果。 論文作者總結指出,這項研究結果表明,即使都遵循健康的飲食指南,食品加工程度也能影響體重管理和心血管代謝健康。他們也提醒稱,純素食、清真和猶太潔食等飲食限制人群,並未納入本次研究。(完)
數字經濟時代,數據已成為核心生產要素和戰略資源,但新型數據犯罪伴隨衍生。近年來,數據犯罪案件呈波動上升趨勢,該類型犯罪是指以數據為對象或工具的犯罪,引發的衍生後果較為嚴重,社會危害性較大。結合具體司法案例,此類犯罪具有明顯技術驅動特徵,技術獲得成本及技術運用門檻逐漸降低,非技術人員實施犯罪情形增多,犯罪逐漸呈現職業化、產業化特徵。 案例一 「號販子」定製搶號軟體搶佔醫院號源獲刑七年 被告人白某聽說倒賣醫院號源比較賺錢,便動起了「賺快錢」的念頭。白某指使他人為其製作、升級多款專門用於多家知名三甲醫院的搶號程序,後使用上述程序,大量搶掛醫院號源,高價販賣號源牟利50餘萬元,嚴重幹擾正常醫療就診秩序。經鑑定,上述搶號程序具有突破系統安全保護措施、未經授權調用服務訪問接口、自動獲取醫院掛號數據的功能,為破壞性程序。 白某供述,其從搶紅包軟體得到啟發,認為可以通過搶號軟體快速搶佔號源,於是在網上論壇上發布搶號軟體「需求帖」,後有人接單為其製作搶號軟體。白某使用軟體搶號並倒賣掙錢,逐漸享有一定「名氣」,患者和其他號販子都聯繫其掛號,由白某預付掛號費後加價出售,根據號源的稀缺程度,加價150元至500元不等。相關三甲醫院掛號系統升級,白某亦對軟體進行維護升級,並搶號倒賣至案發。 【法院審理
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
21985
76
2025-11-02 04:04
15862
67
2025-11-02 04:04
38569
17
2025-11-02 04:04
15829
43
2025-11-02 04:04
57286
98
2025-11-02 04:04
25176
14
2025-11-02 04:04
89326
16
2025-11-02 04:04
54637
28
2025-11-02 04:04
48957
27
2025-11-02 04:04
83651
98
2025-11-02 04:04
26185
83
2025-11-02 04:04
56713
47
2025-11-02 04:04
29746
31
2025-11-02 04:04
19524
41
2025-11-02 04:04
28354
26
2025-11-02 04:04
61872
94
2025-11-02 04:04
32467
89
2025-11-02 04:04
26319
86
2025-11-02 04:04
58946
62
2025-11-02 04:04
56924
53
2025-11-02 04:04
18942
27
2025-11-02 04:04
57691
63
2025-11-02 04:04
75462
61
2025-11-02 04:04
95721
14
2025-11-02 04:04
76294
39
2025-11-02 04:04
61794
28
2025-11-02 04:04
59843
79
2025-11-02 04:04
29863
34
2025-11-02 04:04
98354
95
2025-11-02 04:04
79683
12
2025-11-02 04:04
93748
53
2025-11-02 04:04
81947
42
2025-11-02 04:04
31284
19
2025-11-02 04:04
45392
35
2025-11-02 04:04
97543
58
2025-11-02 04:04
64289
13
2025-11-02 04:04
82471
76
2025-11-02 04:04
83965
57
2025-11-02 04:04
64193
61
2025-11-02 04:04
95381
96
2025-11-02 04:04
89476
85
2025-11-02 04:04
54918
95
2025-11-02 04:04
24615
27
2025-11-02 04:04
85324
57
2025-11-02 04:04
27513
74
2025-11-02 04:04
83469
17
2025-11-02 04:04
86172
14
2025-11-02 04:04
71386
29
2025-11-02 04:04
51689
76
2025-11-02 04:04
43591
52
2025-11-02 04:04
65493
73
2025-11-02 04:04
| 免费真人视频网站直播下载 | 看b站a8直播 |
| 伊人app | |
| 橘子直播 | 国外b站刺激战场直播app |
| 妖精直播 | |
| 零点直播 | 茄子直播 |
| 榴莲视频 | |
| 富贵直播 | 黄瓜直播 |
| 莲花直播 | |
| 四季直播 | 嫦娥直播 |
| 黄播 | |
| 趣播 | 蜜糖直播 |
| 雪梨直播 | |
| 抖音成人版 | 迷笛直播 |
| 520直播 | |
| 直播全婐app免费 | 名模直播 |
| 婬色直播 | |
| 樱桃直播 | 蜜唇直播app |
| 糖果直播 | |
| 深夜直播 | 蜜桃app |
| 黑白直播体育 | |