全民健身是全體人民增強體魄、健康生活的基礎和保障。習近平總書記強調:「我們要堅持以增強人民體質、提高全民族身體素質和生活質量為目標,高度重視並充分發揮體育在促進人的全面發展中的重要作用。」 自2014年全民健身上升為國家戰略以來,我國先後印發《關於加強全民健身場地設施建設發展群眾體育的意見》《關於構建更高水平的全民健身公共服務體系的意見》等一系列重要文件,推動全民健身公共服務體系覆蓋全民、服務全民、造福全民。 截至2024年底,我國體育場地達484.17萬個,面積約42.3億平方米,人均體育場地面積達到3.0平方米,提前實現「十四五」末人均體育場地面積達到2.6平方米的目標。隨著全民健身環境的不斷優化,市民在家門口就可以開展自己喜歡的健身活動。全民健身正在成為全社會的共識和行動。 總監製丨駱紅秉 魏驅虎 監 制丨王敬東 主 編丨李璇 編 輯丨孫曉媛 視 頻丨李雪菲 視 覺丨郝鳳林 校 對丨孟利錚 孫潔 宋春燕 任佳 毛長志 出 品丨中央廣播電視總臺央視網 支 持丨中國網際網路發展基金會
杭州8月3日電(林波)「騎自行車送外賣3周,一共瘦了5千克,特別有成就感。」夜幕降臨,浙江杭州「上班族」李然沒有像往常一樣鑽進地鐵,而是換下職業裝,穿上運動服,戴上頭盔,推出自行車,開啟了「兼職」送外賣,「晚上一般接2單至3單,一天大概能消耗1000大卡熱量。」 自「體重管理年」活動實施以來,「減重」成為年輕人的熱議話題。下班騎自行車送外賣,正成為「Z世代」「上班族」中流行的減重方式。 「一開始是看到社交平臺上有人分享了送外賣減肥的經歷,覺得很新奇,門檻也不高,就加入了這一波的『兼職』隊伍,沒想到後來越送越『上頭』。」李然表示,工作這幾年,因為久坐,他的體重上漲了15千克。為了減重,他也曾在健身房辦卡鍛鍊,但最後都沒有成功,「送單時,覺得自己很快樂,我還喜歡爬樓梯,這樣減重效果更好。」 李然的經歷並非個案。作者注意到,在社交平臺上,「送外賣減重」「帶薪減肥」等相關筆記引發了廣泛關注,眾多用戶對其進行收藏,以獲取減重經驗與靈感。 8月2日,一款送單APP上的交通工具選擇內容。 (陳雨桐供圖) 與此同時,不少年輕人藉助Vlog這一新媒體形式,分享自己騎自行車送外賣減重的日常生活,為這一現象提供了豐富的實踐案例與直觀的視覺呈現。 「我們建了『騎手減重群』,每天分享騎行數據,互相監督。」在寧波工作的陳雨桐於近日加入了「送外賣減重」的隊伍,她向作者展示了一款她用的「秒送」APP。在這裡進行實名註冊和理論學習後,便可成為騎手。 在該APP頁面上的「配送工具」一欄,作者注意到有自行車、電動車、大踏板電動車等交通工具。 「我們減重人一般會選擇自行車,並且設置自己的常駐區域,太遠的單子一般不接。」陳雨桐說,群裡還會組織「周末騎行局」,把送外賣變成社交活動。 而今,年輕人正用獨特的方式重新定義「工作」與「生活」,他們騎著自行車穿梭在樓宇之間,既是為他人傳遞美味,也是在為自己雕刻健康。 「這本質是數字時代『零工經濟』與健康需求的結合。」業內專家指出,「Z世代」成長於網際網路時代,他們更擅長利用碎片化時間,通過技術工具實現自我管理,「送外賣減重」現象折射出健康消費平民化、職業選擇多元化、技術重塑生活方式的三大趨勢。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
25968
25
2025-11-09 22:05
43871
63
2025-11-09 22:05
53826
73
2025-11-09 22:05
56134
67
2025-11-09 22:05
59473
49
2025-11-09 22:05
34216
17
2025-11-09 22:05
95467
42
2025-11-09 22:05
54179
61
2025-11-09 22:05
83659
36
2025-11-09 22:05
34269
53
2025-11-09 22:05
63817
91
2025-11-09 22:05
91528
32
2025-11-09 22:05
38197
78
2025-11-09 22:05
27815
89
2025-11-09 22:05
47932
67
2025-11-09 22:05
68754
67
2025-11-09 22:05
97156
96
2025-11-09 22:05
68254
23
2025-11-09 22:05
13648
75
2025-11-09 22:05
79463
82
2025-11-09 22:05
74691
49
2025-11-09 22:05
67523
62
2025-11-09 22:05
13685
45
2025-11-09 22:05
24796
42
2025-11-09 22:05
53689
78
2025-11-09 22:05
51972
14
2025-11-09 22:05
39526
84
2025-11-09 22:05
93875
14
2025-11-09 22:05
98615
25
2025-11-09 22:05
86412
67
2025-11-09 22:05
58912
41
2025-11-09 22:05
37461
12
2025-11-09 22:05
74536
15
2025-11-09 22:05
63815
19
2025-11-09 22:05
14965
14
2025-11-09 22:05
93651
24
2025-11-09 22:05
41892
61
2025-11-09 22:05
49621
67
2025-11-09 22:05
74569
58
2025-11-09 22:05
42638
89
2025-11-09 22:05
74635
35
2025-11-09 22:05
29356
81
2025-11-09 22:05
51286
59
2025-11-09 22:05
83761
83
2025-11-09 22:05
89621
57
2025-11-09 22:05
12854
49
2025-11-09 22:05
23657
92
2025-11-09 22:05
82367
29
2025-11-09 22:05
54837
29
2025-11-09 22:05
21384
85
2025-11-09 22:05
63972
49
2025-11-09 22:05
| 桃子直播 | 尖叫之夜免费直播 |
| 69美女直播 | |
| 蜜桃视频 | 咪咕直播 |
| 蝶恋直播 | |
| b站刺激战场直播 | 97播播 |
| 桃花直播 | |
| 桃花直播 | 黄播 |
| 黑白直播体育 | |
| 黄播 | 苹果直播 |
| 抖音成人版 | |
| sky直播 | 午夜直播 |
| 快猫 | |
| 国外b站刺激战场直播app | 夜魅直播 |
| 绿茵直播 | |
| 成人直播app推荐免费 | 趣爱直播 |
| 免费真人视频网站直播下载 | |
| 富贵直播 | 国外b站刺激战场直播app |
| 妖姬直播 | |
| 魅影视频 | 私密直播全婐app |
| 打开b站看直播 | |