8月5日,國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行,由於環境、飲食的變化導致水土不服,尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀,困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹,出現胃腸道不適,如果症狀較輕,可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時,可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲,具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片,中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐,人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克,沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服,從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴,腕橫紋上兩寸的地方,足三裡穴,各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒,在此期間,要注意飲食的清淡,不能再吃肉,避免過度的勞累,有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解,應該去醫院及時就醫,不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏)
8月9日,奉賢海灣國家森林公園內「泥流湧動」、「金鑼齊鳴」。2025強悍泥人挑戰賽(Tough Mudder)上海站激情開賽,作為國際頂級IP賽事吸引了近千名中外「小勇士」挑戰自我。作為賽事配套,海灣好物「go」集市正式開市。泥漿飛濺,吶喊助威聲此起彼伏。本次強悍泥人挑戰賽精準聚焦青少年群體,設Mini Mudder(4-6歲)和Mighty Mudder(7-14歲)兩大組別,涵蓋4至6.3公裡賽道及15-23個特色障礙。140餘支戰隊1004組參賽家庭默契配合在泥濘中攜手闖關,將賽場化為錘鍊勇氣、增進情感的生動課堂。這場國際ip賽事與海灣優質生態的強強聯手,正是海灣鎮深化「體育+旅遊」融合的生動實踐。 2025強悍泥人挑戰賽(Tough Mudder)上海站激情開賽集市聚焦「消費新場景、產業新動能、城市新活力」目標,秉持「綠色低碳」理念,精心匯聚30餘家特色商戶,包含海灣有機水果、非遺手作、林下經濟產品、低碳文創等,讓生態價值轉化為可感可觸的消費活力,不斷彰顯「休閒旅遊+品牌賽事+農墾文化」特色。海灣好物「go」集市將持續發力,打造成為海灣鎮獨具魅力的長期集市品牌IP,它將不僅僅是一個獨立市集,更將作為「活力磁場」,深度融入海灣全年四季的賽事活動矩陣中。開市儀式上,「浪湧五域 潮匯未來」商文體旅農聯盟正式成立。聯盟匯聚區域優質資源,以「體育」為串聯引擎,推動商業、文化、旅遊、農業五大領域從「單兵作戰」邁向「集團衝鋒」,致力於實現三大躍升。資源聚變·體驗升級:整合全鏈資源,打造「一站式運動休閒目的地」,讓遊客停留更久、暢玩更嗨!賽事聚能·激活消費:以強悍泥人等國際賽事為核心,聯盟協同推出專屬優惠權益,以賽聚勢,助力提升區域消費活力。品牌聚力·聲量遠揚:共塑 「活力海灣·運動天堂」城市形象,提升海灣吸引力,拓展國際發展空間。 2025強悍泥人挑戰賽(Tough Mudder)上海站激情開賽為放大賽事效應,賽事預告片登陸奉賢百聯、龍湖天街、愛企谷等核心商圈地標大屏,面向暑期青少年和家庭客群為賽事預熱造勢。同時為激活當地消費,採用「票根經濟」模式,聯動海灣鎮域內12家商戶,將優惠給到每位參賽者。海灣鎮深入踐行人民城市重要理念,立足生態稟賦,著力培育「一靜一動」運動休閒品牌,深耕「運動休閒小鎮」建設,在鞏固西洋棋新人王賽、海灣森林半程馬拉松、鐵人三項、自行車嘉年華等成熟賽事基礎上,拓展極限運動、攀巖、馬術等新興領域,構建多元頂級賽事集群。未來,海灣鎮將繼續以高品質賽事為引擎,依託「浪湧五域 潮匯未來」商文體旅農聯盟的協同效應,加速產業深度融合,持續擦亮「運動休閒小鎮」名片,全面提升區域競爭力,助力奉賢打造「國際戶外運動之城」,為建設高質量戶外運動目的地貢獻海灣力量。
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
18372
46
2025-11-10 17:16
61273
54
2025-11-10 17:16
67482
53
2025-11-10 17:16
46731
23
2025-11-10 17:16
34528
78
2025-11-10 17:16
59713
39
2025-11-10 17:16
62349
51
2025-11-10 17:16
72195
82
2025-11-10 17:16
98741
27
2025-11-10 17:16
98642
27
2025-11-10 17:16
59348
69
2025-11-10 17:16
29756
43
2025-11-10 17:16
73685
86
2025-11-10 17:16
38642
94
2025-11-10 17:16
29571
15
2025-11-10 17:16
97861
57
2025-11-10 17:16
35186
36
2025-11-10 17:16
46217
81
2025-11-10 17:16
75943
91
2025-11-10 17:16
81935
41
2025-11-10 17:16
13875
52
2025-11-10 17:16
65139
12
2025-11-10 17:16
76432
46
2025-11-10 17:16
24957
59
2025-11-10 17:16
65431
83
2025-11-10 17:16
41295
17
2025-11-10 17:16
69138
24
2025-11-10 17:16
65481
83
2025-11-10 17:16
89524
32
2025-11-10 17:16
24853
21
2025-11-10 17:16
87319
28
2025-11-10 17:16
35274
27
2025-11-10 17:16
38649
52
2025-11-10 17:16
14783
26
2025-11-10 17:16
16439
57
2025-11-10 17:16
68541
98
2025-11-10 17:16
52136
56
2025-11-10 17:16
63175
53
2025-11-10 17:16
58391
37
2025-11-10 17:16
24678
36
2025-11-10 17:16
23456
79
2025-11-10 17:16
91283
59
2025-11-10 17:16
46932
38
2025-11-10 17:16
41529
46
2025-11-10 17:16
49263
25
2025-11-10 17:16
13652
29
2025-11-10 17:16
82645
58
2025-11-10 17:16
23419
54
2025-11-10 17:16
93851
28
2025-11-10 17:16
86325
79
2025-11-10 17:16
69132
84
2025-11-10 17:16
19684
28
2025-11-10 17:16
| 蜜唇直播app | 海棠直播 |
| 榴莲视频 | |
| 看b站a8直播 | 魅影app免费下载安装 |
| 四季直播 | |
| 现场直播 | 午夜直播 |
| 凤凰网直播 | |
| 小草莓直播 | 榴莲视频 |
| 榴莲视频 | |
| 97播播 | 少妇免费直播 |
| 西甲直播 | |
| 杏仁直播 | 魅影直播游客免登录 |
| 打开b站看直播 | |
| 咪咕直播 | 黄瓜直播 |
| 花瓣直播 | |
| 秀色直播 | 妲己直播 |
| 鲨鱼直播 | |
| tvn直播 | 直播黄台app凤蝶 |
| 鲨鱼直播 | |
| 夜魅直播 | 榴莲视频 |
| 红桃直播 | |