【專家視點
8月5日,國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行,由於環境、飲食的變化導致水土不服,尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀,困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹,出現胃腸道不適,如果症狀較輕,可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時,可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲,具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片,中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐,人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克,沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服,從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴,腕橫紋上兩寸的地方,足三裡穴,各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒,在此期間,要注意飲食的清淡,不能再吃肉,避免過度的勞累,有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解,應該去醫院及時就醫,不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
97243
92
2025-11-03 10:44
26591
61
2025-11-03 10:44
98674
25
2025-11-03 10:44
19234
91
2025-11-03 10:44
89237
39
2025-11-03 10:44
41867
64
2025-11-03 10:44
49873
27
2025-11-03 10:44
47932
97
2025-11-03 10:44
14286
46
2025-11-03 10:44
81496
52
2025-11-03 10:44
81495
18
2025-11-03 10:44
14586
86
2025-11-03 10:44
52387
79
2025-11-03 10:44
86529
13
2025-11-03 10:44
24596
63
2025-11-03 10:44
37854
46
2025-11-03 10:44
31467
18
2025-11-03 10:44
41362
76
2025-11-03 10:44
83526
86
2025-11-03 10:44
29817
76
2025-11-03 10:44
29863
25
2025-11-03 10:44
25943
86
2025-11-03 10:44
16938
21
2025-11-03 10:44
98354
63
2025-11-03 10:44
21879
39
2025-11-03 10:44
49785
49
2025-11-03 10:44
38976
94
2025-11-03 10:44
18263
38
2025-11-03 10:44
27836
53
2025-11-03 10:44
93475
43
2025-11-03 10:44
71253
84
2025-11-03 10:44
18635
49
2025-11-03 10:44
78951
51
2025-11-03 10:44
85643
62
2025-11-03 10:44
74652
45
2025-11-03 10:44
43126
54
2025-11-03 10:44
68947
27
2025-11-03 10:44
69132
51
2025-11-03 10:44
69138
68
2025-11-03 10:44
13729
76
2025-11-03 10:44
51978
24
2025-11-03 10:44
37264
48
2025-11-03 10:44
83475
46
2025-11-03 10:44
13495
65
2025-11-03 10:44
98214
18
2025-11-03 10:44
79146
41
2025-11-03 10:44
71386
76
2025-11-03 10:44
28635
82
2025-11-03 10:44
91532
93
2025-11-03 10:44
63815
37
2025-11-03 10:44
36781
57
2025-11-03 10:44
76219
56
2025-11-03 10:44
96271
76
2025-11-03 10:44
| 魅影视频 | 香蕉app免费下载 |
| 小蝌蚪app | |
| 咪咕直播 | 祼女直播app |
| 月神直播 | |
| 桃鹿直播 | 月夜直播app夜月 |
| 金莲直播 | |
| 黑白直播体育 | 飞速直播 |
| 大鱼直播 | |
| love直播 | 黑白直播 |
| 秀色直播app下载 | |
| 香蕉直播 | 直播软件下载 |
| 绿茶直播 | |
| 六月直播 | 月夜直播 |
| 凤凰网直播 | |
| 香蕉直播 | 九球直播 |
| 9i安装下载 | |
| 蝴蝶直播 | 杏爱直播 |
| 青稞直播 | |
| 直播黄台app凤蝶 | 成人抖阴 |
| 看少妇全黄a片直播 | |