「何以中國·和合共生」網絡主題宣傳系列活動近日走進位於天津的天美藝術街區。作為天津首個「四區融合」藝術生態綜合體,天美藝術街區自2023年12月展示區正式開放以來,便以「藝術+」為核心理念,將藝術與城市更新、文化傳承、商業創新、產業升級深度融合,成為推動城市高質量發展的生動實踐。 天美藝術街區在保護歷史文脈的同時,注入當代藝術與多元業態,讓老街區煥發新活力。在這裡,歷史與現代相互交織,傳統與創新相得益彰,不僅提升了城市形象,也為經濟轉型與社會治理提供了新思路,為全國城市高質量發展提供了「天津方案」 。(林勐男)
8月5日,國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行,由於環境、飲食的變化導致水土不服,尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀,困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹,出現胃腸道不適,如果症狀較輕,可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時,可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲,具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片,中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐,人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克,沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服,從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴,腕橫紋上兩寸的地方,足三裡穴,各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒,在此期間,要注意飲食的清淡,不能再吃肉,避免過度的勞累,有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解,應該去醫院及時就醫,不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏)
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