8月8日晚,甘肅召開蘭州榆中縣山洪災害新聞發布會,介紹救援最新進展、群眾安置和傷員救治等情況。 發布會上甘肅省應急廳政治部主任、新聞發言人巨鴻文介紹,本次強降雨始於7日18時,主要集中在榆中縣南部地區。最大降雨量出現在興隆山,達到220.2毫米,其他地區分別為城關鎮156.9毫米、小康營鄉105.2毫米、龍泉鄉79.3毫米、高崖水庫69.2毫米、和平鎮69.1毫米、馬坡鄉63.1毫米。極端強降水天氣極為罕見,是有記錄以來的歷史極值,導致山洪暴發,破壞力巨大。 強降雨引發山洪,對榆中縣基礎設施造成嚴重損毀。初步統計:受災區域8個鄉鎮、485戶、2002人受災,其中5個鄉鎮遭遇山洪災害。基礎設施方面,道路、供電、通信等設施受損嚴重,具體數據仍在核查中。山洪還導致部分農田被淹、房屋損毀。 (央視新聞客戶端 總臺記者 焦健 安文劍)
你是不是經常久坐不動、渾身酸痛 忙於生活卻無暇鍛鍊? 想要省錢又健康? 起床搓搓臉 晨起推推耳 飯後叩叩齒 3個簡單不花錢的「長壽動作」 每天堅持做 幫你疏通經絡、改善臟器、延緩衰老 這些動作看著簡單 可你真做對了嗎? 比如搓臉要按什麼順序? 獲取正確做法↓ 1 起床搓搓臉 好處:活血化瘀、舒筋通絡、保護皮膚、延緩衰老、提神醒腦。 具體動作: 1.把手洗乾淨,兩手心搓熱,放置雙眼處3~4秒; 2.兩手向上,然後往兩邊推到太陽穴,揉一揉,推20~30下; 3.到中間,手搓熱,從鼻翼兩側向外推,慢慢輕輕推20~30下; 4.手掌向下走,拇指放在耳後,中指和食指放在耳前,整個手掌順著下頜線向上推,推20~30下即可。 2 晨起推推耳 好處: 《黃帝內經》講,耳者,宗脈之所聚也。我們的耳廓穴位的分布就如同子宮內倒置的胎兒,每天可以多揉一揉。耳背後面有一條降壓溝,適用於有高血壓的人群。 具體動作: 兩手四指併攏,託住耳後輕輕往前推,使我們耳廓蓋住耳孔,然後鬆開,重複50下。 3 飯後叩齒吞津 好處: 叩齒吞津這個動作,有助於補腎氣,改善臟腑功能,對於促進面部血液循環、淡化黑眼圈也有一定好處。 具體動作: 1.上下叩動牙齒; 2.在叩動牙齒的過程中,口腔會自然分泌唾液,不要把它吐掉,自然咽下即可。如果唾液分泌少,也可以用舌尖頂住上顎,幫助唾液分泌。 注意事項: 如果牙齒已經出現了鬆動,在叩齒時一定要注意力度、次數,適可而止。 (CCTV生活圈)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
91673
35
2025-12-01 01:23
91824
37
2025-12-01 01:23
96481
57
2025-12-01 01:23
71469
79
2025-12-01 01:23
23894
25
2025-12-01 01:23
54697
47
2025-12-01 01:23
76314
16
2025-12-01 01:23
51892
43
2025-12-01 01:23
17342
27
2025-12-01 01:23
87394
93
2025-12-01 01:23
54982
52
2025-12-01 01:23
36218
79
2025-12-01 01:23
79856
67
2025-12-01 01:23
72435
69
2025-12-01 01:23
87214
87
2025-12-01 01:23
75829
47
2025-12-01 01:23
78165
38
2025-12-01 01:23
24976
53
2025-12-01 01:23
26175
81
2025-12-01 01:23
61458
83
2025-12-01 01:23
52716
53
2025-12-01 01:23
54392
38
2025-12-01 01:23
97431
81
2025-12-01 01:23
58346
95
2025-12-01 01:23
73569
68
2025-12-01 01:23
59682
14
2025-12-01 01:23
19386
98
2025-12-01 01:23
51427
94
2025-12-01 01:23
51983
52
2025-12-01 01:23
61578
79
2025-12-01 01:23
45961
37
2025-12-01 01:23
41269
42
2025-12-01 01:23
59317
28
2025-12-01 01:23
46917
28
2025-12-01 01:23
98135
18
2025-12-01 01:23
97586
68
2025-12-01 01:23
78135
53
2025-12-01 01:23
65812
68
2025-12-01 01:23
23695
57
2025-12-01 01:23
54217
52
2025-12-01 01:23
18934
86
2025-12-01 01:23
48371
92
2025-12-01 01:23
92147
48
2025-12-01 01:23
57928
78
2025-12-01 01:23
46732
63
2025-12-01 01:23
67842
47
2025-12-01 01:23
81479
78
2025-12-01 01:23
54817
51
2025-12-01 01:23
23896
15
2025-12-01 01:23
91832
26
2025-12-01 01:23
83451
58
2025-12-01 01:23
| 魅影app免费下载安装 | 樱花直播nba |
| 比心直播 | |
| 奇秀直播 | 蜘蛛直播 |
| 打开b站看直播 | |
| 杏仁直播 | 秀色直播 |
| 曼城直播 | |
| 红桃直播 | 花儿直播 |
| 魅影直播 | |
| 抓饭直播 | 趣播 |
| 花瓣直播 | |
| 成人直播app推荐免费 | 樱花直播nba |
| 极速直播 | |
| 杏爱直播 | 免费直播平台 |
| 免费直播平台 | |
| 迷笛直播 | 伊人直播 |
| 百丽直播 | |
| 柠檬直播 | 免费直播平台 |
| 国外b站刺激战场直播app | |
| 黄播 | 小白兔直播 |
| 秀色直播app下载安装app | |