日常生活中,潛藏著一些被我們忽視的致癌元兇。了解這些物質並採取相應措施減少接觸,對於我們和家人的健康至關重要。 土榨花生油 很多人認為土榨花生油更香,但要特別提醒:土榨花生油一直都是強致癌物黃麴黴毒素超標的重災區,因為這些油沒有經過精煉處理,很容易讓黃麴黴毒素「安家落戶」。 除了土榨花生油,黃麴黴毒素也可能存在於發黴的花生、玉米等糧油產品中。因此,儲存糧食時建議保持乾燥、通風,出現黴變的食品應果斷丟棄。 那麼,如果家中的筷子或砧板不慎接觸了含有黃麴黴的糧油產品,需要整套丟掉嗎? 黃麴黴需要特定的環境和營養物質才能生長,要產生黃麴黴毒素也需要一定的條件,而筷子、砧板等不存在豐富的營養,較難產生黃麴黴毒素。 建議洗完筷子後,烘乾或晾曬後再放置於筷桶;砧板用完後記得擦乾,豎放或懸掛。此外,還要經常定期消毒。 檳榔 很多人都有嚼檳榔的習慣。然而,檳榔是世界衛生組織下屬的國際癌症研究中心定義的1類致癌物(1類致癌物是指有明確致癌作用的物質)。檳榔會導致口腔癌,嚼檳榔還有很強的成癮性,一旦開始嚼就很難戒掉。 口腔癌是最常見的頭頸部惡性腫瘤,全球每年新發病例約30萬例,其中近半數患者死亡。我國每年新增口腔癌患者約5.8萬例,男性患者佔70%以上。 專家介紹,與其他癌症相比,口腔癌比較容易發現。早期口腔癌的患者治癒率較高,在我國可以高達90%。一旦到了中晚期,五年生存率在55%~65%。希望大家能夠珍惜生命,遠離檳榔。 油煙 烹飪時產生的油煙是室內空氣汙染的主要來源之一,會對人體健康構成嚴重威脅。 有數據顯示,肺癌已超過乳腺癌成為女性最常見癌症。但是,女性通常吸菸率很低,為什麼肺癌發病率卻很高?其中一個原因就是高溫油煙。 油煙中的有害物質,如苯並芘、丙烯醛等,存在誘發肺癌的風險。研究表明,在不吸菸的女性群體中,長期接觸炒菜油煙的人肺癌的發生風險會提高3.79倍。 每次做飯應提前打開抽油煙機,烹飪結束後不要立刻關閉,應持續開啟幾分鐘,以清除殘留油煙。 平時做菜也儘量減少爆炒、煎、炸等容易產生油煙的烹飪方式,多採用蒸、煮、烤、涼拌。如果抽油煙效果不好,可以用微波爐、烤箱等工具替代明火烹飪。 魚生、醉蝦等 去南方沿海地區旅遊的朋友,很可能都吃過魚生、魚生粥等淡水魚蝦食品。 需要注意的是,淡水魚中有一種非常常見的寄生蟲——華支睪吸蟲,也叫肝吸蟲,是我國感染率最高的寄生蟲之一,是1類致癌物。 生吃淡水水產是造成肝吸蟲感染最重要的因素。目前已知有近70種淡水水產都可以感染肝吸蟲。因此,大家儘量不要生吃淡水魚蝦。自己在家做淡水魚蝦時,也要注意將案板、刀具以及容器等生熟分開,防止交叉汙染。 監製丨李浙 主編丨杜顯翰 作者丨阮光鋒 科信食品與健康信息交流中心副主任 審核丨張宇 中國疾病預防控制中心研究員 醫學博士 (央視新聞客戶端)
馬尼拉8月13日電 (記者 張興龍)亞洲開發銀行(亞行)13日宣布,該行已批准一筆4億美元貸款,用於支持菲律賓「零飢餓2027:食品券計劃」,預計將惠及全國75萬戶貧困家庭。 亞行表示,該筆貸款將用於向菲律賓受助家庭每月發放電子食品券,並配合開展營養教育,以改善貧困群體的飲食質量和營養狀況。 亞行指出,貧困與糧食不安全是營養不良的重要根源。菲律賓近半數人口難以負擔健康營養的飲食。不僅如此,由於長期營養不良,菲全國5歲以下兒童中近30%存在發育遲緩問題,不僅影響健康和學習,還導致每年約85億美元的經濟損失。 此外,菲律賓位於環太平洋火山地震帶和西太平洋颱風帶,地震和颱風等自然災害頻發,進一步加劇了該國的糧食安全挑戰。 此前,亞行已與聯合國世界糧食計劃署合作,在菲律賓5個地區開展電子食品券試點,並通過影響評估優化了項目設計。 亞洲開發銀行是聚焦亞太地區發展的多邊開發銀行,成立於1966年,總部設在菲律賓首都馬尼拉。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
86524
75
2025-12-09 00:52
43157
51
2025-12-09 00:52
96487
46
2025-12-09 00:52
84675
47
2025-12-09 00:52
35674
93
2025-12-09 00:52
36814
79
2025-12-09 00:52
31865
28
2025-12-09 00:52
69457
35
2025-12-09 00:52
36957
67
2025-12-09 00:52
79685
27
2025-12-09 00:52
15698
49
2025-12-09 00:52
62483
63
2025-12-09 00:52
25943
91
2025-12-09 00:52
96578
17
2025-12-09 00:52
53678
67
2025-12-09 00:52
14786
27
2025-12-09 00:52
38294
41
2025-12-09 00:52
82594
62
2025-12-09 00:52
57468
15
2025-12-09 00:52
27549
38
2025-12-09 00:52
57961
68
2025-12-09 00:52
18475
26
2025-12-09 00:52
37145
32
2025-12-09 00:52
38159
56
2025-12-09 00:52
42631
28
2025-12-09 00:52
68251
89
2025-12-09 00:52
15276
47
2025-12-09 00:52
17524
18
2025-12-09 00:52
98714
21
2025-12-09 00:52
82149
82
2025-12-09 00:52
59341
65
2025-12-09 00:52
67893
48
2025-12-09 00:52
74629
92
2025-12-09 00:52
18349
86
2025-12-09 00:52
64938
69
2025-12-09 00:52
87194
94
2025-12-09 00:52
81327
61
2025-12-09 00:52
58276
82
2025-12-09 00:52
26385
94
2025-12-09 00:52
95614
75
2025-12-09 00:52
62174
24
2025-12-09 00:52
42815
23
2025-12-09 00:52
67542
83
2025-12-09 00:52
31497
87
2025-12-09 00:52
59786
59
2025-12-09 00:52
12946
29
2025-12-09 00:52
59873
67
2025-12-09 00:52
19834
24
2025-12-09 00:52
86214
61
2025-12-09 00:52
31759
86
2025-12-09 00:52
61529
14
2025-12-09 00:52
| 河豚直播 | 月夜直播在线观看 |
| 抓饭直播 | |
| 橘子直播 | 暖暖直播 |
| 莲花直播 | |
| 零点直播 | 荔枝网直播 |
| 花瓣直播 | |
| 西瓜直播 | 69美女直播 |
| 魅影5.3直播 | |
| 优直播 | 成人免费直播 |
| 浪花直播 | |
| 快猫 | 西瓜直播 |
| 成人免费直播 | |
| 嫦娥直播 | 9.1樱花ppt网站大片 |
| 苹果直播 | |
| 青稞直播 | 婬色直播 |
| 柚子直播 | |
| 极速直播 | 趣播 |
| 婬色直播 | |
| 橘子直播 | 妖精直播 |
| 趣播 | |