我們很多人都養成了開倍速聽播客、有聲書和其他在線內容的習慣。對年輕人來說,這也許已經成了常態。舉個例子,一項針對美國加利福尼亞州學生的調查表明,89%的學生會把在線講座的錄播視頻調成倍速觀看。同時,有許多媒體文章描述了倍速瀏覽的普遍性。 開倍速的好處顯而易見:你可以在同樣的時間內消費更多的內容,或者通過反覆觀看同樣的內容來加深理解。 這在教育層面尤為重要,因為學生可以騰出時間去鞏固知識、做模擬考試等。而且,開倍速或許也可以讓人全程集中注意力、全情投入,避免走神。 但這樣做的壞處呢?其實也不少。 研究人員發現,一個人接收到口語信息並形成記憶,需要經歷三個階段:編碼信息,存儲信息,以及之後的檢索信息。在編碼階段,大腦需要一定的時間去處理和理解剛剛輸入的語音,大腦必須實時地從記憶裡提取出字詞以及它們的語境含義。 人們的講話速度通常在每分鐘150詞左右,即便語速達到它的兩倍(300詞/分)或三倍(450詞/分),也是在人類可理解的範圍內。但主要的問題在於我們所形成記憶的質量和持久性。 我們接收到的信息會被臨時存儲在一個名為工作記憶(working memory)的記憶系統裡。它可以將大量的信息進行轉換、組合,並形成可存入長期記憶的形式。由於工作記憶的容量是有限的,所以如果我們短時間內接收到太多信息,可能會超過它的負荷。這會導致認知過載和信息流失。 倍速瀏覽與大腦信息提取 近期,記憶研究領域的一項薈萃分析調查了24項關於學習講座視頻的研究。這些研究的設計各不相同,但總的來說都把參與者分為了兩組,其中一組原速(1×)觀看講座視頻,另一組開倍速(1.25×,1.5×,2×和2.5×)觀看同一個講座視頻。 與醫學中用於檢驗療效的隨機對照試驗一樣,參與者被隨機分到了兩組中的其中一組。觀看視頻後,兩組完成了同樣的測試,以檢驗他們對視頻材料的掌握程度。這些測試要麼要求他們回憶信息,要麼用選擇題考察記憶,或兩者結合。 這項薈萃分析表明,以越高的倍速看視頻,測試表現越差。1.5倍速的影響微乎其微,但2倍速及以上的影響顯著。 具體來說,如果一批學生的平均分是75%,且通常情況下會上下浮動20%,那麼把觀看視頻的速度提到1.5倍速則會把平均值拉低2%。而2.5倍速則會導致17%的降幅。 老年群體 有趣的是,該薈萃分析中的一項研究還調查了老年人(61~94歲),結果發現他們比年輕人(18~36歲)更容易受到倍速看視頻的影響。這也許反映了記憶容量在健康人群體中也會隨著年齡而衰減,這表明老年人更應該原速觀看甚至減速觀看視頻來彌補不足。 不過,我們尚不清楚是否可以通過頻繁地開倍速播放視頻來減少它帶來的壞處。也就是說,有一種可能性是年輕人只不過是更經常開倍速,因此能更好地應對增加的認知負荷。同樣,這也意味著我們無法確定年輕人是否可以通過經常開倍速來減輕這種行為對信息記憶能力的負面影響。 另一個尚不明確的點是,開倍速播放視頻是否會對心智功能與大腦活動造成長期影響。理論上,這些影響可能是積極的,比如提高一個人應對認知負荷的能力。這些影響也可能是負面的,比如更大的認知負荷可能引發精神疲勞,但我們仍然沒有科學證據來解答這些疑問。 最後一個現象是,雖然開1.5倍速不會影響記憶能力,但是有證據表明人們的觀看體驗會有所下降。這也許會影響到人們學新東西的動力和體驗,可能讓他們找到更多藉口來逃避學習。另一方面,開倍速已然成為常態,因此也許當人們習慣這樣做之後,就不會有什麼大問題——希望我們在未來的幾年裡能更好地理解這些過程。
8月10日,新疆瑪納斯縣包家店鎮的農田裡,棉花植株上掛滿了核桃大的棉桃。撥開棉花茂盛的枝葉,能看到順著棉花植株縱向排開的一條條手指粗的黑色軟管。這一眼望不到盡頭的棉田是包家店鎮高標準農田建設項目。「以前我們的棉花每株只能結十一二個棉桃。」包家店鎮水管所工作人員柴生彬拿一株棉花數著,「你看,這株棉桃有17個。」新疆瑪納斯縣包家店鎮高標準農田種植的棉花。經濟日報記者 劉蓉攝棉花的增產離不開冰川雪水的滋潤。柴生彬告訴記者,灌溉棉田的水來自瑪納斯縣的塔西河,得益於上遊石門子水庫的建設,發揮了防洪、灌溉作用,存儲了大量順河而下的冰川雪水,保證了灌溉用水的穩定性。「冰川雪水礦物質含量豐富,無需處理直接用來灌溉農田,特別利於棉花生長。」柴生彬說。新疆瑪納斯縣包家店鎮高標準農田裡的膜下滴管。經濟日報記者 劉蓉攝膜下滴管和高壓節水滴灌的推廣使用,提高了冰川雪水的利用率。「棉花根部的黑色軟管就是我們的膜下滴管,根據棉花植株距離設置了出水的小孔,讓水精準供給到每株棉花。」瑪納斯縣農牧業技術推廣中心主任呂曉慶說,膜下滴管和高壓節水滴灌的推廣使用,使農田用水從大水漫灌時期的每畝地550m³下降到了現在的每畝地360m³,截至目前,全縣的高壓節水滴灌覆蓋率達到98%以上。
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
85429
27
2025-12-13 04:54
45617
42
2025-12-13 04:54
96781
23
2025-12-13 04:54
56718
72
2025-12-13 04:54
71532
73
2025-12-13 04:54
54397
93
2025-12-13 04:54
37156
81
2025-12-13 04:54
86793
43
2025-12-13 04:54
23451
27
2025-12-13 04:54
76289
81
2025-12-13 04:54
64279
45
2025-12-13 04:54
52978
16
2025-12-13 04:54
76895
17
2025-12-13 04:54
64582
59
2025-12-13 04:54
63475
23
2025-12-13 04:54
12438
57
2025-12-13 04:54
58249
73
2025-12-13 04:54
61827
82
2025-12-13 04:54
57168
78
2025-12-13 04:54
95763
41
2025-12-13 04:54
83251
16
2025-12-13 04:54
75168
85
2025-12-13 04:54
62385
48
2025-12-13 04:54
93187
72
2025-12-13 04:54
65378
25
2025-12-13 04:54
61573
72
2025-12-13 04:54
49376
81
2025-12-13 04:54
16745
79
2025-12-13 04:54
26347
17
2025-12-13 04:54
68214
92
2025-12-13 04:54
23748
94
2025-12-13 04:54
54718
65
2025-12-13 04:54
52368
49
2025-12-13 04:54
26819
93
2025-12-13 04:54
57869
96
2025-12-13 04:54
56314
48
2025-12-13 04:54
81729
17
2025-12-13 04:54
18369
37
2025-12-13 04:54
62841
14
2025-12-13 04:54
79812
57
2025-12-13 04:54
38526
94
2025-12-13 04:54
75314
35
2025-12-13 04:54
63582
93
2025-12-13 04:54
69437
28
2025-12-13 04:54
18726
87
2025-12-13 04:54
41937
42
2025-12-13 04:54
56423
76
2025-12-13 04:54
87163
49
2025-12-13 04:54
59312
45
2025-12-13 04:54
43176
69
2025-12-13 04:54
86139
52
2025-12-13 04:54
28476
72
2025-12-13 04:54
86374
47
2025-12-13 04:54
| 名模直播 | 少女6夜半直播nba |
| 春雨app直播免费看 | |
| 桔子直播 | 凤凰网直播 |
| 免费真人视频网站直播下载 | |
| 绿茶直播 | 魅影直播 |
| 伊人app | |
| 免费直播行情网站 | 蜜疯直播 |
| 樱花直播nba | |
| 水仙直播 | 香蕉直播 |
| 伊人直播 | |
| 樱桃直播 | 蜜糖直播 |
| 小k直播姬 | |
| 趣播 | 贵妃直播 |
| 午夜直播 | |
| 春雨app直播免费看 | 97播播 |
| 伊人app | |
| 杏爱直播 | 国外b站刺激战场直播app |
| 百丽直播 | |
| 黄瓜直播 | 蜜疯直播 |
| 桃鹿直播 | |