「碳水」選對了，吃得飽還不長胖 | 科學減重一起來
2025-12-03 07:01 8,348次浏览8月9日，為期兩天的2025年「奔跑吧·少年」青海西寧高原擊劍公開賽在西寧市青海體育中心開賽。圖為選手在比賽中。記者 馬銘言 攝 8月9日，為期兩天的2025年「奔跑吧·少年」青海西寧高原擊劍公開賽在西寧市青海體育中心開賽。圖為選手參加個人組比賽。記者 馬銘言 攝 8月9日，為期兩天的2025年「奔跑吧·少年」青海西寧高原擊劍公開賽在西寧市青海體育中心開賽。圖為選手在比賽中。記者 馬銘言 攝 8月9日，為期兩天的2025年「奔跑吧·少年」青海西寧高原擊劍公開賽在西寧市青海體育中心開賽。圖為場外等待參賽的選手。記者 馬銘言 攝
8月4日電 據中央氣象臺網站消息，中央氣象臺今晨繼續發布暴雨橙色預警和強對流天氣藍色預警：預計今天，華北、華南等地將有大到暴雨，北京西南部、天津南部、河北中南部、福建東南部、廣西東部、廣東北部和中東部、香港等地部分地區有大暴雨，河北南部、廣西東部、廣東北部和中東部沿海等地局地特大暴雨(250～350毫米)。上述部分地區伴有短時強降水(最大小時降雨量20～50毫米，局地可超過80毫米)，西北地區中東部、華北中北部、華南南部等地的部分地區將有8級以上雷暴大風或冰雹天氣。今天華北、華南部分地區有大暴雨、局地特大暴雨，部分降雨落區地區與前期高度重疊，公眾需警惕暴雨次生災害，提前做好防禦。 圖片來源：中央氣象臺網站 圖片來源：中央氣象臺網站 高溫天氣方面，中央氣象臺今晨繼續發布高溫橙色預警：預計今天白天，華北南部、陝西中南部、黃淮大部、江漢、江淮西部、江南西部和中北部、四川盆地、新疆吐魯番盆地等地的部分地區有35～39℃的高溫天氣，其中，陝西中南部、湖北西部、四川盆地等地的部分地區最高氣溫可達40℃以上。未來一周上述地區將有持續性高溫天氣，請公眾持續做好防暑降溫。 圖片來源：中央氣象臺網站
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