杭州8月3日電(林波)「騎自行車送外賣3周,一共瘦了5千克,特別有成就感。」夜幕降臨,浙江杭州「上班族」李然沒有像往常一樣鑽進地鐵,而是換下職業裝,穿上運動服,戴上頭盔,推出自行車,開啟了「兼職」送外賣,「晚上一般接2單至3單,一天大概能消耗1000大卡熱量。」 自「體重管理年」活動實施以來,「減重」成為年輕人的熱議話題。下班騎自行車送外賣,正成為「Z世代」「上班族」中流行的減重方式。 「一開始是看到社交平臺上有人分享了送外賣減肥的經歷,覺得很新奇,門檻也不高,就加入了這一波的『兼職』隊伍,沒想到後來越送越『上頭』。」李然表示,工作這幾年,因為久坐,他的體重上漲了15千克。為了減重,他也曾在健身房辦卡鍛鍊,但最後都沒有成功,「送單時,覺得自己很快樂,我還喜歡爬樓梯,這樣減重效果更好。」 李然的經歷並非個案。作者注意到,在社交平臺上,「送外賣減重」「帶薪減肥」等相關筆記引發了廣泛關注,眾多用戶對其進行收藏,以獲取減重經驗與靈感。 8月2日,一款送單APP上的交通工具選擇內容。 (陳雨桐供圖) 與此同時,不少年輕人藉助Vlog這一新媒體形式,分享自己騎自行車送外賣減重的日常生活,為這一現象提供了豐富的實踐案例與直觀的視覺呈現。 「我們建了『騎手減重群』,每天分享騎行數據,互相監督。」在寧波工作的陳雨桐於近日加入了「送外賣減重」的隊伍,她向作者展示了一款她用的「秒送」APP。在這裡進行實名註冊和理論學習後,便可成為騎手。 在該APP頁面上的「配送工具」一欄,作者注意到有自行車、電動車、大踏板電動車等交通工具。 「我們減重人一般會選擇自行車,並且設置自己的常駐區域,太遠的單子一般不接。」陳雨桐說,群裡還會組織「周末騎行局」,把送外賣變成社交活動。 而今,年輕人正用獨特的方式重新定義「工作」與「生活」,他們騎著自行車穿梭在樓宇之間,既是為他人傳遞美味,也是在為自己雕刻健康。 「這本質是數字時代『零工經濟』與健康需求的結合。」業內專家指出,「Z世代」成長於網際網路時代,他們更擅長利用碎片化時間,通過技術工具實現自我管理,「送外賣減重」現象折射出健康消費平民化、職業選擇多元化、技術重塑生活方式的三大趨勢。(完)
今天,2025上海書展「東方悅讀·Metro大都會城市文化地標徵集」啟動,邀市民讀者共創書香風景線。即日起至8月31日,可通過Metro大都會活動專用小程序提交地標作品並參與投票。2025上海書展暨「書香中國」上海周將於8月13日至19日在上海展覽中心舉行。活動依託上海地鐵日均千萬客流、覆蓋全市500餘站點的網絡優勢,面向全社會徵集地鐵站點周邊蘊含紅色文化、海派文化、江南文化特色的城市地標,通過「一站一城景,一卡一精神」方式,串聯成彰顯上海魅力的文化名片;將書展氛圍從展館延伸至城市公共空間,讓書香融入市民日常生活。主題電子紀念票由青年藝術家施曉頡設計,採用立體書創意形式,融入鮮明IP元素。
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
38692
13
2026-02-13 07:51
81375
32
2026-02-13 07:51
48716
89
2026-02-13 07:51
15786
98
2026-02-13 07:51
57162
31
2026-02-13 07:51
87319
38
2026-02-13 07:51
79136
85
2026-02-13 07:51
12846
36
2026-02-13 07:51
67135
36
2026-02-13 07:51
28346
75
2026-02-13 07:51
42531
68
2026-02-13 07:51
94158
52
2026-02-13 07:51
34679
69
2026-02-13 07:51
65971
72
2026-02-13 07:51
46319
53
2026-02-13 07:51
79215
51
2026-02-13 07:51
28569
95
2026-02-13 07:51
61725
74
2026-02-13 07:51
72586
35
2026-02-13 07:51
56498
18
2026-02-13 07:51
49672
63
2026-02-13 07:51
13285
81
2026-02-13 07:51
79465
41
2026-02-13 07:51
81356
36
2026-02-13 07:51
71348
81
2026-02-13 07:51
12875
65
2026-02-13 07:51
52493
53
2026-02-13 07:51
93482
38
2026-02-13 07:51
98532
26
2026-02-13 07:51
97426
81
2026-02-13 07:51
31427
57
2026-02-13 07:51
49852
91
2026-02-13 07:51
41538
57
2026-02-13 07:51
14528
95
2026-02-13 07:51
51687
54
2026-02-13 07:51
23869
49
2026-02-13 07:51
86791
79
2026-02-13 07:51
72461
37
2026-02-13 07:51
72398
47
2026-02-13 07:51
56317
14
2026-02-13 07:51
52619
14
2026-02-13 07:51
86519
15
2026-02-13 07:51
51437
74
2026-02-13 07:51
52147
45
2026-02-13 07:51
25814
36
2026-02-13 07:51
82946
59
2026-02-13 07:51
52734
58
2026-02-13 07:51
89416
56
2026-02-13 07:51
16398
69
2026-02-13 07:51
21695
42
2026-02-13 07:51
24519
86
2026-02-13 07:51
49731
78
2026-02-13 07:51
| 青草直播 | 97播播 |
| 小猫咪视频 | |
| 520直播 | 比心直播 |
| 秀色直播app下载 | |
| 伊人app | 蜜糖直播 |
| 少妇免费直播 | |
| 抖音成人版 | 飞速直播 |
| 成人免费直播 | |
| 私密直播全婐app免费 | 免费直播行情网站 |
| 魅影直播视频 | |
| 伊人直播 | 小妲己直播 |
| 黄瓜直播 | |
| 花儿直播 | 夜月视频直播 |
| 就要直播 | |
| 荔枝网直播 | 妖姬直播 |
| 百丽直播 | |
| 魅影9.1直播 | 樱桃直播 |
| 深夜大秀直播app | |
| 五楼直播 | 桃花app |
| 咪咕直播 | |