北京8月14日電 (記者 孫自法)國際學術期刊《自然》最新發表一篇健康科學論文稱,研究發現在規劃設計上實現被稱為「步行友好」(即易於行走)的城市環境,更能促進人群開展身體活動。 這項來自1609個美國城市中超過5000人的手機數據表明,在被認為更突出「步行友好」的城市,人們平均每日步數有所增加。這一發現可能為政策制定提供參考,以考慮建成環境對人群健康的重要性。 資料圖:中國香港,一處郊野公園的路徑指示牌清晰醒目,方便徒步者選擇。記者 孫自法 攝 該論文介紹,雖有證據表明城市環境設計會影響身體活動,但此前部分研究受到樣本量小等因素的限制。 在本項研究中,論文第一作者兼通訊作者、美國華盛頓大學Tim Althoff和合作者一起,分析了一個智慧型手機健康應用的2112288名用戶的大規模身體活動數據,以衡量身體活動(步數記錄)如何隨城市環境而變化。他們用此前開發的「步行評分」來衡量「步行友好度」,該評分基於便利設施的可達性和對行人的友好程度,例如街區長度和交叉路口密度。評分範圍從1至100,100表示最宜步行。 聚焦於1609個城市裡5424名在3年觀察期中至少搬遷了一次的個體的數據,論文作者研究發現,從一個不太適宜步行的區域搬到一個更適宜步行的地方,會讓身體活動增加,反之亦然。例如,178人從評分48/100的城市搬到紐約市(評分89/100)後,他們的身體活動水平從平均每天5600步增加到了7000步,增幅達1400步。這一效應對於反向遷移的參與者也同樣成立。這些觀察結果在不同性別、年齡和身體質量指數(BMI)的人群中均保持一致。 通過隨後進一步進行模擬,論文作者預測了城市區域步行友好水平提升會如何增進身體活動。他們認為,假如每個美國人都居住在一個相當於芝加哥或費城(評分78/100)那樣的步行友好城市,可能會有額外11.2%的美國人達到有氧活動指南推薦水平。 論文作者總結說,他們這項研究發現提供了可靠的證據,支持建成環境(如減少汽車依賴或改善公共運輸)對於直接提升促健康身體活動的重要性。(完)
來自義大利的鋼琴家丹尼爾·埃斯彭(Daniel Espen)在上海生活多年,他喜歡用聽覺來感受這個城市。 在市中心的衡山路與復興路一帶,丹尼爾被漂浮在空中的各種樂聲、歌聲所吸引。他邀請中國青年跨界藝術家方小龍一起探索了這片「衡複音樂街區」。他們從上海歌劇院啟程,參觀了上海音樂學院開放式校園中的音樂城堡、東方樂器博物館,探訪了上海交響音樂博物館和上海滬劇院,在與方小龍的對談中,丹尼爾驚訝地得知,這些面向公眾開放的音樂場所,都是上海百年歷史保護建築,它們有著巴洛克、法國文藝復興和德式等多樣的建築風格,容納著來自東西方、現代與古典、國際與地方多姿多彩的音樂之聲,共同構築起了上海獨特的聲音景觀。 在建築與音樂的交融、歷史與現實的唱和中,回想自己遠赴中國、留居在滬的初衷,上海「愛樂之城」的形象在丹尼爾心中愈加清晰:「這座城市正吸引全球人士來這裡實現他們的夢想,如果你有成為一名藝術家的夢想,來上海可以圓夢。」
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
98426
76
2025-12-08 16:39
23816
93
2025-12-08 16:39
94736
69
2025-12-08 16:39
47195
21
2025-12-08 16:39
52869
35
2025-12-08 16:39
64139
38
2025-12-08 16:39
61543
21
2025-12-08 16:39
28754
86
2025-12-08 16:39
84657
38
2025-12-08 16:39
26947
17
2025-12-08 16:39
35984
73
2025-12-08 16:39
67398
58
2025-12-08 16:39
71642
83
2025-12-08 16:39
75241
54
2025-12-08 16:39
37695
71
2025-12-08 16:39
63479
68
2025-12-08 16:39
96574
29
2025-12-08 16:39
71849
39
2025-12-08 16:39
37948
31
2025-12-08 16:39
85421
13
2025-12-08 16:39
59342
83
2025-12-08 16:39
81765
47
2025-12-08 16:39
78194
67
2025-12-08 16:39
76213
26
2025-12-08 16:39
21549
63
2025-12-08 16:39
64852
23
2025-12-08 16:39
93427
28
2025-12-08 16:39
75389
98
2025-12-08 16:39
95341
59
2025-12-08 16:39
19763
29
2025-12-08 16:39
78513
17
2025-12-08 16:39
54693
58
2025-12-08 16:39
21938
95
2025-12-08 16:39
14286
98
2025-12-08 16:39
46283
27
2025-12-08 16:39
47985
84
2025-12-08 16:39
67914
58
2025-12-08 16:39
16837
34
2025-12-08 16:39
82391
95
2025-12-08 16:39
84792
61
2025-12-08 16:39
41235
38
2025-12-08 16:39
18754
36
2025-12-08 16:39
17542
83
2025-12-08 16:39
18274
47
2025-12-08 16:39
53719
83
2025-12-08 16:39
35142
86
2025-12-08 16:39
76239
68
2025-12-08 16:39
56397
89
2025-12-08 16:39
92417
17
2025-12-08 16:39
79365
47
2025-12-08 16:39
36487
81
2025-12-08 16:39
| 蜜桃app | 月夜直播在线观看 |
| 零七直播 | |
| 四季直播 | 鲍鱼直播 |
| 小猫咪视频 | |
| 国外b站刺激战场直播app | 魅影直播间 |
| 嗨球直播 | |
| tvn直播 | 九球直播 |
| 美女直播 | |
| 魅影直播视频 | 富贵直播 |
| 么么直播 | |
| 魅影看b站直播 | 六月直播 |
| 奇秀直播 | |
| 零点直播 | 蜜疯直播 |
| 私密直播全婐app | |
| 小白兔直播 | 成人直播app推荐免费 |
| 月夜直播在线观看 | |
| 看b站a8直播 | 私密直播全婐app |
| 六月直播 | |
| 橘子直播 | 夜月直播www成人 |
| 红桃直播 | |