吸管,是很多人的「喝水搭子」,他們認為用吸管能喝更多的水。但從健康角度來說,並不建議大家長期使用吸管。 吸管真的能讓人 「多喝水」嗎? 相較於使用水杯,使用吸管能讓「喝水」這個動作時更具有連續性,讓人在不知不覺中喝完一大杯水,因而產生用吸管能夠喝更多水的錯覺。 對於時常感覺口渴的人而言,相較於敞開式的大口喝水,使用吸管進行小口吞咽,確實能夠在一定程度上改善口乾。這是因為口乾是來自於味覺末端神經的感覺,人們小口慢慢喝水時,會讓口腔感覺更加滋潤,故而能起到解渴的作用。劇烈運動後小口喝水比大口灌水更加解渴,也是同樣的道理。不過,這主要與我們喝水的快慢節奏有關,與吸管沒有直接關聯。 長期用吸管喝水 可能會對健康造成哪些影響 滋生大量細菌 由於吸管的內部難以清洗,多次使用極易導致吸管內壁滋生大量細菌。部分價格低廉的吸管杯,材料劣質,長期使用極易對人體產生危害。 易引發脹氣 用吸管喝水,容易將空氣吸入消化道,繼而引發脹氣等消化不良症狀。 吸收過量的糖分 如果喝的是帶糖飲料,吸管喝水的連續性容易使人喝下更多飲料,一定程度上會喝下過多的糖分。 加深唇紋 吸管喝水往往會牽動更多的面部肌肉和唇部肌肉,容易加深唇邊和面部紋路。 除了對個人健康的影響,由於大多數吸管都是由塑料製成的,而塑料是一種難以降解的材料,大量廢棄的塑料吸管會對環境造成嚴重影響。特別是在海洋中,會對海洋生態系統產生破壞性影響。 建議這幾類人避免用吸管喝水 65歲以上的老年人、慢阻肺病患者 用吸管喝水對於正常人而言沒有問題,但對於有吞咽困難的人來說,極易引發咳嗆。一般來說,65歲以上的老年人易發生吞咽困難。由於老年人的神經反射活動下降,導致吞咽肌群不協調,在進食水時,極易嗆入呼吸道。如果使用吸管喝水,常常會因進水速度難以控制,致使咳嗆。尤其對於慢阻肺病患者而言,肺功能的下降會導致其肌肉力量變差,影響吞咽肌肉的收縮力量和肌肉的協調能力,使得食物不能通過食道進入胃裡,而是跑到了氣管裡,出現吞咽障礙的機率較大。 正處於換牙年齡的兒童 長期使用吸管喝水,有可能導致嘴凸。這是因為在使用吸管喝水時,會改變口腔和面部肌肉的運動模式,讓牙齒產生向外的力,容易造成牙齒前移。對於6~14歲正處於換牙年齡的兒童來說,長期使用吸管喝水,可能會影響口腔和面部肌肉的正常發育。 還需注意的是,不要用吸管喝熱水。當我們用杯子直接喝熱水的時候,如果水溫過高,可能會在喝下少量水後本能地吸氣,這樣做可以迅速降低水的溫度。然而,使用吸管喝熱水,不僅難以控制水流,而且會將熱水集中在一個較小的區域,導致感覺更加燙,稍不注意,還有可能燙傷喉嚨。 (「健康北京」微信公眾號)
央視網消息:對農業來說,立秋意味著豐收在望。 黑龍江:黑土育豐收 玉米長勢喜人 在我國糧食主產區的黑龍江,這個時候,光合作用旺盛,玉米進入灌漿期,籽粒開始發育並積累澱粉、蛋白質等營養物質,正是形成產量的關鍵時期。畫面中是北大荒集團寶泉嶺農場的玉米萬畝綠色高產高效種植示範區。綠浪滾滾,長勢喜人。工作人員正採用智能化、水肥一體化設備,精準補水、補肥。預計再過約一個半月,玉米就成熟了。 重慶:自西向東 水稻秋收陸續展開 現在我們來到了重慶。這些天,重慶永川、榮昌等地的水稻已陸續開始收割。在永川區朱沱鎮,為了實現水稻規模化機收作業,當地除了投入全部農機,還專門設立了跨區機收接待服務站,協調來自河南、安徽、江蘇等地的跨區機收作業隊,助力農戶機收。重慶水稻種植面積常年保持在一千萬畝左右,秋收作業將自西向東,從低海拔地區向高海拔地區陸續展開,預計十月底前,可基本完成水稻收割。 江西婺源:篁嶺曬秋 與豐收時節的共鳴 立秋時節,晾曬豐收的果實也是不少地方歷史悠久的民俗活動。立秋曬秋,五穀不愁。這裡是江西婺源的篁嶺,春曬筍蕨,夏曬果蔬。到了立秋,這一方方竹匾裡晾曬的是紅辣椒、芸豆、稻穀,也是村民與豐收時節的共鳴。隨著鄉村旅遊的發展,如今,篁嶺「曬秋」逐漸從民俗成了特色景觀,引得遊人紛至沓來。 湖南湘西 :苗族趕秋 立秋慶豐收 立秋是四時八節之一。在我國傳統農耕社會,人們十分重視立秋的農事意義,有豐富的節氣習俗,比如舉辦秋社、禮敬天地,不少民俗傳承至今。在湖南湘西地區,每年立秋當天,會舉辦「苗族趕秋」。8月7日上午,在湘西花垣縣雙龍鎮排料村,趕秋已經開始,攔門酒、打苗鼓、唱苗歌,還有各類非遺技藝和特色農產品的展示,活動要持續三天。「苗族趕秋」不僅是一個歡慶秋收和青年男女社交的重大傳統節日,也是一項國家級非遺,並隨中國「二十四節氣」列入聯合國非遺名錄。
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
64239
76
2026-02-25 04:22
51928
63
2026-02-25 04:22
26134
86
2026-02-25 04:22
63148
48
2026-02-25 04:22
19834
84
2026-02-25 04:22
58137
38
2026-02-25 04:22
32541
42
2026-02-25 04:22
76835
28
2026-02-25 04:22
82493
28
2026-02-25 04:22
35471
91
2026-02-25 04:22
86142
34
2026-02-25 04:22
53127
43
2026-02-25 04:22
75842
16
2026-02-25 04:22
25349
47
2026-02-25 04:22
24358
25
2026-02-25 04:22
31649
42
2026-02-25 04:22
52784
46
2026-02-25 04:22
63412
29
2026-02-25 04:22
58471
29
2026-02-25 04:22
13846
27
2026-02-25 04:22
39452
42
2026-02-25 04:22
34285
15
2026-02-25 04:22
93178
97
2026-02-25 04:22
39271
63
2026-02-25 04:22
28534
18
2026-02-25 04:22
19825
34
2026-02-25 04:22
36825
74
2026-02-25 04:22
29618
12
2026-02-25 04:22
38245
63
2026-02-25 04:22
78132
32
2026-02-25 04:22
83749
51
2026-02-25 04:22
95678
87
2026-02-25 04:22
31462
45
2026-02-25 04:22
65823
53
2026-02-25 04:22
38421
92
2026-02-25 04:22
42316
31
2026-02-25 04:22
49125
64
2026-02-25 04:22
21389
96
2026-02-25 04:22
91678
37
2026-02-25 04:22
89257
64
2026-02-25 04:22
85712
28
2026-02-25 04:22
64589
43
2026-02-25 04:22
59824
47
2026-02-25 04:22
59736
63
2026-02-25 04:22
64893
83
2026-02-25 04:22
24195
35
2026-02-25 04:22
27813
21
2026-02-25 04:22
64832
68
2026-02-25 04:22
38642
21
2026-02-25 04:22
36587
51
2026-02-25 04:22
64931
81
2026-02-25 04:22
| 莲花直播 | 免费直播 |
| 桃子直播 | |
| 免费直播行情网站 | 鲨鱼直播 |
| 月夜直播 | |
| 凤凰网直播 | 美女直播app |
| 么么直播 | |
| 直播全婐app免费 | 夜月视频直播 |
| 蜘蛛直播 | |
| 极速直播 | 桃鹿直播 |
| 月夜直播app夜月 | |
| 魅影直播游客免登录 | 美女直播app |
| 鲍鱼直播 | |
| 红桃直播 | 520直播 |
| 妲己直播 | |
| 阴桃直播 | b站刺激战场直播 |
| 妖姬直播 | |
| 少女6夜半直播nba | 美女直播app |
| 少女6夜半直播nba | |
| b站刺激战场直播 | 桃花直播 |
| 魅影直播游客免登录 | |