8月14日電 預防中暑,首要任務是足量補水,而非補鹽。無論運動量大小,都應主動、少量多次飲水,不要等到口渴再喝。在高溫環境下,建議每小時補充500~1000毫升水,水溫不宜過高。對普通人而言,日常飲食中的鹽攝入量往往已經超標。如果再額外飲用淡鹽水,會進一步加重身體負擔,增加高血壓等心血管疾病的風險。(來源:@科學闢謠 中國新聞網微博)
上一圖集 美國洛杉磯發生大規模槍擊事件 下一圖集 廣州「蚊子工廠」「以蚊治蚊」周產500萬隻 中國新聞網 1/2 由The Russian Academy of Sciences' Vulcanology Institute發布的照片顯示,當地時間8月4日,俄羅斯遠東堪察加半島的克柳切夫火山噴發,火山灰直衝天際。 【編輯:姜媛媛
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