天津8月14日電 (記者 周亞強)記者14日從天津市有關部門獲悉,天津市高溫健康風險預報發布平臺日前正式上線。該平臺覆蓋全市16個區,可為市民應對極端高溫天氣提供科學防護指引。 該平臺在中國疾病預防控制中心環境與健康相關產品安全所的技術指導下,由天津市疾病預防控制局統籌協調,天津市疾病預防控制中心環境健康與公共衛生所聯合信息情報所共同研發。平臺可實時提供高溫健康風險動態地圖,包含當前及未來24小時、48小時、72小時的逐小時健康風險預報,並同步生成分級預警信息及個性化健康指引。 平臺的高溫健康風險預警,依據高溫與循環系統疾病、呼吸系統疾病的超額死亡率的暴露反應關係分析,將風險劃分為低風險、中等風險、較高風險(黃色)、高風險(橙色)、極高風險(紅色)五個等級,不同級別對應差異化防護措施。其中,較高風險(黃色預警)提示一般人群需減少戶外劇烈活動,重點人群如老人、兒童應避開高溫時段外出;高風險(橙色預警)建議避開高溫外出,出現中暑先兆需及時降溫就醫,慢性病患者需加強健康監測;極高風險(紅色預警)提示高溫時段不宜外出,重點人群應與社區保持聯絡,避免獨處封閉空間。 目前,該平臺已在「天津疾控」微信公眾號和天津疾控官網發布,公眾可通過以上兩個渠道登錄查詢。(完)
8月5日,國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行,由於環境、飲食的變化導致水土不服,尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀,困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹,出現胃腸道不適,如果症狀較輕,可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時,可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲,具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片,中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐,人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克,沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服,從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴,腕橫紋上兩寸的地方,足三裡穴,各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒,在此期間,要注意飲食的清淡,不能再吃肉,避免過度的勞累,有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解,應該去醫院及時就醫,不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏)
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