央視新聞客戶端消息(新聞聯播):長江、黃河是中華民族的母親河,孕育了源遠流長的華夏文明。習近平總書記強調「長江、黃河流域是生態文明建設的主戰場」。黨的十八大以來,通過實施一系列重要舉措,長江、黃河的生態保護治理取得顯著成效,母親河重現生機、活力。 長江流域湖北鄂州梁子湖畔,夜幕降臨,上百萬隻螢火蟲吸引著絡繹不絕的遊人。 付新華帶領的團隊已經連續20年監測螢火蟲的遷徙與生存狀況。 研究團隊的高感光監測儀和AI追蹤識別技術記錄下了長江中下遊十多個水棲螢火蟲種群的「足跡」,自2016年起,對水環境最為敏感的一類水棲螢火蟲,種群規模持續擴大,十年間,數量增長了10倍以上。 而在萬米高空中,遙感衛星也感知著螢火蟲周邊長江水質十年間的變化。 這是2015年4月拍攝於湖北鹹寧段長江幹支流的遙感衛星影像,黃色越深表示主要汙染物總磷的濃度越高;而這是今年4月同一江段的影像,顏色已由黃轉青,表明總磷濃度大幅下降。 十年間,長江流域近萬家化工企業「關改搬轉」。汙染源減少的同時,監管排汙口的「天網」越織越密。 截至2024年底,長江經濟帶累計排查了14萬公裡河湖岸線,查出入河排汙口18萬餘個,整治完成率約90%。 最新數據顯示,長江幹流連續5年全線水質保持Ⅱ類。 從水系密布的長江流域往北,與長江同源共生的黃河,十年間也經歷著生態的蛻變。 今年夏天,黃河中遊的萬家寨、三門峽、小浪底水利樞紐聯合進行了第30次調水調沙作業。 在小浪底水庫上遊的潼關水文站,在線光電測沙儀用光線穿透黃河水,感知著其中泥沙含量的變化。我們發現,這裡流過的每立方米黃河水中,泥沙含量從多年平均值27.5公斤減少到2024年的5.76公斤。 而黃河泥沙逐年減少的關鍵就在黃土高原。 從高空俯瞰黃土高原溝壑,我們看到了為攔截洪水、泥沙而建的淤地壩。如今,黃河流域已經有5.83萬座淤地壩,累計攔沙74億噸。 2024年,黃河輸沙量較此前多年的均值減少超八成。當長江入海口的衛星影像褪去昔日的渾濁,當黃河三角洲蛻變成群鳥翔集的生態樂園——母親河的煥新重生不僅讓流域居民共享生態福祉,更鑄就了中華民族永續發展的「綠色脊梁」!
吸管,是很多人的「喝水搭子」,他們認為用吸管能喝更多的水。但從健康角度來說,並不建議大家長期使用吸管。 吸管真的能讓人 「多喝水」嗎? 相較於使用水杯,使用吸管能讓「喝水」這個動作時更具有連續性,讓人在不知不覺中喝完一大杯水,因而產生用吸管能夠喝更多水的錯覺。 對於時常感覺口渴的人而言,相較於敞開式的大口喝水,使用吸管進行小口吞咽,確實能夠在一定程度上改善口乾。這是因為口乾是來自於味覺末端神經的感覺,人們小口慢慢喝水時,會讓口腔感覺更加滋潤,故而能起到解渴的作用。劇烈運動後小口喝水比大口灌水更加解渴,也是同樣的道理。不過,這主要與我們喝水的快慢節奏有關,與吸管沒有直接關聯。 長期用吸管喝水 可能會對健康造成哪些影響 滋生大量細菌 由於吸管的內部難以清洗,多次使用極易導致吸管內壁滋生大量細菌。部分價格低廉的吸管杯,材料劣質,長期使用極易對人體產生危害。 易引發脹氣 用吸管喝水,容易將空氣吸入消化道,繼而引發脹氣等消化不良症狀。 吸收過量的糖分 如果喝的是帶糖飲料,吸管喝水的連續性容易使人喝下更多飲料,一定程度上會喝下過多的糖分。 加深唇紋 吸管喝水往往會牽動更多的面部肌肉和唇部肌肉,容易加深唇邊和面部紋路。 除了對個人健康的影響,由於大多數吸管都是由塑料製成的,而塑料是一種難以降解的材料,大量廢棄的塑料吸管會對環境造成嚴重影響。特別是在海洋中,會對海洋生態系統產生破壞性影響。 建議這幾類人避免用吸管喝水 65歲以上的老年人、慢阻肺病患者 用吸管喝水對於正常人而言沒有問題,但對於有吞咽困難的人來說,極易引發咳嗆。一般來說,65歲以上的老年人易發生吞咽困難。由於老年人的神經反射活動下降,導致吞咽肌群不協調,在進食水時,極易嗆入呼吸道。如果使用吸管喝水,常常會因進水速度難以控制,致使咳嗆。尤其對於慢阻肺病患者而言,肺功能的下降會導致其肌肉力量變差,影響吞咽肌肉的收縮力量和肌肉的協調能力,使得食物不能通過食道進入胃裡,而是跑到了氣管裡,出現吞咽障礙的機率較大。 正處於換牙年齡的兒童 長期使用吸管喝水,有可能導致嘴凸。這是因為在使用吸管喝水時,會改變口腔和面部肌肉的運動模式,讓牙齒產生向外的力,容易造成牙齒前移。對於6~14歲正處於換牙年齡的兒童來說,長期使用吸管喝水,可能會影響口腔和面部肌肉的正常發育。 還需注意的是,不要用吸管喝熱水。當我們用杯子直接喝熱水的時候,如果水溫過高,可能會在喝下少量水後本能地吸氣,這樣做可以迅速降低水的溫度。然而,使用吸管喝熱水,不僅難以控制水流,而且會將熱水集中在一個較小的區域,導致感覺更加燙,稍不注意,還有可能燙傷喉嚨。 (「健康北京」微信公眾號)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
83145
87
2026-02-20 04:25
87369
54
2026-02-20 04:25
85627
34
2026-02-20 04:25
72458
26
2026-02-20 04:25
31724
25
2026-02-20 04:25
97685
89
2026-02-20 04:25
27684
28
2026-02-20 04:25
32817
54
2026-02-20 04:25
31284
95
2026-02-20 04:25
85692
26
2026-02-20 04:25
23968
74
2026-02-20 04:25
74253
65
2026-02-20 04:25
37514
32
2026-02-20 04:25
56219
81
2026-02-20 04:25
63174
97
2026-02-20 04:25
52319
78
2026-02-20 04:25
43516
79
2026-02-20 04:25
45967
85
2026-02-20 04:25
61293
97
2026-02-20 04:25
62189
72
2026-02-20 04:25
76289
87
2026-02-20 04:25
29645
95
2026-02-20 04:25
16548
81
2026-02-20 04:25
42567
15
2026-02-20 04:25
64275
19
2026-02-20 04:25
13569
21
2026-02-20 04:25
94573
21
2026-02-20 04:25
61482
62
2026-02-20 04:25
85639
37
2026-02-20 04:25
41839
21
2026-02-20 04:25
63152
21
2026-02-20 04:25
12795
26
2026-02-20 04:25
65893
87
2026-02-20 04:25
12465
84
2026-02-20 04:25
91634
56
2026-02-20 04:25
19874
97
2026-02-20 04:25
74319
27
2026-02-20 04:25
24819
81
2026-02-20 04:25
41837
54
2026-02-20 04:25
26854
25
2026-02-20 04:25
93874
71
2026-02-20 04:25
36189
95
2026-02-20 04:25
47839
95
2026-02-20 04:25
46923
37
2026-02-20 04:25
27461
63
2026-02-20 04:25
64953
54
2026-02-20 04:25
38796
28
2026-02-20 04:25
59738
41
2026-02-20 04:25
25671
15
2026-02-20 04:25
51842
51
2026-02-20 04:25
42368
37
2026-02-20 04:25
29561
61
2026-02-20 04:25
84172
16
2026-02-20 04:25
| 红杏直播 | 免费直播行情网站 |
| 鲍鱼直播 | |
| 快猫 | 小k直播姬 |
| 鲍鱼直播 | |
| 鲨鱼直播 | 魅影5.3直播 |
| 阴桃直播 | |
| 春雨app直播免费看 | 嗨球直播 |
| 月夜直播 | |
| 山猫直播 | 花蝴蝶app直播 |
| 苹果直播 | |
| 零点直播 | 密桃直播 |
| 六月直播 | |
| 么么直播 | 魅影5.3直播 |
| 魅影app下载免费版 | |
| 春雨直播 | 咪咕直播 |
| 直播全婐app免费 | |
| 四季直播 | 柚子直播 |
| 雨燕直播 | |
| 美女直播 | 零七直播 |
| 直播软件下载 | |