出現飢餓感,通常情況下,及時補充能量就能恢復活力。但有些人在感到飢餓的同時,還會出現心慌、手抖等症狀,這可能是一些疾病發出的信號。究竟是哪裡出了問題?一起了解↓ 可能與5種疾病有關 對健康人群來說,餓一會兒達不到心慌、手抖的程度,如果一餓就感覺心慌、手抖,可能預示著身體出現了問題。 低血糖 發生低血糖時,身體會立即啟動升血糖機制,動用儲存的糖來儘量升高血糖,會伴隨交感神經興奮表現:心悸、出汗、面色蒼白、肢體震顫等,且血糖下降速度越快,症狀越明顯。 糖尿病 部分2型糖尿病患者,特別是比較肥胖的患者,可能會出現糖尿病前期症狀。主要表現可能為下一餐前,即飢餓狀態時出現低血糖反應,包括心慌、手抖、渾身無力等。 甲狀腺功能亢進 甲亢患者體內甲狀腺激素產生和分泌過多,導致身體代謝速度加快,神經興奮性增加。 如果常在飢餓時出現心慌、手抖,尤其在雙手伸平,十指分開時明顯,並伴隨怕熱、出汗多、消瘦、突眼等症狀,建議進行甲功五項、甲狀腺激素水平檢查。 腸胃疾病 胃部沒有食物,胃酸又分泌過多時,可能出現心慌、手發抖的情況。如患胃潰瘍等疾病,飢餓狀態下症狀可能加重,引發不適感。 心血管疾病 若存在心臟方面的疾病,如心律失常、冠心病等,也可能會引起心慌、胸悶,出現手抖等現象。飢餓時血壓降低,易導致腦供血不足,加重症狀。 既要「吃飽」也要「吃好」 有飢餓感才吃飯,往往容易選擇高熱量的食物,並且進餐速度也快,最終導致能量攝入過多。做到下面3點,可以在延緩飢餓感的同時補足營養。 選擇高纖維、低脂肪的食物 高纖維食物,像蔬菜、菌類、水果、粗雜糧等是消除飢餓感的高手,也是公認的低熱量食品。 低脂肪的食物,如蝦、雞等白肉,或是瘦的紅肉,都含有較低的脂肪和很高的蛋白質,令飽腹感持續時間變長。 另外,控制食慾、避開高脂肪的食物(油炸食品、蛋糕、漢堡、烤肉)也很重要。 兩餐之間吃點零食 上午10點半左右,人體新陳代謝速度變快;16點左右,體內葡萄糖含量已經降低。這兩個時間點,大部分人或多或少會感到餓。 可以在這兩個時間點加餐,選擇一些健康的零食。最好的加餐零食是低能量、有飽腹感的食物,如:水果、牛奶、酸奶、豆漿或堅果。 改變進餐順序 最好遵循以下進餐順序:吃蔬菜→食用蛋白質→吃主食。 這樣可以延緩消化速度,讓營養素的釋放緩慢而平穩,直到小腸末端都有食物被吸收。這樣進食,同樣的飯菜,餐後更不容易飢餓。
8月5日電 據美聯社報導,美國總統川普3日在採訪中稱已將藥價下調,幅度高達1500%。但美聯社經過事實核查後報導稱,「川普的誇張言論從數學上來說是不可能的。」 報導稱,川普3日曾表示,「你知道,我們已經把藥品價格降低了1200%、1300%、1400%、1500%。我不是說50%,我是說1400%、1500%。」 報導指出,川普的言論是錯誤的。從理論上講,將藥價降低100%以上意味著人們吃藥是有報酬的,相當於製藥公司向患者付錢,而不是患者花錢買藥。 專家表示,沒有跡象表明藥價出現了如此大幅的下降。 「我發現很難將這些數字轉化為患者在藥房櫃檯看到的實際估價。」約翰·霍普金斯大學研究美國醫藥市場的衛生政策與管理副教授瑪麗安娜·索卡爾說道。她還補充說,川普的數學邏輯「實在令人難以理解」。 美國大多數處方藥(無品牌仿製藥除外)的價格都高於其他高收入國家。川普近日曾致函17家製藥商,呼籲他們降低美國本土的處方藥成本,使其價格與其他發達國家的處方藥最低價格持平。
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
43289
75
2026-02-18 00:30
91847
43
2026-02-18 00:30
52814
76
2026-02-18 00:30
82739
36
2026-02-18 00:30
58974
61
2026-02-18 00:30
95147
31
2026-02-18 00:30
54968
25
2026-02-18 00:30
24713
75
2026-02-18 00:30
56879
75
2026-02-18 00:30
61435
45
2026-02-18 00:30
97158
75
2026-02-18 00:30
23759
23
2026-02-18 00:30
65398
39
2026-02-18 00:30
96271
81
2026-02-18 00:30
29185
92
2026-02-18 00:30
91246
69
2026-02-18 00:30
29761
63
2026-02-18 00:30
83796
18
2026-02-18 00:30
13967
37
2026-02-18 00:30
65389
75
2026-02-18 00:30
43871
19
2026-02-18 00:30
43629
65
2026-02-18 00:30
98361
75
2026-02-18 00:30
49235
79
2026-02-18 00:30
61894
17
2026-02-18 00:30
56198
15
2026-02-18 00:30
26518
27
2026-02-18 00:30
83279
25
2026-02-18 00:30
28935
85
2026-02-18 00:30
74925
67
2026-02-18 00:30
82973
53
2026-02-18 00:30
39264
97
2026-02-18 00:30
23681
15
2026-02-18 00:30
38495
73
2026-02-18 00:30
95814
18
2026-02-18 00:30
65239
67
2026-02-18 00:30
73294
39
2026-02-18 00:30
14732
37
2026-02-18 00:30
27946
34
2026-02-18 00:30
98145
81
2026-02-18 00:30
27614
27
2026-02-18 00:30
31286
34
2026-02-18 00:30
18273
83
2026-02-18 00:30
32984
83
2026-02-18 00:30
34786
71
2026-02-18 00:30
35418
46
2026-02-18 00:30
28674
78
2026-02-18 00:30
72941
57
2026-02-18 00:30
67423
96
2026-02-18 00:30
87351
79
2026-02-18 00:30
91845
45
2026-02-18 00:30
| 曼城直播 | 鲍鱼直播 |
| 柠檬直播 | |
| 深夜大秀直播app | 蝶恋直播 |
| 韩国直播 | |
| 黄播 | 小草莓直播 |
| 美女直播app | |
| 魅影app免费下载安装 | 魅影直播游客免登录 |
| 夜魅直播 | |
| 深夜直播 | 浪花直播 |
| 直播全婐app免费 | |
| 小猫直播 | 免费直播平台 |
| 比心直播 | |
| 榴莲视频 | 直播黄台app凤蝶 |
| 鲨鱼直播 | |
| 比心直播 | 桔子直播 |
| 心跳直播 | |
| 小k直播姬 | 抖音成人版 |
| 秀色直播app下载安装app | |
| 鲍鱼直播 | 贵妃直播 |
| 大鱼直播 | |