8月14日,「對口援疆 潮湧天山」主題採訪活動成員來到新疆阿克陶縣加馬鐵熱克露地蘆筍種植基地。該江西援建的蘆筍種植基地佔地面積近3000畝,是目前新疆最大的露天蘆筍種植區域之一。 蘆筍基地技術員努爾比耶·艾則孜表示,得益於新疆光照資源豐富、水分較少、晝夜溫差大等特徵,在這裡生長的蘆筍清脆、甜爽。 新鮮的蘆筍經加工會製成蘆筍掛麵、蘆筍奶茶、蘆筍果糕等多種食品,銷往其他城市。依託江西省農科院先進種植技術,僅一年時間農戶們便看到了種植蘆筍帶來的經濟效益,目前該基地員工平均月工資6900元。 看到農民收入提高,對於農作物種植熱情高漲,江西前指產業就業援疆組組員李勇感到十分欣慰,他認為這是江西援疆的重要成果之一。 下一步,阿克陶縣將積極引導帶動群眾參與蘆筍種植,鼓勵企業提供種子和技術指導,並設定保護價收購,進一步帶動當地農民就業增收。(尹珮瑤 製作 徐妙巧)
本報記者 李晨琰 一杯牛奶堪比安眠藥?近期,一些宣稱含有「10倍+原生褪黑素」、γ-氨基丁酸(GABA)等助眠成分的牛奶正攪動著市場。不少消費者嘗試後,呈現出兩極化反饋。有人盛讚其「立竿見影」,20分鐘酣然入夢;有人直斥其為「智商稅」,若想靠牛奶中微乎其微的褪黑素助眠,需豪飲近萬瓶。 在「劑量謊言」的爭議聲浪下,不可忽視的恰是近半數成年人及蔓延至兒童、青少年的普遍睡眠困境,以及正不斷崛起的睡眠經濟。很多特「困」生,正在為希望自己能睡個好覺「埋單」。 牛奶真能讓人道「晚安」? 某品牌推出的「晚安牛奶」,核心賣點是「10倍+原生褪黑素」,而提升褪黑素含量的方法,源自其代工廠的專利技術,即通過調整奶牛光照周期和飼料配比來增加牛奶中褪黑素的含量。 據品牌方宣傳,一瓶250毫升的「晚安牛奶」中褪黑素含量可達12500皮克(即0.0000125毫克),約為同等規格普通牛奶的10倍以上,並號稱這款牛奶適合生活壓力大、睡眠質量差、入睡困難的人飲用。 相關話題衝上熱搜後,有醫生毫不留情地撕下了「晚安牛奶」的面具——褪黑素常用劑量為每日0.1到0.3毫克,如此計算要喝8000至24000瓶晚安牛奶方可起「晚安」之效果。 「正如拋開劑量不能談毒性,拋開劑量也不能談療效。」在上海市第一人民醫院神經內科副主任醫師朱瀟穎看來,「晚安牛奶」所含的那點褪黑素根本達不到治療閾值,部分消費者感覺喝「晚安牛奶」後睡眠改善,更多是心理暗示的結果。 「就好像很多人喜歡睡前喝一杯熱牛奶,認為牛奶中的色氨酸可以合成有助眠作用的血清素和褪黑素。」朱瀟穎說,實際上,真正起效的未必是特定成分,而是心理作用。 「睡前固定時間喝牛奶這一行為本身就在暗示大腦啟動睡眠程序,其作用更多是輔助性的。」她同時提到,褪黑素主要適用於調節時差或內源性褪黑素分泌不足的人群,對壓力等因素導致的失眠作用有限。 功效存疑卻擊中消費痛點? 對於「晚安牛奶」的爆火,也有網友直言不諱:「品牌方沒有自己的牧場和奶源,僅靠貼牌就能把牛奶賣爆,足見其營銷套路之深。」 記者查閱發現,不少奶企均推出過類似助眠產品,如舒睡奶、「每日美夢」益生菌飲品、「晚上好」牛奶等。廠家普遍的做法是,以牛奶為基底,添加γ-氨基丁酸(GABA)、酪蛋白酶解物、α-乳白蛋白、茶葉茶氨酸等外源性助眠物質。 那麼,為何這些功效存疑的牛奶能精準擊中消費者痛點?有業內人士指出,掩蓋在「智商稅」「營銷騙局」等質疑聲下的,恰是當下全人群的睡眠困境。 中國睡眠研究會發布的《2025年中國睡眠健康調查報告》提到,我國18歲及以上人群睡眠困擾率為48.5%,睡眠困擾包括入睡困難、夜間如廁、夜間易醒、早醒等。 「睡眠質量的好壞直接影響著身體健康。」在朱瀟穎的專家門診中,近25%患者存在睡眠問題。經過生理習慣與心理狀態調研後,醫生發現,大部分患者的睡眠問題其實來源於壓力。 更令人擔憂的是,這一現象已蔓延至兒童、青少年。「這幾年,從門診情況來看,有睡眠困擾的孩子正在增加。」復旦大學附屬兒科醫院神經內科醫生邱甜告訴記者,2019年醫院開設兒童睡眠障礙門診後,每周三下午的15個號源基本全都掛滿,「到這裡就診的孩子主要集中在兩個年齡段:3歲以前和小學三年級後。」結合一些手邊的案例,邱甜解釋說,小學三年級是個分水嶺,作業量陡增、學業壓力加大,許多孩子難以適應,情緒問題進而引發失眠問題。 「壓力會讓人的神經系統過度興奮,如果不直面問題,外用藥物也不過是治標不治本。」朱瀟穎說。 養成良好睡眠習慣更關鍵 當睡眠困擾已演變為一種覆蓋全人群的「慢性健康挑戰」,睡眠經濟也隨之興起。據專業機構統計,我國睡眠經濟的市場規模在過去幾年間實現了顯著增長,到2030年有望突破萬億元。 從「晚安牛奶」,到香薰機、頌缽音療、褪黑素軟糖……這些琳琅滿目的產品真能換來優質睡眠嗎?多位受訪醫學專家對此持保留態度。 在海軍軍醫大學第二附屬醫院(上海長徵醫院)醫學心理科主任醫師柏湧海直言,目前市場上許多標榜助眠功效的產品,其實際效果尚存爭議,營銷概念往往大於實質療效。就個體來說,養成良好的睡眠習慣更為關鍵。他建議注重睡眠環境、避免睡前飲食和劇烈運動、學會睡前放鬆,這些才是真正有助於睡眠的做法。
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
91725
35
2026-02-19 11:34
94815
41
2026-02-19 11:34
17482
13
2026-02-19 11:34
58472
15
2026-02-19 11:34
57396
13
2026-02-19 11:34
74921
67
2026-02-19 11:34
45693
21
2026-02-19 11:34
94281
86
2026-02-19 11:34
19873
41
2026-02-19 11:34
82316
65
2026-02-19 11:34
76534
64
2026-02-19 11:34
17546
61
2026-02-19 11:34
27469
71
2026-02-19 11:34
73962
35
2026-02-19 11:34
59681
94
2026-02-19 11:34
78632
67
2026-02-19 11:34
65198
15
2026-02-19 11:34
62134
62
2026-02-19 11:34
13965
79
2026-02-19 11:34
14762
43
2026-02-19 11:34
93645
65
2026-02-19 11:34
26731
86
2026-02-19 11:34
91582
29
2026-02-19 11:34
45238
29
2026-02-19 11:34
48621
96
2026-02-19 11:34
26947
63
2026-02-19 11:34
32581
42
2026-02-19 11:34
87326
19
2026-02-19 11:34
24158
21
2026-02-19 11:34
78153
61
2026-02-19 11:34
72385
69
2026-02-19 11:34
93685
45
2026-02-19 11:34
94857
45
2026-02-19 11:34
78514
71
2026-02-19 11:34
17826
16
2026-02-19 11:34
28376
41
2026-02-19 11:34
23746
57
2026-02-19 11:34
72368
89
2026-02-19 11:34
76549
12
2026-02-19 11:34
45837
98
2026-02-19 11:34
87965
47
2026-02-19 11:34
47213
19
2026-02-19 11:34
42189
35
2026-02-19 11:34
36824
27
2026-02-19 11:34
71642
38
2026-02-19 11:34
48756
71
2026-02-19 11:34
98714
53
2026-02-19 11:34
53741
45
2026-02-19 11:34
49286
58
2026-02-19 11:34
26754
24
2026-02-19 11:34
76842
26
2026-02-19 11:34
49651
15
2026-02-19 11:34
45832
27
2026-02-19 11:34
| 婬色直播 | 心跳直播 |
| 彼岸直播 | |
| b站刺激战场直播 | 蜘蛛直播 |
| 春雨直播 | |
| 彼岸直播 | 飞速直播 |
| 蜜糖直播 | |
| 雨燕直播 | 桃花直播 |
| 凤蝶直播 | |
| 魅影直播间 | 深夜大秀直播app |
| 免费真人视频网站直播下载 | |
| 祼女直播app | 魅影直播 |
| 现场直播 | |
| 春雨app直播免费看 | 黄播 |
| 零点直播 | |
| 橙色直播 | 小白兔直播 |
| 国外b站刺激战场直播app | |
| 暖暖直播 | 看少妇全黄a片直播 |
| 520直播 | |
| 私密直播全婐app | 看b站a8直播 |
| 魅影app下载免费版 | |