拉薩8月13日電 題:從山谷走向領獎臺 次旦玉珍的滑雪登山逐夢路 作者 李林 一次次登山爬坡、快速下滑訓練,中國滑雪登山運動員次旦玉珍並未感覺疲憊,她很享受登山觀景和下滑帶來的速度感。從家鄉西藏山南市隆子縣走出來的次旦玉珍,近年來在滑雪登山國際賽事中嶄露頭角,目前她正在全力備戰下一場賽事,目標直指更高的國際舞臺。 圖為2023年2月,次旦玉珍參加青年世界盃比賽。(資料圖)次旦玉珍供圖 隆子縣地處喜馬拉雅山脈東段北麓,平均海拔3800多米。次旦玉珍小學時,便有早起跑步的習慣。2016年,她正式進入當地體校,開始練習摔跤和跑步,打下了紮實的體能基礎,那時她10歲。2019年,練習一年的競走後,她「轉行」學習滑雪登山,開啟了全新的運動生涯。 「轉行」之初,次旦玉珍對滑雪登山這項運動幾乎一無所知,但她很快投入了系統性的訓練。「剛開始對我來說,最難的是掌握平衡,其次是轉彎。」次旦玉珍回憶道,「下滑時速度很快,需要精準控制滑板,前期花了不少時間適應。」在教練的耐心指導下,她逐步掌握了技術要領,並逐漸愛上了這項融合攀登與滑雪魅力的運動。 她的努力很快結出碩果。2023年2月,次旦玉珍首次參加比賽,就在青年世界盃比賽奪得U18組個人越野賽和垂直競速賽冠軍。同年3月的世錦賽,她在U18組別兩個項目奪金,在同年齡層展現出世界水平。 2025年哈爾濱亞冬會滑雪登山女子短距離決賽中,次旦玉珍以2分55秒88的成績奪冠。她回憶說,短距離比賽包括穿板攀登、菱形障礙、背板攀登和下滑等,比賽過程需要分配好自己的體能和速度。「在腿開始有乳酸的時候,我在心裡想一定要拿到金牌。」 從雪山腳下的小女孩到國際賽場的冠軍選手,次旦玉珍從未覺得訓練是枯燥或痛苦的。「向上攀登的過程會有一個目標,抵達這個目標可以看到很好的風景。下滑時,如果掌握好速度,會特別享受那種自由的感覺。」她笑著說。 「我也希望,每個人都能去享受那種自由的感覺。」次旦玉珍說,隨著自己一次次獲得榮譽,家鄉很多人都希望自己的孩子也嘗試冰雪運動,支持他們通過運動鍛鍊身體。次旦玉珍的小妹喜歡跳舞,堅韌不拔、敢於攀登,姐姐的優秀品質成為她學習舞蹈路上的指明燈。 近年來,西藏冰雪運動迎來快速發展期,青少年參與冰雪運動人數增多,冰雪運動場地和設施不斷完善。西藏立足獨特的地理氣候條件,創新思路舉措,加大投入力度,發揮體育援藏優勢,加強冰雪運動交流合作,以越野滑雪、滑雪登山為重點項目,推進高原特色體育事業發展。 「真希望有更多人支持、參與冰雪運動。」次旦玉珍從青藏高原的雪山到世界各地的雪山,在一次次訓練、比賽中,看到了自己的不足,更在與各國運動員的比賽交流中,學習了成熟的技術、找到新的訓練方向。 一次次的攀登、一次次的滑行,對次旦玉珍而言,滑雪登山不僅是競技,更是一種熱愛。「我希望未來能走得更遠,站上更高的領獎臺,也讓更多人了解滑雪登山,一起感受這項運動的魅力。」(完)
8月8日,新疆伊犁察布查爾縣納達齊牛錄鄉巨幅稻田畫迎來最佳觀賞期,圖為「哪吒鬧海」主題稻田畫。記者 蔣文月 攝 8月8日,新疆伊犁察布查爾縣納達齊牛錄鄉巨幅稻田畫迎來最佳觀賞期,圖為「豐收中國」主題稻田畫。記者 蔣文月 攝 8月8日,新疆伊犁察布查爾縣納達齊牛錄鄉巨幅稻田畫迎來最佳觀賞期,圖為以納達齊牛錄關帝廟為靈感設計的「義薄雲天」主題稻田畫。記者 蔣文月 攝 8月8日,新疆伊犁察布查爾縣納達齊牛錄鄉「稻光謠」景區,遊客在27米高的玻璃棧道上觀賞稻田畫。2015年起,納達齊牛錄鄉探索農田旅遊化轉型,引進黑、紫、粉、白等彩稻品種,打造藝術農業景觀。記者 蔣文月 攝 8月8日,新疆伊犁察布查爾縣納達齊牛錄鄉「稻光謠」景區,遊客在稻田遊玩。記者 蔣文月 攝 8月8日,新疆伊犁察布查爾縣納達齊牛錄鄉「稻光謠」景區,遊客沿田埂漫步。記者 蔣文月 攝 8月8日,新疆伊犁察布查爾縣納達齊牛錄鄉「稻光謠」景區,遊客蕩鞦韆賞稻田風光。記者 蔣文月 攝 8月8日,新疆伊犁察布查爾縣納達齊牛錄鄉「稻光謠」景區,高27米的玻璃棧道矗立在稻田間。記者 蔣文月 攝
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
12956
13
2026-02-05 00:39
62495
67
2026-02-05 00:39
37285
76
2026-02-05 00:39
74312
94
2026-02-05 00:39
74823
72
2026-02-05 00:39
76428
94
2026-02-05 00:39
97684
83
2026-02-05 00:39
38195
96
2026-02-05 00:39
93156
92
2026-02-05 00:39
78136
76
2026-02-05 00:39
84251
78
2026-02-05 00:39
61742
89
2026-02-05 00:39
63479
63
2026-02-05 00:39
98342
14
2026-02-05 00:39
67839
97
2026-02-05 00:39
42893
94
2026-02-05 00:39
71649
61
2026-02-05 00:39
15483
27
2026-02-05 00:39
32859
67
2026-02-05 00:39
26871
86
2026-02-05 00:39
62971
76
2026-02-05 00:39
94815
37
2026-02-05 00:39
69351
58
2026-02-05 00:39
17569
38
2026-02-05 00:39
28369
34
2026-02-05 00:39
81392
84
2026-02-05 00:39
27549
62
2026-02-05 00:39
86392
87
2026-02-05 00:39
61437
18
2026-02-05 00:39
21769
83
2026-02-05 00:39
93648
83
2026-02-05 00:39
58236
89
2026-02-05 00:39
18495
98
2026-02-05 00:39
53649
25
2026-02-05 00:39
25187
56
2026-02-05 00:39
26514
87
2026-02-05 00:39
98176
13
2026-02-05 00:39
91245
63
2026-02-05 00:39
28435
57
2026-02-05 00:39
56731
13
2026-02-05 00:39
39715
51
2026-02-05 00:39
46381
17
2026-02-05 00:39
72536
54
2026-02-05 00:39
93486
35
2026-02-05 00:39
83295
94
2026-02-05 00:39
68741
49
2026-02-05 00:39
34172
39
2026-02-05 00:39
63952
73
2026-02-05 00:39
14352
82
2026-02-05 00:39
63254
41
2026-02-05 00:39
61437
47
2026-02-05 00:39
| 零七直播 | 抓饭直播 |
| 五楼直播 | |
| 零七直播 | 伊人下载 |
| 伊人app | |
| 杏仁直播 | 雨燕直播 |
| 花间直播 | |
| 山猫直播 | 看b站a8直播 |
| 小白兔直播 | |
| 杏仁直播 | 魅影看b站直播 |
| 蜜疯直播 | |
| 莲花直播 | 就要直播 |
| 妲己直播 | |
| 花瓣直播 | 直播全婐app免费 |
| 暖暖直播 | |
| 魅影直播游客免登录 | 大鱼直播 |
| 嫦娥直播 | |
| 绿茵直播 | 成人免费直播 |
| 蜜桃app | |
| 现场直播 | 婬色直播 |
| 榴莲视频 | |