北京8月5日電(記者 張尼)最近,雨水較多,出行難免被雨淋到,有些人圖省事,淋雨後不洗頭,但,這可能為健康埋下隱患! 淋雨後不洗頭,可能導致毛囊炎 通常,雨水的PH值小於7,呈弱酸性,因此弱酸性雨水淋溼後,可能會引起頭皮的瘙癢和發炎,嚴重的時候還會出現脫皮的症狀。 同時,雨水中還含有微生物和病菌,淋雨後不及時洗乾淨,很容易滋生細菌,導致毛囊發炎。 雨水與空氣中的灰塵、微生物、病菌混合之後,可能會刺激到頭皮,導致頭皮皮脂腺分泌增多、頭皮出油加重。 此外,淋雨之後,頭皮受涼,還容易誘發感冒。 淋雨後要做3件事! 1.洗頭、洗澡 回家後要及時用熱水淋浴,做好頭皮和頭髮的清潔,沐浴時一定要用帶有殺菌作用的沐浴液。 熱水可以加強頭皮的血液循環,有利於頭皮和頭髮的健康,洗乾淨之後要立即吹乾,可以預防感冒。 2.清潔耳朵 使用醫用棉籤蘸取酒精或碘伏等消毒液,輕輕清潔外耳道。消毒液可以有效殺菌,預防感染,但需避免過度清潔以免損傷耳道。 3.衣服消毒分開洗 淋過雨後的衣服也要做好及時消毒,因為雨中帶有大氣層中的各種汙染物,還會和路上的汙物混雜在一起,回家後需及時脫掉衣服,然後與其他衣服分開放。另外,清洗時要用消毒液浸泡之後才能徹底殺菌。 這些事不能做! 1.進入溫度較低的空調房 淋雨後,應避免立即進入溫度較低的空調房。應先用乾淨的毛巾擦乾身體上的水分,或選擇用熱水洗澡,這樣可以幫助身體迅速恢復正常溫度。 2.腳上受傷的人、經期女性蹚水 腳上有傷的人、處於經期的女性不要蹚渾濁的雨水。經期蹚水易引發急性附件炎,下腹疼痛腫脹、月經失調等。 護住這3個關鍵部位 腳部 雨天裡,腳接觸雨水,溼寒之氣會趁機侵入,所以腳是第一道關卡。 腳底是人體所有身體器官的反射區,天熱身體的毛孔處於開放狀態,雨水會加重體內的溼氣。 雨水中的真菌等微生物較多,皮膚還會因此感染,出現腳氣、溼疹等。 蹚水後洗完澡最好用熱鹽水泡泡腳,驅寒殺菌,之後用手搓搓腳底,直到皮膚微熱。 腰部 下雨天,溼衣服貼在身上,時間長了會造成女性宮寒等,男性腰部受寒腎氣受損,會感覺疲憊乏力。 雨季最好在辦公室備一件衣服或幾條幹毛巾。回家後,不妨做做艾灸,行氣活血、祛溼驅寒。 頸部 夏季頸部是受涼重災區,再加上雨天溼氣入侵,無疑是雪上加霜。 可用電吹風吹吹脖子後的風府穴(位於後頸部頸頂窩處),此穴是治療頭頸部疾病的常用穴道。(完)
記者 劉忠俊 攝 上一圖集 (成都世運會)武術類項目開賽 中國選手高久尚亮相男子長拳-刀術-棍術決賽 下一圖集 (成都世運會)13歲中國壁球選手初登世運會舞臺 中國新聞網 1/4 8月8日,2025年成都世運會泰拳女子48公斤級四分之一決賽進行,中國運動員劉曉慧(藍衣)勝新加坡運動員黃偉英謝麗爾(紅衣)晉級。 【編輯:李太源
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
62735
64
2026-01-14 15:50
84925
87
2026-01-14 15:50
76398
13
2026-01-14 15:50
46527
56
2026-01-14 15:50
67329
16
2026-01-14 15:50
16932
12
2026-01-14 15:50
72359
75
2026-01-14 15:50
26341
52
2026-01-14 15:50
87641
74
2026-01-14 15:50
63284
65
2026-01-14 15:50
12469
23
2026-01-14 15:50
69823
89
2026-01-14 15:50
45236
86
2026-01-14 15:50
39154
42
2026-01-14 15:50
79238
67
2026-01-14 15:50
21597
98
2026-01-14 15:50
97835
82
2026-01-14 15:50
83914
86
2026-01-14 15:50
58739
54
2026-01-14 15:50
62493
81
2026-01-14 15:50
81726
14
2026-01-14 15:50
25194
29
2026-01-14 15:50
65214
64
2026-01-14 15:50
38467
31
2026-01-14 15:50
28615
76
2026-01-14 15:50
85721
52
2026-01-14 15:50
94816
29
2026-01-14 15:50
74261
18
2026-01-14 15:50
54137
58
2026-01-14 15:50
64587
36
2026-01-14 15:50
36294
27
2026-01-14 15:50
49853
97
2026-01-14 15:50
87652
56
2026-01-14 15:50
92741
47
2026-01-14 15:50
38527
69
2026-01-14 15:50
19452
23
2026-01-14 15:50
31968
86
2026-01-14 15:50
18329
65
2026-01-14 15:50
73961
32
2026-01-14 15:50
29785
42
2026-01-14 15:50
94857
79
2026-01-14 15:50
42938
59
2026-01-14 15:50
43198
23
2026-01-14 15:50
92134
28
2026-01-14 15:50
38194
14
2026-01-14 15:50
57819
26
2026-01-14 15:50
58764
47
2026-01-14 15:50
24783
43
2026-01-14 15:50
39625
84
2026-01-14 15:50
51637
78
2026-01-14 15:50
31249
72
2026-01-14 15:50
46873
29
2026-01-14 15:50
| 彼岸直播 | 鲨鱼直播 |
| 春雨直播安装包 | |
| 快猫 | 妲己直播 |
| 蜜唇直播app | |
| 蜜糖直播 | 樱花直播 |
| 魅影直播 | |
| 趣播 | 私密直播全婐app免费 |
| 密桃直播 | |
| 花间直播 | 小白兔直播 |
| 魅影5.3直播 | |
| 蜜疯直播 | 金莲直播 |
| 桃子直播 | |
| 少女6夜半直播nba | 魅影看b站直播 |
| 荔枝网直播 | |
| 青柠直播 | 趣播 |
| 西甲直播 | |
| 黑白直播 | 国外b站刺激战场直播app |
| 鲨鱼直播 | |
| 蜜糖直播 | 伊人直播网站 |
| sky直播 | |