8月5日,國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行,由於環境、飲食的變化導致水土不服,尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀,困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹,出現胃腸道不適,如果症狀較輕,可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時,可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲,具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片,中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐,人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克,沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服,從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴,腕橫紋上兩寸的地方,足三裡穴,各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒,在此期間,要注意飲食的清淡,不能再吃肉,避免過度的勞累,有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解,應該去醫院及時就醫,不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏)
西寧8月8日電 (記者 孫睿)記者8日從西寧海關獲悉,當日,一批重1.5噸、產自青海省海東市互助土族自治縣的貝母順利抵達中國臺灣地區,標誌著青海貝母連續兩年實現「跨海赴約」。 產自互助縣林川鄉的貝母,生長在海拔2600米以上的腦山地區,這裡海拔高、氣溫涼,十分契合貝母喜冷涼、耐寒、喜隱蔽的生長習性。 「我們的貝母作為川貝枇杷膏的原料,品質優良,藥用成分含量高,在市場上很受歡迎。」青海綠康生物開發有限公司總經理付紹兵說。 為支持青海特色產品出口,西寧海關依託「關長送政策上門」等活動,向企業宣講檢疫監管、通關等政策規定,並建立「一對一」關企服務機制,全程跟蹤企業出口動態,及時解決產品出口問題,助力企業保訂單、穩出口。 西寧海關工作人員表示,將進一步優化服務,提高通關效率,助力更多青海特色優質產品走向海外。(完)
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