重慶湖南等地需警惕強降雨致災 江南華南高溫耐力十足
2026-02-08 10:45 1,537次浏览8月5日，國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行，由於環境、飲食的變化導致水土不服，尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀，困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹，出現胃腸道不適，如果症狀較輕，可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時，可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲，具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片，中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐，人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克，沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服，從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴，腕橫紋上兩寸的地方，足三裡穴，各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒，在此期間，要注意飲食的清淡，不能再吃肉，避免過度的勞累，有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解，應該去醫院及時就醫，不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏）
近日，一隻國內十分罕見的「印章蜘蛛」在湖北長陽土家族自治縣崩尖子自然保護區附近被發現。護林員李雲豐在都鎮灣鎮楊柘坪村巡山時，無意間在一處土坡上發現一隻尾部酷似銅錢印章的奇特蜘蛛。經專家鑑定，該蜘蛛為全國罕見的裡氏盤腹蛛，喜在農田田埂上挖洞而居，主要捕食陸生節肢動物。 據了解，目前全國發現的裡氏盤腹蛛數量較為稀少，此次發現進一步充實了長陽的生物多樣性資源庫。近年來，長陽大力推進生態環境保護，營造了全方位良好的野生動植物棲息環境。(汪濤 製作 董曉斌）
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