廣州8月7日電 (記者 蔡敏婕)廣東交通集團7日發布消息稱,當天18時10分,廣佛肇高速小湘站至鼎湖站路段單向解除交通管制,往廣州方向恢復通行,該路段往廣西方向(含端州互通往廣西方向出入口匝道)仍維持封閉狀態。 廣佛肇高速小湘站至鼎湖站路段往廣州方向恢復通行。陳奕德 攝 前往廣西方向車輛需在鼎湖站駛出高速,繞行G321國道行駛至小湘站上高速。具體恢復時間將根據天氣狀況和路況通行條件另行安排。 此前,在8月4日晚,受持續強降雨影響,廣佛肇高速鼎湖站至小湘站路段(K112+900處)和距離2公裡左右的端州站雙向出入口匝道,前後遭遇線外泥石流侵襲,導致雙向交通中斷。(完)
雙腳是人體的「第二心臟」 也是全身健康的「放大鏡」 雙腳上的細微變化 比如腳跟痛、腳幹、腳臭等 可能折射出多種潛在疾病 但如果你的雙腳有這4個特徵 相對來說更能健康長壽 01 雙腳出現這5個症狀 可能是疾病信號 腳跟痛: 腳跟痛需警惕足底筋膜炎,表現為針扎樣疼痛,並且早晨下床走第一步時疼痛最為明顯。 足底筋膜炎疼痛的典型位置 足底筋膜炎出現的原因: 運動量突然大增; 運動前沒有充分熱身; 運動時穿了鞋底很薄、沒有彈性的鞋子; 尿酸高,尿酸沉積在了筋膜上; 肥胖, BMI(身體質量指數)高; 因年齡增長而出現了雙腳退行性病變。 ✅ 建議: 運動要循序漸進,如果感到不適要及時停止運動,千萬不要過於勉強自己; 運動時要穿彈性好的運動鞋; 控制好自己的體重和尿酸水平; 對於足底筋膜炎患者,可以在醫生指導下進行冷敷、使用膏藥,也可以做一做弓箭步幫助緩解疼痛。 腳幹: 可能與腳部皮膚疾病、血液循環不暢、缺乏維生素等原因有關,嚴重時皮膚甚至會出現開裂、脫皮的現象並伴隨疼痛。 注意: 如果雙腳只是偶爾比較乾燥,那麼可以先改變生活方式,比如在清潔雙腳後塗抹保溼身體乳,但如果腳幹的程度比較嚴重,則需查明病因後對症下藥。 雙腳總是感覺冰涼: 可能是血液循環不好,也可能與甲狀腺功能減退、動脈閉塞、糖尿病等疾病有關。 腳臭: 雙腳的一些疾病會增加腳臭機率,比如有腳氣的人往往伴有腳臭,因為腳氣本身可以繼發細菌性感染,這些細菌能分解外界產物,引起臭味。 此外,如果腳部角質層得不到清理,這些角質層在汗水浸潤下,會給細菌繁殖提供充足營養物質,讓細菌加速生長、繁殖,使腳臭越來越嚴重。 腳抽筋: 腳抽筋幾乎每個人都經歷過,但如果你經常腳抽筋,就要警惕了。可能與運動過量或未做熱身運動有關。此外,缺鈣同樣會讓神經肌肉應激性增加、興奮度提高,引起肌肉痙攣。 注意: 對於中老年人來說,如果補鈣後抽筋沒有改善,要特別警惕動脈粥樣硬化、血栓、靜脈曲張等血管性疾病。 02 雙腳有這4個特徵的人 相對來說更能健康長壽 雙腳皮膚光滑、紅潤: 我們的腳長時間包裹在襪子、鞋裡面,相對來說是全身皮膚比較細嫩的地方。如果你的腳比較光滑,並且很少出現腳幹、裂口等問題,說明身體是比較健康的。 雙腳溫暖,不容易發涼: 很多人都會出現雙腳冰涼的情況,特別是冬天,但如果你在很冷的環境下,還能保持雙腳溫暖,可以側面說明體內的血液循環比較順暢。 腳指甲紅潤,有光澤: 如果腳指甲紅潤有光澤,說明身體是比較健康的,氣血充足。 腳底板顏色紅潤: 正常的腳底板呈淡紅色,如果發現自己的腳底板顏色不太對,比如發白、發黃、發紫等,就需要多加注意了,可能與血液循環差或代謝疾病有關。 03 日常足部保健牢記這3點 泡腳: 用溫熱的水泡腳可以加快血液循環,有利於消除雙腳疲勞感。 ✅ 建議: 每晚睡前用溫熱的水泡腳10分鐘左右即可,水溫控制在40℃左右。 注意: 對於糖尿病患者來說,要特別關注泡腳時的水溫和時間,防止燙傷雙腳。 經常按一按雙腳上的穴位: 我們的腳上有很多與人體各臟器相聯繫的穴位和相對應的反射區,經常按摩雙腳,能加強人體氣血流通、疏通經絡。 常按湧泉穴,能幫助改善心肺功能 位置: 腳趾彎曲,前腳掌凹陷處為湧泉穴。 常按太溪穴,有助於滋補腎臟 位置: 位於足踝區,內踝尖與跟腱之間的凹陷處。 堅持運動: 運動能夠鍛鍊腳部肌肉,是保護雙腳的好辦法。建議每天堅持鍛鍊小腿和雙腳30~60分鐘,踮腳、伸膝勾腳等都可以。 (CCTV生活圈)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
59862
52
2026-02-06 06:14
45179
89
2026-02-06 06:14
28671
12
2026-02-06 06:14
49517
95
2026-02-06 06:14
65179
39
2026-02-06 06:14
36841
25
2026-02-06 06:14
94631
38
2026-02-06 06:14
95748
78
2026-02-06 06:14
28745
29
2026-02-06 06:14
16429
14
2026-02-06 06:14
54376
59
2026-02-06 06:14
59783
45
2026-02-06 06:14
27153
43
2026-02-06 06:14
89275
54
2026-02-06 06:14
49561
81
2026-02-06 06:14
51487
96
2026-02-06 06:14
56294
43
2026-02-06 06:14
54173
39
2026-02-06 06:14
42679
68
2026-02-06 06:14
97615
72
2026-02-06 06:14
17238
17
2026-02-06 06:14
21653
12
2026-02-06 06:14
87526
92
2026-02-06 06:14
57246
86
2026-02-06 06:14
95714
65
2026-02-06 06:14
39586
65
2026-02-06 06:14
59163
62
2026-02-06 06:14
73185
76
2026-02-06 06:14
69738
61
2026-02-06 06:14
73528
85
2026-02-06 06:14
23641
73
2026-02-06 06:14
86419
56
2026-02-06 06:14
36921
91
2026-02-06 06:14
68357
73
2026-02-06 06:14
49876
59
2026-02-06 06:14
23894
76
2026-02-06 06:14
68594
74
2026-02-06 06:14
63195
29
2026-02-06 06:14
54831
67
2026-02-06 06:14
71429
46
2026-02-06 06:14
12847
86
2026-02-06 06:14
59837
32
2026-02-06 06:14
28697
84
2026-02-06 06:14
98463
89
2026-02-06 06:14
93612
28
2026-02-06 06:14
85124
28
2026-02-06 06:14
36189
69
2026-02-06 06:14
86954
93
2026-02-06 06:14
15986
28
2026-02-06 06:14
39541
91
2026-02-06 06:14
46128
61
2026-02-06 06:14
| 成人抖阴 | 绿茵直播 |
| 百丽直播 | |
| 绿茶直播 | 迷笛直播 |
| 直播全婐app免费 | |
| 荔枝直播 | 月夜直播在线观看 |
| 趣播 | |
| 伊人直播网站 | 樱桃直播 |
| 魅影直播 | |
| 青稞直播 | 桃花app |
| sky直播 | |
| 雨燕直播 | 97播播 |
| 现场直播 | |
| 青草直播 | 密桃直播 |
| 零点直播 | |
| 直播黄台app凤蝶 | 莲花直播 |
| 绿茶直播 | |
| 橙色直播 | 青草直播 |
| 香蕉直播 | |
| 深夜直播 | 桃花app |
| 鲨鱼直播 | |