無門檻的室內「微運動」，輕鬆改變靜態生活 | 科學減重一起來
2026-02-21 09:01 4,516次浏览8月8日電 據中央氣象臺網站消息，中央氣象臺8月8日18時繼續發布暴雨黃色預警：預計，8月8日20時至9日20時，河北中南部、天津大部、河南大部、山東大部、蘇皖北部、四川盆地西部和南部等地有大到暴雨，其中，河北東南部、山東北部和東部等地部分地區有大暴雨(100～200毫米)。上述部分地區伴有短時強降水(最大小時降雨量40～60毫米，局地可超過80毫米)，局地有雷暴大風等強對流天氣。 圖片來源：中央氣象臺網站 防禦指南： 1.政府及相關部門按照職責做好防暴雨工作； 2.交通管理部門應當根據路況在強降雨路段採取交通管制措施，在積水路段實行交通引導； 3.切斷低洼地帶有危險的室外電源，暫停在空曠地方的戶外作業，轉移危險地帶人員和危房居民到安全場所避雨； 4.檢查城市、農田、魚塘排水系統，採取必要的排澇措施。
8月5日，山東濟南，「中國油畫名家筆下重大主題藝術寫生創作展覽活動——中國油畫名家筆下的沂蒙山」在山東美術館開展。圖為研學團隊觀展。記者 李明芮 攝 8月5日，山東濟南，「中國油畫名家筆下重大主題藝術寫生創作展覽活動——中國油畫名家筆下的沂蒙山」在山東美術館開展。圖為民眾觀展並拍照留念。記者 李明芮 攝 8月5日，山東濟南，「中國油畫名家筆下重大主題藝術寫生創作展覽活動——中國油畫名家筆下的沂蒙山」在山東美術館開展。圖為民眾觀展並拍照留念。記者 李明芮 攝 8月5日，山東濟南，「中國油畫名家筆下重大主題藝術寫生創作展覽活動——中國油畫名家筆下的沂蒙山」在山東美術館開展。圖為民眾觀展並拍照留念。記者 李明芮 攝
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