日常生活中,潛藏著一些被我們忽視的致癌元兇。了解這些物質並採取相應措施減少接觸,對於我們和家人的健康至關重要。 土榨花生油 很多人認為土榨花生油更香,但要特別提醒:土榨花生油一直都是強致癌物黃麴黴毒素超標的重災區,因為這些油沒有經過精煉處理,很容易讓黃麴黴毒素「安家落戶」。 除了土榨花生油,黃麴黴毒素也可能存在於發黴的花生、玉米等糧油產品中。因此,儲存糧食時建議保持乾燥、通風,出現黴變的食品應果斷丟棄。 那麼,如果家中的筷子或砧板不慎接觸了含有黃麴黴的糧油產品,需要整套丟掉嗎? 黃麴黴需要特定的環境和營養物質才能生長,要產生黃麴黴毒素也需要一定的條件,而筷子、砧板等不存在豐富的營養,較難產生黃麴黴毒素。 建議洗完筷子後,烘乾或晾曬後再放置於筷桶;砧板用完後記得擦乾,豎放或懸掛。此外,還要經常定期消毒。 檳榔 很多人都有嚼檳榔的習慣。然而,檳榔是世界衛生組織下屬的國際癌症研究中心定義的1類致癌物(1類致癌物是指有明確致癌作用的物質)。檳榔會導致口腔癌,嚼檳榔還有很強的成癮性,一旦開始嚼就很難戒掉。 口腔癌是最常見的頭頸部惡性腫瘤,全球每年新發病例約30萬例,其中近半數患者死亡。我國每年新增口腔癌患者約5.8萬例,男性患者佔70%以上。 專家介紹,與其他癌症相比,口腔癌比較容易發現。早期口腔癌的患者治癒率較高,在我國可以高達90%。一旦到了中晚期,五年生存率在55%~65%。希望大家能夠珍惜生命,遠離檳榔。 油煙 烹飪時產生的油煙是室內空氣汙染的主要來源之一,會對人體健康構成嚴重威脅。 有數據顯示,肺癌已超過乳腺癌成為女性最常見癌症。但是,女性通常吸菸率很低,為什麼肺癌發病率卻很高?其中一個原因就是高溫油煙。 油煙中的有害物質,如苯並芘、丙烯醛等,存在誘發肺癌的風險。研究表明,在不吸菸的女性群體中,長期接觸炒菜油煙的人肺癌的發生風險會提高3.79倍。 每次做飯應提前打開抽油煙機,烹飪結束後不要立刻關閉,應持續開啟幾分鐘,以清除殘留油煙。 平時做菜也儘量減少爆炒、煎、炸等容易產生油煙的烹飪方式,多採用蒸、煮、烤、涼拌。如果抽油煙效果不好,可以用微波爐、烤箱等工具替代明火烹飪。 魚生、醉蝦等 去南方沿海地區旅遊的朋友,很可能都吃過魚生、魚生粥等淡水魚蝦食品。 需要注意的是,淡水魚中有一種非常常見的寄生蟲——華支睪吸蟲,也叫肝吸蟲,是我國感染率最高的寄生蟲之一,是1類致癌物。 生吃淡水水產是造成肝吸蟲感染最重要的因素。目前已知有近70種淡水水產都可以感染肝吸蟲。因此,大家儘量不要生吃淡水魚蝦。自己在家做淡水魚蝦時,也要注意將案板、刀具以及容器等生熟分開,防止交叉汙染。 監製丨李浙 主編丨杜顯翰 作者丨阮光鋒 科信食品與健康信息交流中心副主任 審核丨張宇 中國疾病預防控制中心研究員 醫學博士 (央視新聞客戶端)
北京8月13日電 據中國人民解放軍南部戰區社交平臺官方帳號13日消息,南部戰區海軍新聞發言人何鐵城海軍大校表示,8月13日,美「希金斯」號驅逐艦未經中國政府批准,非法闖入中國黃巖島領海,中國人民解放軍南部戰區海軍組織兵力,依法依規跟蹤監視、警告驅離。 何鐵城表示,美軍行徑嚴重侵犯中國主權和安全,嚴重破壞南海和平穩定,違反國際法和國際關係基本準則。南部戰區海軍部隊時刻保持高度戒備,堅決捍衛國家主權安全和地區和平穩定。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
25479
93
2025-11-24 06:03
31462
27
2025-11-24 06:03
12736
82
2025-11-24 06:03
49571
31
2025-11-24 06:03
49623
75
2025-11-24 06:03
47853
56
2025-11-24 06:03
81579
64
2025-11-24 06:03
43625
75
2025-11-24 06:03
57613
45
2025-11-24 06:03
83529
84
2025-11-24 06:03
86357
57
2025-11-24 06:03
84726
41
2025-11-24 06:03
15286
86
2025-11-24 06:03
13469
45
2025-11-24 06:03
43158
82
2025-11-24 06:03
75483
18
2025-11-24 06:03
34695
91
2025-11-24 06:03
75982
35
2025-11-24 06:03
61452
13
2025-11-24 06:03
64387
86
2025-11-24 06:03
87124
95
2025-11-24 06:03
75491
51
2025-11-24 06:03
29715
74
2025-11-24 06:03
58143
25
2025-11-24 06:03
52364
37
2025-11-24 06:03
62549
97
2025-11-24 06:03
14932
45
2025-11-24 06:03
62947
79
2025-11-24 06:03
81534
21
2025-11-24 06:03
69312
82
2025-11-24 06:03
68419
25
2025-11-24 06:03
56382
54
2025-11-24 06:03
13685
91
2025-11-24 06:03
65189
54
2025-11-24 06:03
74689
45
2025-11-24 06:03
75482
89
2025-11-24 06:03
31975
86
2025-11-24 06:03
58317
83
2025-11-24 06:03
48975
65
2025-11-24 06:03
65819
43
2025-11-24 06:03
12634
76
2025-11-24 06:03
47296
98
2025-11-24 06:03
28397
37
2025-11-24 06:03
69734
17
2025-11-24 06:03
42389
37
2025-11-24 06:03
63495
52
2025-11-24 06:03
96154
67
2025-11-24 06:03
51328
47
2025-11-24 06:03
36971
17
2025-11-24 06:03
39846
93
2025-11-24 06:03
13894
54
2025-11-24 06:03
| 茄子直播 | 魅影app下载免费版 |
| 花蝴蝶app直播 | |
| 直播软件下载 | 桃花app |
| 月夜直播 | |
| 魅影直播视频 | 月夜直播app夜月 |
| 雪梨直播 | |
| 月夜直播在线观看 | 少妇免费直播 |
| 成人直播app推荐免费 | |
| 魅影9.1直播 | 色花堂直播 |
| 柠檬直播 | |
| 绿茵直播 | 蜜糖直播 |
| 夜月直播www成人 | |
| 伊人下载 | 香蕉直播 |
| 莲花直播 | |
| 魅影直播 | 免费直播行情网站 |
| 暖暖直播 | |
| 520直播 | 魅影app下载免费版 |
| 荔枝直播 | |
| 趣爱直播 | 比心直播 |
| 春雨直播全婐app免费 | |