日常生活中,潛藏著一些被我們忽視的致癌元兇。了解這些物質並採取相應措施減少接觸,對於我們和家人的健康至關重要。 土榨花生油 很多人認為土榨花生油更香,但要特別提醒:土榨花生油一直都是強致癌物黃麴黴毒素超標的重災區,因為這些油沒有經過精煉處理,很容易讓黃麴黴毒素「安家落戶」。 除了土榨花生油,黃麴黴毒素也可能存在於發黴的花生、玉米等糧油產品中。因此,儲存糧食時建議保持乾燥、通風,出現黴變的食品應果斷丟棄。 那麼,如果家中的筷子或砧板不慎接觸了含有黃麴黴的糧油產品,需要整套丟掉嗎? 黃麴黴需要特定的環境和營養物質才能生長,要產生黃麴黴毒素也需要一定的條件,而筷子、砧板等不存在豐富的營養,較難產生黃麴黴毒素。 建議洗完筷子後,烘乾或晾曬後再放置於筷桶;砧板用完後記得擦乾,豎放或懸掛。此外,還要經常定期消毒。 檳榔 很多人都有嚼檳榔的習慣。然而,檳榔是世界衛生組織下屬的國際癌症研究中心定義的1類致癌物(1類致癌物是指有明確致癌作用的物質)。檳榔會導致口腔癌,嚼檳榔還有很強的成癮性,一旦開始嚼就很難戒掉。 口腔癌是最常見的頭頸部惡性腫瘤,全球每年新發病例約30萬例,其中近半數患者死亡。我國每年新增口腔癌患者約5.8萬例,男性患者佔70%以上。 專家介紹,與其他癌症相比,口腔癌比較容易發現。早期口腔癌的患者治癒率較高,在我國可以高達90%。一旦到了中晚期,五年生存率在55%~65%。希望大家能夠珍惜生命,遠離檳榔。 油煙 烹飪時產生的油煙是室內空氣汙染的主要來源之一,會對人體健康構成嚴重威脅。 有數據顯示,肺癌已超過乳腺癌成為女性最常見癌症。但是,女性通常吸菸率很低,為什麼肺癌發病率卻很高?其中一個原因就是高溫油煙。 油煙中的有害物質,如苯並芘、丙烯醛等,存在誘發肺癌的風險。研究表明,在不吸菸的女性群體中,長期接觸炒菜油煙的人肺癌的發生風險會提高3.79倍。 每次做飯應提前打開抽油煙機,烹飪結束後不要立刻關閉,應持續開啟幾分鐘,以清除殘留油煙。 平時做菜也儘量減少爆炒、煎、炸等容易產生油煙的烹飪方式,多採用蒸、煮、烤、涼拌。如果抽油煙效果不好,可以用微波爐、烤箱等工具替代明火烹飪。 魚生、醉蝦等 去南方沿海地區旅遊的朋友,很可能都吃過魚生、魚生粥等淡水魚蝦食品。 需要注意的是,淡水魚中有一種非常常見的寄生蟲——華支睪吸蟲,也叫肝吸蟲,是我國感染率最高的寄生蟲之一,是1類致癌物。 生吃淡水水產是造成肝吸蟲感染最重要的因素。目前已知有近70種淡水水產都可以感染肝吸蟲。因此,大家儘量不要生吃淡水魚蝦。自己在家做淡水魚蝦時,也要注意將案板、刀具以及容器等生熟分開,防止交叉汙染。 監製丨李浙 主編丨杜顯翰 作者丨阮光鋒 科信食品與健康信息交流中心副主任 審核丨張宇 中國疾病預防控制中心研究員 醫學博士 (央視新聞客戶端)
今年7月以來 我國北方地區出現多輪強降水過程 降水落區高度重疊 其中,7月23日至29日 青海、甘肅、內蒙古、京津冀 東北地區等地的部分地區 出現暴雨到大暴雨 河北、北京等地局地出現特大暴雨 北方多地降水持續時間長 局地雨強大 累計降水量大 部分站點出現超歷史的 極端強降水並導致嚴重災害 為什麼最近雨反覆下在華北西北等地? 據中央氣象臺首席預報員陳濤介紹,近期北方強降水過程與大氣環流異常有直接關係。7月以來西太平洋副熱帶高壓強度偏強、位置偏北並穩定維持,副熱帶高壓西部和北部邊緣偏南暖溼急流強、大氣不穩定性高,產生有利於北方持續性強降水過程的水汽和熱力環境條件。 圖源:「中國氣象局」微信公眾號 此外,7月中下旬副熱帶高壓南側洋面熱帶系統活躍,也額外加強了向北方地區的水汽輸送。副熱帶高壓北部邊緣的西風帶短波槽等天氣系統活動較為頻繁,在北方地區重複造成多次降水過程。 圖源:「中國氣象局」微信公眾號 與此同時,地形性降水特徵顯著。在穩定的天氣形勢下,西北、華北地區在陰山、太行山、燕山山區地形影響下,偏南暖溼氣流在山前地區易形成抬升和輻合,有利於在山前地區重複出現多次強降水天氣過程,導致北京、河北等地累計降水量較歷史同期明顯偏多。 作者:劉倩 來源:「中國氣象局」微信公眾號
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
37598
83
2025-12-01 09:23
34189
91
2025-12-01 09:23
16973
71
2025-12-01 09:23
21789
51
2025-12-01 09:23
92871
84
2025-12-01 09:23
42186
54
2025-12-01 09:23
72496
35
2025-12-01 09:23
62513
86
2025-12-01 09:23
48935
62
2025-12-01 09:23
68159
94
2025-12-01 09:23
62893
75
2025-12-01 09:23
64275
15
2025-12-01 09:23
96372
76
2025-12-01 09:23
87415
39
2025-12-01 09:23
39452
23
2025-12-01 09:23
53168
12
2025-12-01 09:23
65279
87
2025-12-01 09:23
12453
76
2025-12-01 09:23
29736
29
2025-12-01 09:23
86924
42
2025-12-01 09:23
23584
79
2025-12-01 09:23
59312
43
2025-12-01 09:23
98327
83
2025-12-01 09:23
96531
89
2025-12-01 09:23
13852
91
2025-12-01 09:23
31459
63
2025-12-01 09:23
16793
62
2025-12-01 09:23
93681
98
2025-12-01 09:23
47392
78
2025-12-01 09:23
24765
71
2025-12-01 09:23
32475
89
2025-12-01 09:23
52347
81
2025-12-01 09:23
94765
62
2025-12-01 09:23
61758
29
2025-12-01 09:23
52814
65
2025-12-01 09:23
51397
24
2025-12-01 09:23
21564
78
2025-12-01 09:23
94685
91
2025-12-01 09:23
26834
83
2025-12-01 09:23
45386
51
2025-12-01 09:23
15283
24
2025-12-01 09:23
64875
49
2025-12-01 09:23
21398
21
2025-12-01 09:23
38529
79
2025-12-01 09:23
34596
81
2025-12-01 09:23
42978
41
2025-12-01 09:23
63812
17
2025-12-01 09:23
19365
56
2025-12-01 09:23
87146
72
2025-12-01 09:23
73568
29
2025-12-01 09:23
32948
84
2025-12-01 09:23
52819
36
2025-12-01 09:23
| 零七直播 | 荔枝直播 |
| 心动直播 | |
| 小妲己直播 | 凤凰网直播 |
| 国外b站刺激战场直播app | |
| 蜜桃app | 绿茵直播 |
| 迷笛直播 | |
| 妖姬直播 | 直播软件下载 |
| 春雨直播 | |
| 咪咕直播 | 趣播 |
| 贵妃直播 | |
| 私密直播全婐app | 少女6夜半直播nba |
| 蜜桃直播 | |
| 杏仁直播 | 比心直播 |
| 小猫咪视频 | |
| 私密直播全婐app | 免费真人视频网站直播下载 |
| 婬色直播 | |
| 祼女直播app | 鲨鱼直播 |
| 免费直播 | |
| 贵妃直播 | 伊人直播网站 |
| 河豚直播 | |