8月5日,國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行,由於環境、飲食的變化導致水土不服,尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀,困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹,出現胃腸道不適,如果症狀較輕,可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時,可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲,具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片,中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐,人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克,沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服,從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴,腕橫紋上兩寸的地方,足三裡穴,各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒,在此期間,要注意飲食的清淡,不能再吃肉,避免過度的勞累,有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解,應該去醫院及時就醫,不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏)
8月10日電 綜合報導,當地時間8月9日,美國總統川普在社交平臺上發文稱,白宮將於11日舉行一場新聞發布會,旨在從根本上遏制首都華盛頓特區的暴力犯罪。 資料圖:川普。 川普還表示,華盛頓特區已成為「世界上最危險的城市之一」,但很快將成為「最安全的城市之一」。 據美國《紐約郵報》報導,預計11日舉行的新聞發布會將公布在華盛頓特區「制止暴力犯罪」的進一步計劃。 報導稱,根據羅切斯特理工學院公共安全倡議中心的統計數據,2024年,華盛頓特區的謀殺率在美國城市中排名第四,每10萬人中就發生27.3起謀殺案。
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