天津大爺河邊健身宛若「盛開的花朵」,有隊形、有口令,動作整齊劃一。網友:你大爺永遠是你大爺,各個身懷絕技!
日常生活中,潛藏著一些被我們忽視的致癌元兇。了解這些物質並採取相應措施減少接觸,對於我們和家人的健康至關重要。 土榨花生油 很多人認為土榨花生油更香,但要特別提醒:土榨花生油一直都是強致癌物黃麴黴毒素超標的重災區,因為這些油沒有經過精煉處理,很容易讓黃麴黴毒素「安家落戶」。 除了土榨花生油,黃麴黴毒素也可能存在於發黴的花生、玉米等糧油產品中。因此,儲存糧食時建議保持乾燥、通風,出現黴變的食品應果斷丟棄。 那麼,如果家中的筷子或砧板不慎接觸了含有黃麴黴的糧油產品,需要整套丟掉嗎? 黃麴黴需要特定的環境和營養物質才能生長,要產生黃麴黴毒素也需要一定的條件,而筷子、砧板等不存在豐富的營養,較難產生黃麴黴毒素。 建議洗完筷子後,烘乾或晾曬後再放置於筷桶;砧板用完後記得擦乾,豎放或懸掛。此外,還要經常定期消毒。 檳榔 很多人都有嚼檳榔的習慣。然而,檳榔是世界衛生組織下屬的國際癌症研究中心定義的1類致癌物(1類致癌物是指有明確致癌作用的物質)。檳榔會導致口腔癌,嚼檳榔還有很強的成癮性,一旦開始嚼就很難戒掉。 口腔癌是最常見的頭頸部惡性腫瘤,全球每年新發病例約30萬例,其中近半數患者死亡。我國每年新增口腔癌患者約5.8萬例,男性患者佔70%以上。 專家介紹,與其他癌症相比,口腔癌比較容易發現。早期口腔癌的患者治癒率較高,在我國可以高達90%。一旦到了中晚期,五年生存率在55%~65%。希望大家能夠珍惜生命,遠離檳榔。 油煙 烹飪時產生的油煙是室內空氣汙染的主要來源之一,會對人體健康構成嚴重威脅。 有數據顯示,肺癌已超過乳腺癌成為女性最常見癌症。但是,女性通常吸菸率很低,為什麼肺癌發病率卻很高?其中一個原因就是高溫油煙。 油煙中的有害物質,如苯並芘、丙烯醛等,存在誘發肺癌的風險。研究表明,在不吸菸的女性群體中,長期接觸炒菜油煙的人肺癌的發生風險會提高3.79倍。 每次做飯應提前打開抽油煙機,烹飪結束後不要立刻關閉,應持續開啟幾分鐘,以清除殘留油煙。 平時做菜也儘量減少爆炒、煎、炸等容易產生油煙的烹飪方式,多採用蒸、煮、烤、涼拌。如果抽油煙效果不好,可以用微波爐、烤箱等工具替代明火烹飪。 魚生、醉蝦等 去南方沿海地區旅遊的朋友,很可能都吃過魚生、魚生粥等淡水魚蝦食品。 需要注意的是,淡水魚中有一種非常常見的寄生蟲——華支睪吸蟲,也叫肝吸蟲,是我國感染率最高的寄生蟲之一,是1類致癌物。 生吃淡水水產是造成肝吸蟲感染最重要的因素。目前已知有近70種淡水水產都可以感染肝吸蟲。因此,大家儘量不要生吃淡水魚蝦。自己在家做淡水魚蝦時,也要注意將案板、刀具以及容器等生熟分開,防止交叉汙染。 監製丨李浙 主編丨杜顯翰 作者丨阮光鋒 科信食品與健康信息交流中心副主任 審核丨張宇 中國疾病預防控制中心研究員 醫學博士 (央視新聞客戶端)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
81425
81
2026-02-07 19:23
72859
62
2026-02-07 19:23
93842
35
2026-02-07 19:23
83257
46
2026-02-07 19:23
26719
38
2026-02-07 19:23
82961
37
2026-02-07 19:23
75326
31
2026-02-07 19:23
43786
59
2026-02-07 19:23
31482
63
2026-02-07 19:23
59742
73
2026-02-07 19:23
94386
84
2026-02-07 19:23
59843
85
2026-02-07 19:23
95482
43
2026-02-07 19:23
75394
76
2026-02-07 19:23
36251
61
2026-02-07 19:23
67283
75
2026-02-07 19:23
35647
25
2026-02-07 19:23
36128
62
2026-02-07 19:23
34852
51
2026-02-07 19:23
81764
83
2026-02-07 19:23
25493
58
2026-02-07 19:23
52791
95
2026-02-07 19:23
89617
82
2026-02-07 19:23
47613
52
2026-02-07 19:23
93615
25
2026-02-07 19:23
68123
29
2026-02-07 19:23
28914
68
2026-02-07 19:23
89231
43
2026-02-07 19:23
38174
38
2026-02-07 19:23
13947
15
2026-02-07 19:23
37245
18
2026-02-07 19:23
47396
19
2026-02-07 19:23
85913
48
2026-02-07 19:23
85617
94
2026-02-07 19:23
85421
14
2026-02-07 19:23
68972
24
2026-02-07 19:23
87541
47
2026-02-07 19:23
13274
47
2026-02-07 19:23
84913
67
2026-02-07 19:23
68745
19
2026-02-07 19:23
89746
84
2026-02-07 19:23
37196
12
2026-02-07 19:23
12698
82
2026-02-07 19:23
75196
15
2026-02-07 19:23
12973
26
2026-02-07 19:23
31524
69
2026-02-07 19:23
38175
53
2026-02-07 19:23
19587
51
2026-02-07 19:23
89736
15
2026-02-07 19:23
29687
69
2026-02-07 19:23
23671
51
2026-02-07 19:23
| 小蝌蚪app | 心跳直播 |
| 魅影app免费下载安装 | |
| 午夜直播 | 成人性做爰直播 |
| 黄播 | |
| 夜月直播www成人 | 青柠直播 |
| 绿茵直播 | |
| 绿茶直播 | 红杏直播 |
| 花儿直播 | |
| 春雨直播安装包 | 绿茵直播 |
| 青草直播 | |
| 月神直播 | 月夜直播在线观看 |
| 69美女直播 | |
| 樱桃直播 | 现场直播 |
| love直播 | |
| 心动直播 | 抖音成人版 |
| 看b站a8直播 | |
| 黑白直播 | 桔子直播 |
| 月夜直播 | |
| 春雨直播全婐app免费 | 韩国直播 |
| 花间直播 | |