【瀾湄印象】「藥浴」病除 青海高原縣藏醫院「藏」良方

2025-12-01 03:53 6,567次浏览

記者 張浪 攝 上一圖集 (成都世運會)中國選手白雨露獲女子斯諾克6紅球金牌 下一圖集 (成都世運會)中國選手商春松晉級跑酷女子自由式決賽 中國新聞網 1/3 8月13日,在2025年成都世運會跑酷女子自由式決賽中,中國選手商春松奪得冠軍。圖為商春松在比賽中。 【編輯:李駿

  8月14日電 預防中暑,首要任務是足量補水,而非補鹽。無論運動量大小,都應主動、少量多次飲水,不要等到口渴再喝。在高溫環境下,建議每小時補充500~1000毫升水,水溫不宜過高。對普通人而言,日常飲食中的鹽攝入量往往已經超標。如果再額外飲用淡鹽水,會進一步加重身體負擔,增加高血壓等心血管疾病的風險。(來源:@科學闢謠 中國新聞網微博)

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