我們很多人都養成了開倍速聽播客、有聲書和其他在線內容的習慣。對年輕人來說,這也許已經成了常態。舉個例子,一項針對美國加利福尼亞州學生的調查表明,89%的學生會把在線講座的錄播視頻調成倍速觀看。同時,有許多媒體文章描述了倍速瀏覽的普遍性。 開倍速的好處顯而易見:你可以在同樣的時間內消費更多的內容,或者通過反覆觀看同樣的內容來加深理解。 這在教育層面尤為重要,因為學生可以騰出時間去鞏固知識、做模擬考試等。而且,開倍速或許也可以讓人全程集中注意力、全情投入,避免走神。 但這樣做的壞處呢?其實也不少。 研究人員發現,一個人接收到口語信息並形成記憶,需要經歷三個階段:編碼信息,存儲信息,以及之後的檢索信息。在編碼階段,大腦需要一定的時間去處理和理解剛剛輸入的語音,大腦必須實時地從記憶裡提取出字詞以及它們的語境含義。 人們的講話速度通常在每分鐘150詞左右,即便語速達到它的兩倍(300詞/分)或三倍(450詞/分),也是在人類可理解的範圍內。但主要的問題在於我們所形成記憶的質量和持久性。 我們接收到的信息會被臨時存儲在一個名為工作記憶(working memory)的記憶系統裡。它可以將大量的信息進行轉換、組合,並形成可存入長期記憶的形式。由於工作記憶的容量是有限的,所以如果我們短時間內接收到太多信息,可能會超過它的負荷。這會導致認知過載和信息流失。 倍速瀏覽與大腦信息提取 近期,記憶研究領域的一項薈萃分析調查了24項關於學習講座視頻的研究。這些研究的設計各不相同,但總的來說都把參與者分為了兩組,其中一組原速(1×)觀看講座視頻,另一組開倍速(1.25×,1.5×,2×和2.5×)觀看同一個講座視頻。 與醫學中用於檢驗療效的隨機對照試驗一樣,參與者被隨機分到了兩組中的其中一組。觀看視頻後,兩組完成了同樣的測試,以檢驗他們對視頻材料的掌握程度。這些測試要麼要求他們回憶信息,要麼用選擇題考察記憶,或兩者結合。 這項薈萃分析表明,以越高的倍速看視頻,測試表現越差。1.5倍速的影響微乎其微,但2倍速及以上的影響顯著。 具體來說,如果一批學生的平均分是75%,且通常情況下會上下浮動20%,那麼把觀看視頻的速度提到1.5倍速則會把平均值拉低2%。而2.5倍速則會導致17%的降幅。 老年群體 有趣的是,該薈萃分析中的一項研究還調查了老年人(61~94歲),結果發現他們比年輕人(18~36歲)更容易受到倍速看視頻的影響。這也許反映了記憶容量在健康人群體中也會隨著年齡而衰減,這表明老年人更應該原速觀看甚至減速觀看視頻來彌補不足。 不過,我們尚不清楚是否可以通過頻繁地開倍速播放視頻來減少它帶來的壞處。也就是說,有一種可能性是年輕人只不過是更經常開倍速,因此能更好地應對增加的認知負荷。同樣,這也意味著我們無法確定年輕人是否可以通過經常開倍速來減輕這種行為對信息記憶能力的負面影響。 另一個尚不明確的點是,開倍速播放視頻是否會對心智功能與大腦活動造成長期影響。理論上,這些影響可能是積極的,比如提高一個人應對認知負荷的能力。這些影響也可能是負面的,比如更大的認知負荷可能引發精神疲勞,但我們仍然沒有科學證據來解答這些疑問。 最後一個現象是,雖然開1.5倍速不會影響記憶能力,但是有證據表明人們的觀看體驗會有所下降。這也許會影響到人們學新東西的動力和體驗,可能讓他們找到更多藉口來逃避學習。另一方面,開倍速已然成為常態,因此也許當人們習慣這樣做之後,就不會有什麼大問題——希望我們在未來的幾年裡能更好地理解這些過程。
杭州8月12日電(曹丹)8月12日,「浙江踐行『綠水青山就是金山銀山』理念20年系列展」在浙江杭州的中國美術學院美術館開幕。本次展覽通過三大主題展覽,以藝術創作與學術研究相結合的方式,生動展現了生態文明建設的藝術表達,激活中華優秀傳統文化中的生態智慧。 8月12日,觀眾在「山水行動:新媒體影像裝置藝術展」現場拍照留念。曹丹 攝 2025年是浙江踐行「綠水青山就是金山銀山」理念20年。此次系列展包含「山水行動:新媒體影像裝置藝術展」「大地之歌·2025美麗中國紀事」「壁路薪傳:中國美術學院敦煌藝術藏品及文獻研究展」三大主題展覽,旨在通過不同藝術形式呈現中華優秀傳統文化的創造性轉化和創新性發展。 「山水行動:新媒體影像裝置藝術展」呈現了以中國美術學院跨媒體學院實驗藝術系主任高世強為首的創作團隊自2016年啟動的「山水行動」計劃成果。該展以「山水宣言」為序章,展示了《山水:富春江作為方法》《山水:如何度過夜晚》《山水:海山·南國》《山水:太行》等系列作品。這些作品通過數字影像技術,將中國傳統山水精神與當代藝術表達相結合,探索人與自然的關係。 中國美術學院院長餘旭紅表示:「『山水行動』是中國美術學院長年開展的影像創作研究計劃,旨在通過數字影像技術,將中國傳統山水精神轉化為當代藝術語言,向世界傳遞中國人的山水世界觀。」 「大地之歌·2025美麗中國紀事」展覽展示了中國美術學院美麗中國研究院成立以來的研究成果和實踐案例。展覽以矩陣式呈現2025年的百餘個「美麗中國藝術實踐案例」,從生態建設、自然守護、鄉土共築等多元視角,講述美麗中國建設的故事。 「壁路薪傳:中國美術學院敦煌藝術藏品及文獻研究展」分為「砥礪行」「薪火傳」「滿庭芳」三個部分,展出作品103件,文獻90餘件,凸顯以中國美術學院為代表的現當代高等美術教育機構對敦煌藝術的保護、研究和傳承歷程。 據悉,本次系列展覽將持續至10月8日。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
76495
53
2025-12-03 08:16
95148
98
2025-12-03 08:16
34217
63
2025-12-03 08:16
92347
65
2025-12-03 08:16
23916
97
2025-12-03 08:16
37125
46
2025-12-03 08:16
19467
82
2025-12-03 08:16
19452
75
2025-12-03 08:16
19752
23
2025-12-03 08:16
31894
97
2025-12-03 08:16
56298
86
2025-12-03 08:16
54728
59
2025-12-03 08:16
14239
81
2025-12-03 08:16
69258
98
2025-12-03 08:16
23865
16
2025-12-03 08:16
53679
48
2025-12-03 08:16
74138
84
2025-12-03 08:16
43576
57
2025-12-03 08:16
91247
79
2025-12-03 08:16
58279
63
2025-12-03 08:16
63954
49
2025-12-03 08:16
42567
14
2025-12-03 08:16
68945
54
2025-12-03 08:16
63194
82
2025-12-03 08:16
76415
23
2025-12-03 08:16
42937
53
2025-12-03 08:16
87263
12
2025-12-03 08:16
65347
73
2025-12-03 08:16
53419
43
2025-12-03 08:16
25478
47
2025-12-03 08:16
71536
34
2025-12-03 08:16
91283
29
2025-12-03 08:16
25179
95
2025-12-03 08:16
23541
97
2025-12-03 08:16
61253
18
2025-12-03 08:16
24315
38
2025-12-03 08:16
56738
71
2025-12-03 08:16
73495
73
2025-12-03 08:16
42857
69
2025-12-03 08:16
19248
74
2025-12-03 08:16
54837
94
2025-12-03 08:16
53246
24
2025-12-03 08:16
82635
54
2025-12-03 08:16
63871
47
2025-12-03 08:16
63298
26
2025-12-03 08:16
63785
74
2025-12-03 08:16
65347
42
2025-12-03 08:16
46917
25
2025-12-03 08:16
87524
17
2025-12-03 08:16
54261
79
2025-12-03 08:16
82146
43
2025-12-03 08:16
| 魅影直播间 | 黄播 |
| 520直播 | |
| 少女6夜半直播nba | 黑白直播 |
| 大鱼直播 | |
| 绿茵直播 | 西瓜直播 |
| 月夜直播app夜月 | |
| 免费直播 | 蜘蛛直播 |
| 杏爱直播 | |
| 凤凰网直播 | 优直播 |
| 夜月视频直播 | |
| 黑白直播体育 | 海棠直播 |
| 黄瓜直播 | |
| 小草莓直播 | 红楼直播 |
| 大鱼直播 | |
| 桃花app | 蜘蛛直播 |
| 免费直播平台 | |
| 桃鹿直播 | 婬色直播 |
| 糖果直播 | |
| 月神直播 | 直播软件下载 |
| 阴桃直播 | |