日常生活中,潛藏著一些被我們忽視的致癌元兇。了解這些物質並採取相應措施減少接觸,對於我們和家人的健康至關重要。 土榨花生油 很多人認為土榨花生油更香,但要特別提醒:土榨花生油一直都是強致癌物黃麴黴毒素超標的重災區,因為這些油沒有經過精煉處理,很容易讓黃麴黴毒素「安家落戶」。 除了土榨花生油,黃麴黴毒素也可能存在於發黴的花生、玉米等糧油產品中。因此,儲存糧食時建議保持乾燥、通風,出現黴變的食品應果斷丟棄。 那麼,如果家中的筷子或砧板不慎接觸了含有黃麴黴的糧油產品,需要整套丟掉嗎? 黃麴黴需要特定的環境和營養物質才能生長,要產生黃麴黴毒素也需要一定的條件,而筷子、砧板等不存在豐富的營養,較難產生黃麴黴毒素。 建議洗完筷子後,烘乾或晾曬後再放置於筷桶;砧板用完後記得擦乾,豎放或懸掛。此外,還要經常定期消毒。 檳榔 很多人都有嚼檳榔的習慣。然而,檳榔是世界衛生組織下屬的國際癌症研究中心定義的1類致癌物(1類致癌物是指有明確致癌作用的物質)。檳榔會導致口腔癌,嚼檳榔還有很強的成癮性,一旦開始嚼就很難戒掉。 口腔癌是最常見的頭頸部惡性腫瘤,全球每年新發病例約30萬例,其中近半數患者死亡。我國每年新增口腔癌患者約5.8萬例,男性患者佔70%以上。 專家介紹,與其他癌症相比,口腔癌比較容易發現。早期口腔癌的患者治癒率較高,在我國可以高達90%。一旦到了中晚期,五年生存率在55%~65%。希望大家能夠珍惜生命,遠離檳榔。 油煙 烹飪時產生的油煙是室內空氣汙染的主要來源之一,會對人體健康構成嚴重威脅。 有數據顯示,肺癌已超過乳腺癌成為女性最常見癌症。但是,女性通常吸菸率很低,為什麼肺癌發病率卻很高?其中一個原因就是高溫油煙。 油煙中的有害物質,如苯並芘、丙烯醛等,存在誘發肺癌的風險。研究表明,在不吸菸的女性群體中,長期接觸炒菜油煙的人肺癌的發生風險會提高3.79倍。 每次做飯應提前打開抽油煙機,烹飪結束後不要立刻關閉,應持續開啟幾分鐘,以清除殘留油煙。 平時做菜也儘量減少爆炒、煎、炸等容易產生油煙的烹飪方式,多採用蒸、煮、烤、涼拌。如果抽油煙效果不好,可以用微波爐、烤箱等工具替代明火烹飪。 魚生、醉蝦等 去南方沿海地區旅遊的朋友,很可能都吃過魚生、魚生粥等淡水魚蝦食品。 需要注意的是,淡水魚中有一種非常常見的寄生蟲——華支睪吸蟲,也叫肝吸蟲,是我國感染率最高的寄生蟲之一,是1類致癌物。 生吃淡水水產是造成肝吸蟲感染最重要的因素。目前已知有近70種淡水水產都可以感染肝吸蟲。因此,大家儘量不要生吃淡水魚蝦。自己在家做淡水魚蝦時,也要注意將案板、刀具以及容器等生熟分開,防止交叉汙染。 監製丨李浙 主編丨杜顯翰 作者丨阮光鋒 科信食品與健康信息交流中心副主任 審核丨張宇 中國疾病預防控制中心研究員 醫學博士 (央視新聞客戶端)
昨天(8月7日)以來,甘肅蘭州市榆中縣等地遭遇連續強降雨引發山洪災害。榆中縣興隆山區域多個鄉鎮道路受損,有群眾被困。從昨晚開始,當地就組織多方力量全力開展了救援和清淤排險工作。 目前,受暴雨影響損毀的道路在持續修復中。記者今天17時在榆中縣城關鎮興隆山村附近看到,前往興隆山腹地的道路仍在搶通中。天氣預報顯示,今明兩天當地仍將有降雨,可能會對搶通工作造成影響。(央視新聞客戶端)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
42768
61
2026-02-07 03:39
53618
59
2026-02-07 03:39
37512
14
2026-02-07 03:39
51469
69
2026-02-07 03:39
15364
48
2026-02-07 03:39
26435
48
2026-02-07 03:39
78536
42
2026-02-07 03:39
72843
71
2026-02-07 03:39
79316
61
2026-02-07 03:39
83726
79
2026-02-07 03:39
23641
62
2026-02-07 03:39
61938
94
2026-02-07 03:39
68157
92
2026-02-07 03:39
76493
37
2026-02-07 03:39
83724
26
2026-02-07 03:39
56798
48
2026-02-07 03:39
32975
92
2026-02-07 03:39
54912
71
2026-02-07 03:39
93246
61
2026-02-07 03:39
42159
41
2026-02-07 03:39
18945
41
2026-02-07 03:39
16845
35
2026-02-07 03:39
98714
19
2026-02-07 03:39
97821
84
2026-02-07 03:39
58132
23
2026-02-07 03:39
24378
43
2026-02-07 03:39
57362
17
2026-02-07 03:39
35941
39
2026-02-07 03:39
18527
34
2026-02-07 03:39
82196
46
2026-02-07 03:39
96145
41
2026-02-07 03:39
94836
75
2026-02-07 03:39
75281
34
2026-02-07 03:39
94823
95
2026-02-07 03:39
13628
58
2026-02-07 03:39
12659
59
2026-02-07 03:39
31726
98
2026-02-07 03:39
38274
39
2026-02-07 03:39
46835
52
2026-02-07 03:39
75641
15
2026-02-07 03:39
34695
95
2026-02-07 03:39
87215
17
2026-02-07 03:39
74618
34
2026-02-07 03:39
89127
82
2026-02-07 03:39
19637
72
2026-02-07 03:39
45371
87
2026-02-07 03:39
46852
68
2026-02-07 03:39
75398
69
2026-02-07 03:39
36579
61
2026-02-07 03:39
84157
16
2026-02-07 03:39
54123
81
2026-02-07 03:39
18537
84
2026-02-07 03:39
57619
74
2026-02-07 03:39
| 看少妇全黄a片直播 | 咪咕直播 |
| 少妇免费直播 | |
| 红杏直播 | 趣爱直播 |
| 浪花直播 | |
| 少妇免费直播 | 成人直播app推荐免费 |
| 魅影直播视频 | |
| 嗨球直播 | 香蕉app免费下载 |
| 绿茵直播 | |
| 柚子直播 | 520直播 |
| 夜魅直播 | |
| 榴莲视频 | 祼女直播app |
| 么么直播 | |
| 快猫 | 午夜直播 |
| 迷笛直播 | |
| 莲花直播 | 蜘蛛直播 |
| 花椒直播 | |
| 美女直播 | 心跳直播 |
| 百丽直播 | |
| 色花堂直播 | 青柠直播 |
| 夜月视频直播 | |