臺青「邂逅」五臺山：觸摸千年文化脈動
2025-12-04 13:21 3,169次浏览南寧8月4日電(林浩 王以照)8月4日，廣西壯族自治區防汛抗旱指揮部決定於當天18時啟動自治區防汛四級應急響應。 據預報，8月4日—8月6日，廣西大部地區有大雨到暴雨、局地大暴雨或特大暴雨並伴有短時雷暴大風等強對流天氣，廣西氣象臺已於8月4日11時發布暴雨四級預警。 鑑於當前廣西處於「七下八上」防汛關鍵期，本次降雨過程局地降雨極端，致災性強，根據《廣西防汛抗旱應急預案》有關規定，遂啟動上述應急響應。 廣西要求相關單位加密監測預報預警和滾動會商研判，及時啟動應急響應，強化指揮調度、預警響應聯動和人員避險轉移，加強對水庫、河道、湖泊、涉水景區、露營地和網紅打卡地等重點部位巡查防守，及時有效處置災情險情，嚴防人員傷亡。響應期間加強值班值守和信息報送，重要信息按要求及時上報。(完)
8月5日，國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行，由於環境、飲食的變化導致水土不服，尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀，困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹，出現胃腸道不適，如果症狀較輕，可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時，可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲，具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片，中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐，人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克，沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服，從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴，腕橫紋上兩寸的地方，足三裡穴，各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒，在此期間，要注意飲食的清淡，不能再吃肉，避免過度的勞累，有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解，應該去醫院及時就醫，不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏）
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