央視網消息:近期,我國多地頻繁遭遇強降雨天氣,強降雨在部分地區引發了次生災害。面對突如其來的災害,我們在逃生時該注意些什麼?一起來看。 當遭遇山體滑坡或泥石流時,我們首先要保持冷靜,迅速向滑坡泥石流方向的兩側高地逃離,不能沿滑坡移動或流動方向逃生;當無法逃離時,應迅速抱住身邊的大樹等固定物體。滑坡停止後,應繼續待在安全區域,不要返回災害區,避免二次遇險。 如果在山區遭遇了山洪,發現危險或接到預警信息,要毫不猶豫立即撤離,不要試圖步行或駕車通過漫水的道路或橋梁;如果處於低洼地帶,應第一時間向屋頂、山坡、堅固的高層建築等地勢高的地方轉移;要遠離廣告牌、電線桿、路燈、圍牆、老舊房屋等,避免被衝倒砸傷或受到觸電傷害;如果被困要保持冷靜,及時利用通信設備求救,並尋找堅固物體固定身體,避免被洪水衝走。 城市內澇通常發生在城區的低洼地區、危舊房屋、在建工地,以及地下軌道交通、地下商場、車庫、地下室等地下空間。如有強降雨預報時,應儘量避免前往易澇點,如低洼地區、下凹式立交橋、地下空間等,遠離危險區。如果在室內遇到積水漫入,要及時切斷屋內電源與氣源,切勿在屋內停留,迅速撤離至就近的高地、樓頂。如果在室外遇到積水,步行時要注意避開積水及漩渦,靠近建築物,儘量避開燈杆、電線桿、變壓器、電力線、鐵欄杆以及樹木等有可能導電的物體。發現高壓線鐵塔傾斜或者電線桿斷頭垂下時,一定要迅速遠避,防止觸電。 如果駕車出行,需儘快把汽車停在地勢較高處後離開,不要在車裡避雨。通過積水道路時要注意觀察,可利用參照物觀察內澇水深,如果水深漫過車軸且積水不斷加深時,要及時棄車逃生。
全民健身是全體人民增強體魄、健康生活的基礎和保障。習近平總書記強調:「我們要堅持以增強人民體質、提高全民族身體素質和生活質量為目標,高度重視並充分發揮體育在促進人的全面發展中的重要作用。」 自2014年全民健身上升為國家戰略以來,我國先後印發《關於加強全民健身場地設施建設發展群眾體育的意見》《關於構建更高水平的全民健身公共服務體系的意見》等一系列重要文件,推動全民健身公共服務體系覆蓋全民、服務全民、造福全民。 截至2024年底,我國體育場地達484.17萬個,面積約42.3億平方米,人均體育場地面積達到3.0平方米,提前實現「十四五」末人均體育場地面積達到2.6平方米的目標。隨著全民健身環境的不斷優化,市民在家門口就可以開展自己喜歡的健身活動。全民健身正在成為全社會的共識和行動。 總監製丨駱紅秉 魏驅虎 監 制丨王敬東 主 編丨李璇 編 輯丨孫曉媛 視 頻丨李雪菲 視 覺丨郝鳳林 校 對丨孟利錚 孫潔 宋春燕 任佳 毛長志 出 品丨中央廣播電視總臺央視網 支 持丨中國網際網路發展基金會
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
21693
95
2026-02-16 19:01
89142
41
2026-02-16 19:01
63928
83
2026-02-16 19:01
41235
21
2026-02-16 19:01
18534
45
2026-02-16 19:01
69347
94
2026-02-16 19:01
41965
19
2026-02-16 19:01
28794
32
2026-02-16 19:01
47951
24
2026-02-16 19:01
43517
56
2026-02-16 19:01
83156
65
2026-02-16 19:01
16728
37
2026-02-16 19:01
96517
36
2026-02-16 19:01
54267
82
2026-02-16 19:01
35984
41
2026-02-16 19:01
23749
35
2026-02-16 19:01
94128
57
2026-02-16 19:01
68432
79
2026-02-16 19:01
84256
53
2026-02-16 19:01
72139
57
2026-02-16 19:01
35864
25
2026-02-16 19:01
94681
31
2026-02-16 19:01
58493
61
2026-02-16 19:01
12456
75
2026-02-16 19:01
96483
74
2026-02-16 19:01
28165
14
2026-02-16 19:01
36574
93
2026-02-16 19:01
96374
38
2026-02-16 19:01
39167
67
2026-02-16 19:01
57826
24
2026-02-16 19:01
38416
28
2026-02-16 19:01
78961
37
2026-02-16 19:01
24867
53
2026-02-16 19:01
41527
32
2026-02-16 19:01
23961
31
2026-02-16 19:01
94367
86
2026-02-16 19:01
49617
96
2026-02-16 19:01
54926
51
2026-02-16 19:01
78314
26
2026-02-16 19:01
98213
85
2026-02-16 19:01
98634
36
2026-02-16 19:01
76482
91
2026-02-16 19:01
61482
69
2026-02-16 19:01
45769
95
2026-02-16 19:01
43298
45
2026-02-16 19:01
63487
17
2026-02-16 19:01
75481
76
2026-02-16 19:01
48659
13
2026-02-16 19:01
74569
29
2026-02-16 19:01
34852
32
2026-02-16 19:01
95724
29
2026-02-16 19:01
| 抓饭直播 | 夜月直播www成人 |
| 韩国直播 | |
| 红桃直播 | 蜜桃app |
| 柚子直播 | |
| 午夜直播 | 密桃直播 |
| 69美女直播 | |
| 抖音成人版 | 咪咕直播 |
| 巧克力直播 | |
| 免费直播平台 | 魅影app免费下载安装 |
| 魅影直播 | |
| 伊人app | 蝶恋直播 |
| 看少妇全黄a片直播 | |
| 桃鹿直播 | 凤蝶直播 |
| 嫦娥直播 | |
| 直播全婐app免费 | 趣爱直播 |
| 深夜直播 | |
| 蜜桃app | 秀色直播 |
| 密桃直播 | |
| 国外b站刺激战场直播app | 免费直播平台 |
| 零七直播 | |