8月5日,國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行,由於環境、飲食的變化導致水土不服,尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀,困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹,出現胃腸道不適,如果症狀較輕,可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時,可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲,具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片,中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐,人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克,沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服,從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴,腕橫紋上兩寸的地方,足三裡穴,各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒,在此期間,要注意飲食的清淡,不能再吃肉,避免過度的勞累,有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解,應該去醫院及時就醫,不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏)
西雙版納8月11日電 題:湄公河「機電衛士」沈慶勇:用技術搭建四國執法友誼 作者 陸希成 曾經劫案頻發的湄公河,如今已成為繁忙有序的國際航道。近日,記者走訪雲南省公安廳水上巡邏總隊,43歲的機電民警沈慶勇向記者講述了他眼中湄公河14年的巨變。 2002年,剛畢業的沈慶勇跟隨親戚來到湄公河跑船。「船員們經常聚在一起討論,哪條船在哪裡被劫了、哪段水域不太平,晚上儘量繞開。」沈慶勇回憶,有一次他所在的貨船在湄公河會龍河口水域被武裝人員攔截,「江中間橫著一條小船,兩三個人拿槍指著你喊靠過來,只能照做。」 2011年,震驚中外的湄公河「10.5」案件發生。不久後,中老緬泰四國共同建立湄公河流域執法安全合作機制,中老緬泰湄公河聯合巡邏執法應運而生。 當時,29歲的沈慶勇毫不猶豫報名入伍,經過層層篩選,被特招為原雲南省公安邊防總隊水上支隊(現為雲南省公安廳水上巡邏總隊)機電兵。「不能讓同胞再在這條河上受欺負。」這是他當時最樸素的想法。 入伍不久,沈慶勇就經歷了一次驚心動魄的搶修。在第二次中老緬泰湄公河聯合巡航執法行動期間,寮國、緬甸執法艇螺旋槳觸礁受損嚴重,導致執法艇失去動力,在湍急江水中極易失控,更換螺旋槳迫在眉睫。深夜江水冰冷刺骨,沈慶勇憑經驗判斷清晨溫差有助拆卸,帶領戰友們堅守到天亮,終於成功修復螺旋槳,化險為夷。 14年間,沈慶勇已先後參與100餘次湄公河聯合巡邏執法行動。在他看來,湄公河變了——貨船更新換代速度加快、船員收入大幅提升、關累港貨運量增長數倍,但最直觀的變化在人心。 巡航期間,沈慶勇檢查執法艇主機控制面板。 受訪人 供圖 除了日常聯合巡邏執法,湄公河的溫情故事不斷上演。聯合巡邏執法編隊定期為沿岸各國村寨義診送藥、給孩子們送去學習文具、在江邊搭起幕布放映電影......「剛開始,當地民眾對我們還有些警惕,會保持一定距離。」沈慶勇說,如今村民們聽說要放電影,全村男女老少都會早早等在江邊;每次給學校送學習用品,孩子們會自發組織歡迎隊伍;巡邏艇經過時,沿岸民眾常常到岸邊主動招手致意。 真誠,讓四國執法人員的心越走越近。作為機電技術骨幹,沈慶勇經常協助各國執法人員解決技術難題。寮國、緬甸的執法人員都親切地用中文叫他「師傅」。沈慶勇說,如果翻譯不在現場,他就用手勢比劃,一遍遍演示維修步驟。「現在每次到各國執法點開展交流活動,他們早早就在岸邊等候,這種感覺像走親戚。」沈慶勇說,經過這些年的相處,大家早已成為朋友。 黃昏時分,記者在湄公河「金三角」(泰國、寮國、緬甸交界處)水域看到,各國貨船往來穿梭,汽笛聲聲;湄公河沿岸村落炊煙嫋嫋,孩子們在江邊嬉戲。「這樣的平靜來之不易,我們要珍惜。」沈慶勇說。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
35698
41
2026-03-17 09:06
75428
86
2026-03-17 09:06
27865
91
2026-03-17 09:06
12438
43
2026-03-17 09:06
61285
36
2026-03-17 09:06
19524
25
2026-03-17 09:06
15798
26
2026-03-17 09:06
75683
74
2026-03-17 09:06
67821
12
2026-03-17 09:06
32176
19
2026-03-17 09:06
57381
73
2026-03-17 09:06
28963
86
2026-03-17 09:06
15478
19
2026-03-17 09:06
91832
68
2026-03-17 09:06
37512
67
2026-03-17 09:06
14932
58
2026-03-17 09:06
46815
71
2026-03-17 09:06
85169
26
2026-03-17 09:06
23948
78
2026-03-17 09:06
19753
52
2026-03-17 09:06
49581
67
2026-03-17 09:06
51724
32
2026-03-17 09:06
73182
72
2026-03-17 09:06
62514
57
2026-03-17 09:06
31652
35
2026-03-17 09:06
87534
89
2026-03-17 09:06
64278
18
2026-03-17 09:06
96512
38
2026-03-17 09:06
24375
85
2026-03-17 09:06
79436
42
2026-03-17 09:06
94536
87
2026-03-17 09:06
68749
79
2026-03-17 09:06
28357
41
2026-03-17 09:06
76143
43
2026-03-17 09:06
72419
49
2026-03-17 09:06
85432
93
2026-03-17 09:06
97586
32
2026-03-17 09:06
62814
63
2026-03-17 09:06
94567
72
2026-03-17 09:06
72986
15
2026-03-17 09:06
59387
65
2026-03-17 09:06
35628
93
2026-03-17 09:06
51732
97
2026-03-17 09:06
52631
82
2026-03-17 09:06
17928
39
2026-03-17 09:06
78423
51
2026-03-17 09:06
82517
43
2026-03-17 09:06
54816
25
2026-03-17 09:06
78914
58
2026-03-17 09:06
98254
52
2026-03-17 09:06
41683
18
2026-03-17 09:06
81639
75
2026-03-17 09:06
45182
42
2026-03-17 09:06
| 嫦娥直播 | 深夜直播 |
| 春雨app直播免费看 | |
| 黑白直播体育 | 花间直播 |
| 直播黄台app凤蝶 | |
| 嗨球直播 | 绿茶直播 |
| 曼城直播 | |
| 魅影5.3直播 | 柚子直播 |
| 抖音成人版 | |
| 魅影视频 | 凤蝶直播 |
| 西甲直播 | |
| 花间直播 | 免费直播行情网站 |
| 鲨鱼直播 | |
| 雨燕直播 | 魅影直播游客免登录 |
| 魅影看b站直播 | |
| 糖果直播 | 97播播 |
| 魅影app下载免费版 | |
| 凤凰网直播 | 魅影app下载免费版 |
| 比心直播 | |
| 午夜直播 | 小妲己直播 |
| 西甲直播 | |